牙齒有裂紋怎么修復
口腔健康是全身健康的重要組成部分，是維系和提高生命質量的重要因素?？墒牵例X有裂紋怎么修復呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
牙齒有裂紋的修復方法
1、較深的裂紋或已有牙髓病變者，在牙髓治療的同時大量調整牙尖斜面，徹底除去患牙承受的致裂力量和治療后及時用全冠修復是至關重要的。在牙髓病治療過程中，牙合面洞穿，致使裂紋對牙合力的耐受能務大為降低，盡管在治療時雖已降低咬合，然而在療程中由于咀嚼等原因，極易發(fā)生牙體自裂紋處劈裂開。因此牙髓病治療開始時可做帶環(huán)粘上以保護牙冠，牙髓病治療完畢應及時作全冠修復，根據(jù)不同的需求和條件，可以選擇烤瓷牙牙冠、全瓷牙牙冠或者是金屬牙冠修復等其他美容修復方法。
2、淺表的牙齒裂紋，無明顯癥狀，且牙髓活力正常者，可進行調牙合治療，以減少側向分裂力量。防止裂紋加深;也可制備窩洞，盡可能將裂紋磨去后作預防性充填。
牙隱裂的臨床表現(xiàn)
1、病史，常有咀嚼不適或咬合痛癥狀。
2、臨床表現(xiàn)，多發(fā)生于雙尖牙和磨牙，以上頜磨牙最多見。仔細觀察可發(fā)現(xiàn)淺黑或深棕色隱裂線，可能橫貫牙的牙合面，也可能只在鄰近邊緣處查見。隱裂部位咬棉簽或啊診時常有痛感。
3、輔助檢查，用碘酊或龍膽紫可使裂紋變得清晰。冷測試在隱裂處較為敏感。
如自己無法確定牙齒的健康問題，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行系統(tǒng)化、正規(guī)化的檢查，這樣才能有效避免牙齒其他問題的出現(xiàn)。
有助于保護牙齒的食物
1、芹菜
當您大口嚼著芹菜時，它正幫您的牙齒進行一次大掃除，讓您減少蛀牙的機會。因為，那些纖維粗食物就像掃把，可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。另外，當你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果。
2、鴨梨
飯后吃些鮮梨，可通過細嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘渣。還可防治牙石引起的牙齦充血、萎縮，并改善口腔末梢血液循環(huán)，尤其對胃火上而引起的牙齦紅腫和風火牙痛等都有輔助治療作用。
3、無糖口香糖
嚼食無糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。美國明尼蘇達大學牙醫(yī)學院的研究發(fā)現(xiàn)，嚼食添加木糖醇的無糖口香糖之后，對抑制造成齲齒的細菌，效果明顯。木糖醇是一種熱量很低的代糖，可以產生甜味，但不會被口中細菌利用。
4、水
別忘了，喝水是最簡單但卻很重要的保護牙齒方法。適量喝水能讓我們的牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西之后喝一些水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養(yǎng)分，借機作怪而損害牙齒健康。
日常牙齒自我保健的方法
(1)叩齒方法:先靜心聚神，輕微閉口，然后上下牙齒相互輕輕叩擊數(shù)十次，所有的牙都要接觸，用力不可過大，防止咬舌。經(jīng)常叩齒可增強牙齒的堅固，不易松動和脫落，使咀嚼力加強，促進消化機能。
(2)鼓漱方法:閉口咬牙，口內無物，用兩腮和舌做動作，反復幾十次，漱口時口內多生唾液，等唾液滿口時，再分幾次慢慢下咽，初時可能津液不多，日久自然增加。鼓漱主要是為了使口腔內多生津液，以助消化并可清潔口腔，鍛煉四周肌肉，兩腮飽滿。
(3)運舌方法:用舌頭在口腔里牙齒外，左右、上下來回轉動等到津液增多時鼓漱十余下分一次或幾次咽下。運舌能刺激涎液分泌增加，滋潤胃腸，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。
(4)牙齦按摩法:一種是用牙刷進行，將刷毛以45度壓迫于牙齦上，然后放松，反復數(shù)次，使血液循環(huán)改善，增強抵抗力。另一種是用食指做牙齦按摩，作上下和水平方向的揉按，依次按摩上下、左右的內外側牙齦約數(shù)分鐘。通過按摩牙齦，增加牙齦組織血液循環(huán)，提高牙周組織對外界損傷的抵抗力，減少牙周疾病的發(fā)生。
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