節(jié)前年底，各種應(yīng)酬飯局應(yīng)接不暇，無(wú)酒不成席，這時(shí)的飯桌上酒是少不了的。喝酒有什么危害?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來(lái)了解一下吧。

　　喝酒的危害

　　傷肝

　　過(guò)量飲酒肝臟最受傷，約90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝。即便沒(méi)有喝醉酒，只要是長(zhǎng)期過(guò)量飲酒，酒精也會(huì)像“沉默殺手”一樣損害肝臟，先是酒精性脂肪肝，接著是酒精性肝炎，隨后就是炎癥壞死、肝纖維化，最后導(dǎo)致肝硬化，肝臟失去功能。如果每天攝入80克酒精，一喝就是十幾年，那么50%都會(huì)出現(xiàn)肝硬化。

　　灼傷消化道黏膜

　　酒精進(jìn)入消化道后，會(huì)對(duì)食管黏膜、胃黏膜和腸黏膜產(chǎn)生化學(xué)性灼傷，導(dǎo)致腸功能紊亂、胃出血、胃炎等問(wèn)題。還會(huì)增加肝癌、胰腺癌、食道癌等的患病風(fēng)險(xiǎn)。喝酒時(shí)出現(xiàn)的惡心、嘔吐等癥狀，就是酒精在傷害消化系統(tǒng)的表現(xiàn)。

　　酒精急性中毒 30歲以下注意

　　年輕人最容易出現(xiàn)這種情況，認(rèn)為自己身體好，喝醉了呼呼睡一覺(jué)就好，恰恰有一些人就因?yàn)檫@樣而醉酒至死。因?yàn)榫凭珪?huì)導(dǎo)致呼吸抑制、深度昏迷等。這類(lèi)人最為兇險(xiǎn)。

　　爆血管、心梗 40歲以上小心

　　年紀(jì)在40歲以上的人群是這類(lèi)危險(xiǎn)的高發(fā)人群，因?yàn)樗麄兺兄哐?、?dòng)脈硬化、高血糖等心腦血管事件的危險(xiǎn)因素，或者本身有高血壓、冠心病等基礎(chǔ)病，這類(lèi)人喝酒后容易發(fā)生腦出血、心梗等意外。

　　嘔吐窒息死亡

　　酒后吐得一塌糊涂大有人在，正因此，大家反而對(duì)醉酒后的嘔吐不太重視。高聰教授介紹，曾有個(gè)病人，酒后喝得醉醺醺地回到家，妻子討厭丈夫的酒味，不讓丈夫回房睡覺(jué)，于是丈夫在沙發(fā)上趴著睡了一夜，當(dāng)?shù)诙煸缟掀拮悠鸫玻瑓s發(fā)現(xiàn)丈夫已經(jīng)沒(méi)有了動(dòng)靜。原來(lái)，丈夫酒后意識(shí)不清醒，趴著睡覺(jué)時(shí)嘔吐物堵塞了氣道，導(dǎo)致窒息死亡。

　　喝酒前需要注意的事項(xiàng)

　　感冒生病期間不能飲酒，病好后一到兩天內(nèi)也不能飲酒，因?yàn)樗幬镞€殘留在體內(nèi)，可能會(huì)出現(xiàn)許多副作用，所以生病期間不能喝酒。

　　胃空時(shí)不建議喝酒，因?yàn)槲缚湛盏牟粌H加速身體對(duì)酒精的吸收更能使人喝多，而且還對(duì)身體腸胃不好，不建議空肚喝酒，喝酒前可喝奶或酸奶保護(hù)腸胃，最好的是先吃點(diǎn)東西在進(jìn)行喝酒。

　　喝酒時(shí)不建議搭配碳酸型飲料，喝酒配飲料時(shí)會(huì)對(duì)身體的傷害更大的，所以喝酒時(shí)不建議搭配碳酸飲料，可以直接配礦泉水來(lái)進(jìn)行，不僅能加速新陳代謝，可以稀釋一定的酒精濃度。

　　中午喝完時(shí)晚上又出去喝酒不建議，因?yàn)椴粌H容易喝多，還多腸胃影響非常大的，酒喝多后會(huì)使人嘔吐，而且飲酒多了還會(huì)引發(fā)各種不常見(jiàn)到的疾病，或者酒精中毒所以，不建議一天之內(nèi)或者幾天內(nèi)飲酒的數(shù)量增大。

　　喝酒時(shí)，更不能幾種類(lèi)型的酒來(lái)混著喝，小心酒精中毒，而且還暈的夠快，第二天難受頭疼的還是自己。

　　喝酒后需要注意的事項(xiàng)

　　酒后喝什么能夠醒酒。不能隨意的喝茶或者是睡覺(jué)之類(lèi)的，可以吃點(diǎn)西瓜水分較大的水果，或者可以喝點(diǎn)牛奶不僅能保護(hù)腸胃還有解酒的功效。

　　酒后嘔吐完后，一定要清洗一邊，注意自己或身邊的朋友嘔吐完后呼吸是否順暢，是否有異物堵住呼吸氣管，因?yàn)楹芏嗳硕际窃谒瘔?mèng)中被異物擋住而死去的，大家一定要小心。

　　小編還要奉勸大家一句，酒雖然是好，但不能多喝，每天喝酒最好也就2-3兩即可不要多喝。而且不要長(zhǎng)期連續(xù)飲酒不僅會(huì)誘導(dǎo)身體生病或者得了脂肪肝的類(lèi)型，盡量少飲酒。