孕婦怎么保護牙齒
不少孕婦在懷孕后,會出現(xiàn)妊娠性牙齦炎。那么,孕婦怎么保護牙齒呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
孕婦保護牙齒的方法
護牙要點1:孕前進行全面的口腔檢查
孕期進行口腔治療的安全期很短,所以孕前到正規(guī)的醫(yī)院進行全面的口腔檢查和口腔保健(清洗牙齒,去除結石、菌斑及色素等有害物質)。
護牙要點2:孕期攝取充足鈣質
胎兒骨骼形成需要大量的鈣質,孕媽咪的牙齒最容易由于受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物,如蝦皮、牛奶、豆制品等,以補充自身及胎寶貝對鈣的需要,還能保護自身的牙齒健康。
護牙要點3:吃過食物勤漱口
有些孕媽咪喜歡吃酸味食物,吃過酸味食物后可要及時用白水漱漱口,盡量降低牙齒所受的腐蝕。少吃甜食,因為甜食入口之后都會變成酸性物質。而且孕吐現(xiàn)象中倒流的胃酸也會傷害牙齒,此時也需要及時用白水漱漱口。
護牙要點4:選用軟毛牙刷
妊娠期間,內分泌系統(tǒng)會發(fā)生很大變化,牙齦黏膜充血、水腫,孕媽咪應選用軟毛牙刷,每3-6個月更換1次。
建議孕媽咪每天吃過早、中、晚飯后的3分鐘內,用軟毛牙刷刷牙,每次3分鐘。以免餐后細菌在牙齒表面沉積,形成齲齒。
護牙要點5:功能牙膏緩解牙齒不適
如果孕媽咪出現(xiàn)齲齒現(xiàn)象,可選用含氟牙膏;如果有出血、水腫,可選用消炎止血的藥物牙膏,如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏,它們具有止血和殺菌清涼功效,牙周病患者使用后會感覺清爽舒適。
孕期在孕期常見的口腔疾病
牙周病
晚期的牙齦發(fā)炎,只要請專業(yè)的牙醫(yī)幫助洗牙,再做好日常的口腔清潔,情況通??梢愿纳?,這是孕期可以進行的處置。但如果牙周發(fā)炎已擴展到牙槽骨,那治療起來就相當麻煩了,不適合在孕期治療。
愛牙提示:由于牙齦炎目前已成為寶媽的常見口腔疾病,所以寶媽應提防牙齦炎的“信號”,當出現(xiàn)牙齦浮腫、脆軟;牙齒之間的齦乳頭更明顯,呈紫紅色突起,輕輕一碰,就會出血等癥狀要及早就醫(yī)。牙齦炎不能自愈,一定不要抱著僥幸的心態(tài)等等看,以免口腔內的細菌入侵到身體其他部位。
蛀牙
孕期飲食習慣的改變和飲食不規(guī)律,以及對口腔護理的疏忽,都容易使寶媽們忽略個人口腔衛(wèi)生,產生蛀牙。此外,孕期唾液分泌的增加,使口腔內呈酸性,也容易生蛀牙。一旦爆發(fā)急性牙髓炎或根尖炎,不但會給寶媽帶來難以忍受的痛苦,而且服藥不慎也會給寶寶造成不利影響。
阻生智齒
阻生智齒是指口腔中最后一只磨牙,由于受頜骨和其他牙齒的阻礙,不能完全萌出,造成部分牙體被牙齦所覆蓋。以下頜第三磨牙最為常見。阻生智齒的牙體與牙齦之間存在較深的間隙,容易積留食物殘渣,導致細菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性癥,就是通常說的智齒冠周炎。
提示: 由于智齒多在l8歲以后萌出,且智齒冠周炎又最容易發(fā)生在20—35歲之間,而這個年齡段恰好是育齡女性選擇懷孕的時間,所以要想防治這種病的發(fā)生,就應該在孕前將口腔中阻生智齒拔除。
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