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男人冬天喝什么茶好

時(shí)間: 梁珊924 分享

男人冬天喝什么茶好

  喝茶是男人養(yǎng)生保健的重要內(nèi)容,由于喝茶保健受季節(jié)性影響比較大,所以男人冬季喝什么茶的問題備受男性朋友關(guān)注。男人冬天喝什么茶好呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來了解一下吧。

  不同男人喝茶不一樣

  不少人以為男人大多境遇下不會(huì)選擇喝茶而是喝酒,但隨著現(xiàn)代男性對(duì)品味和健康觀念的提高,越來越多男人認(rèn)為喝茶或比愛喝酒更顯男人氣質(zhì)和格調(diào),同時(shí)也更有助男性保健。受季節(jié)性影響,很多男性朋友喜歡呆在家里避寒,所以男性朋友冬季更應(yīng)該有助肝腎保健的茶。

  長(zhǎng)時(shí)間看電腦和開車,都存在用眼過度、久坐不動(dòng)的情況。別以為每天對(duì)著電腦,傷害得只是眼睛,除多運(yùn)動(dòng)多鍛煉外,建議長(zhǎng)時(shí)間用眼的人多喝清肝明目的鐵觀音茶、枸杞茶。想要在平時(shí)護(hù)肝,可以試試白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣,拿來泡茶喝也不錨。

  久坐的人特別會(huì)發(fā)胖,容易患高血脂癥,這類人群需要服用一些具備降壓調(diào)脂、有減肥功能的茶飲試試苦丁茶、決明子茶效果也很不錯(cuò)。男人冬季難免不會(huì)喝酒,保護(hù)肝臟的最好辦法當(dāng)然是戒酒,但一時(shí)戒不掉,推薦拿葛花泡茶。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,醫(yī)院、藥店都有售。

  通過上面的介紹,想必很多朋友對(duì)男人冬天喝什么茶好的問題有所了解,男性飲食保健方面的專家介紹,冬季適合男人喝的茶很多,但由于男人生活習(xí)慣等存在差異,所以在喝茶的重點(diǎn)往往有所傾斜,男性朋友可以根據(jù)自身的實(shí)際情況選擇符合自己的冬季茶葉。

  喝茶的禁忌

  1、喜喝新茶

  由于新茶存放時(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。

  2、喝頭遍茶

  由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。

  3、空腹喝茶

  空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

  4、飯后喝茶

  茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng),生成難以溶解的新物質(zhì),時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵,甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是:餐后一小時(shí)再喝茶。

  5、發(fā)燒喝茶

  茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

  6、潰瘍病人喝茶

  茶葉中的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。

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