孕婦孕期不能吃哪些食物
孕婦在懷孕期間要特備注意飲食。尤其需要忌口，那么，孕婦孕期不能吃哪些食物呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。
孕婦孕期不能吃的食物
1、豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。
4、發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮木耳：鮮木耳含有一種啉類光感物質(zhì)，它對光線敏感，食用后經(jīng)太陽照射，引起日光皮炎，個別嚴(yán)重的還會因咽喉水腫發(fā)生呼吸困難。
6、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調(diào)食用。
7、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大。
8、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。
9、竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。
懷孕要避免的禁忌
1、忌濫用人參。孕后,月經(jīng)停閉,臟腑經(jīng)絡(luò)之血注于沖任二脈以養(yǎng)胎,孕婦處于陰血偏虛,陽氣相對偏盛狀況。人參屬大補(bǔ)元氣之物,會使孕婦氣盛陰耗,氣有余則“推動”胎兒,使胎兒受損受危,不利安胎。
2、忌熱性食品。孕期不能吃熱性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進(jìn)補(bǔ),應(yīng)遵循“宜涼忌熱”的原則,即使是水果,也應(yīng)吃性味平、涼之物,如西紅柿、生梨、桃子等。
3、忌濫用補(bǔ)藥。再好的補(bǔ)藥,也要經(jīng)過人體代謝過程,增加肝腎負(fù)擔(dān),還有一定副作用,所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響。有的孕婦服了大量的蜂乳,導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉,最終流產(chǎn)。常服人參蜂王漿、洋參丸、宮寶等,會損傷孕婦和腹中之胎。
4、忌服禁藥。一般來說,如果服藥時尚為早期胚胎,還沒有著床,對胎兒的影響不大。而且通常孕婦吃的只是些感冒藥、胃藥,藥量不大,不會有很大影響,不必過于擔(dān)心。但如果吃得多,且服藥時間長,或者是抗病毒藥物,對胎兒是有影響的,需要引起重視。
孕期注意事項
1、孕早期高燒不退
正常人發(fā)高燒,都會身體感覺到不適,對于剛懷孕的孕婦來說,由于身體本身就會有某些孕期反應(yīng),再加上發(fā)高燒,就會更加的不舒服。倘若發(fā)高燒后,準(zhǔn)媽媽未能及時就醫(yī)解決,那么時間長了就容易對胎兒產(chǎn)生影響。胎兒即使不會因此變得畸形,那么,腦神經(jīng)發(fā)育也可能會因此受到影響,從而導(dǎo)致胎兒出生后就智力比較低下。
2、孕期亂用藥物
孕婦生病是無可奈何的事情,但是也不可以諱疾忌醫(yī),更不可以自己私自亂用藥物,應(yīng)該找專業(yè)的醫(yī)生確診后對癥下藥,而且還必須明確告知醫(yī)生自己是懷孕的狀態(tài)。懷孕期間如果亂用藥物,在藥物的影響作用下,胎兒有可能出現(xiàn)發(fā)育不良的現(xiàn)象,甚至引發(fā)一些疾病問題。
3、孕期常接觸寵物
寵物身上通常會隱藏有弓形蟲等寄生蟲,如果孕婦經(jīng)常和寵物接觸的話,就很容易感染到病毒,繼而就可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象,又或者會致使胎兒的腦部發(fā)育異常,甚至是孕期出現(xiàn)畸胎、死胎、流產(chǎn)等問題。
4、孕期抽煙喝酒
懷孕期間是不可以抽煙喝酒的,但有些孕婦作風(fēng)不良,經(jīng)常抽煙喝酒。由于煙酒中含有某些物質(zhì)會導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩、畸形、流產(chǎn)、智力發(fā)育異常,所以,孕期切不可抽煙喝酒。
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