美容院卵巢保養(yǎng)有用嗎

　　隨著現(xiàn)代人生活水平的不斷提高，在各大城市都會(huì)有不同規(guī)格的美容院，美容院顧名思義就是專門做美容，美發(fā)，美體的中心。而一些美容店為了增加門店的生意推出了所謂的“卵巢保養(yǎng)”的項(xiàng)目美容院卵巢保養(yǎng)有用嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來(lái)了解一下吧。

　　這種“保養(yǎng)卵巢”的方法很難達(dá)到真正的卵巢保養(yǎng)的效果的

　　其一，卵巢在女性的盆腔深部，而如果只是簡(jiǎn)單的按摩小腹部的話，那么甚至可以說(shuō)最多只能按摩到與卵巢接近的皮膚表面而已，是根本不能起到對(duì)卵巢的刺激作用的，因此也就談不上保養(yǎng)了。再者，很多美容院的所謂技術(shù)對(duì)人體的穴位，經(jīng)絡(luò)各方面都不是很了解，很多時(shí)候所謂的按摩，也只能是“瞎按”了。

　　其二，精油的功效要通過(guò)什么介質(zhì)才能輸送到人體的卵巢的?要知道精油本身就是一種不容易被皮膚吸收的營(yíng)養(yǎng)素了，就算被皮膚吸收了，也只能對(duì)皮膚的表面起到保養(yǎng)的作用，是不可能不經(jīng)過(guò)靜脈而直接就能進(jìn)入到人體的血液循環(huán)系統(tǒng)的，換句話說(shuō)，如果說(shuō)所謂的精油能保養(yǎng)卵巢的話，那么要先通過(guò)靜脈的方式才能進(jìn)行到體內(nèi)，進(jìn)而到達(dá)卵巢，而簡(jiǎn)單的按摩，推拿顯然是沒(méi)有這樣的效果的。

　　其三：精油就能護(hù)卵巢嗎?專家表示到目前為止是沒(méi)有任何的數(shù)據(jù)表明精油的吸收率怎么樣，精油對(duì)整個(gè)代謝系統(tǒng)有好處的。

　　就算以上這些條件都作到了，精油也對(duì)卵巢的保健有好處，那么人體的哪一條經(jīng)脈是與卵巢有聯(lián)系的呢?事實(shí)上人體的奇經(jīng)八脈和十二經(jīng)脈是是沒(méi)有哪一條經(jīng)脈或者穴位和卵巢是相通的，試問(wèn)，連通都沒(méi)通上，怎么保養(yǎng)呢?

　　卵巢保養(yǎng)只存在心理作用

　　美容店的“卵巢保養(yǎng)”根本就是胡扯，但是生活中也有一些女性表示自己自從接受了這樣的服務(wù)之后，整個(gè)人的氣色，精神面貌都有一個(gè)很大的改善，甚至感覺(jué)到一只上人都容光煥發(fā)起來(lái)了。那么這是怎么回事呢?

　　其實(shí)這最多只是一個(gè)心理作用罷了，雖然美容按摩方法本身沒(méi)有保養(yǎng)卵巢的作用，但是在按摩過(guò)程中，女性的身心還是快樂(lè)的，再加上心理本身就認(rèn)為這樣的方法就具有保養(yǎng)卵巢的作用，因此心理就會(huì)產(chǎn)生一種錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為這樣的方法有保養(yǎng)的作用。

　　總之美容院的“卵巢保養(yǎng)”最多只是可以對(duì)腸道起到一個(gè)調(diào)節(jié)的作用，讓女性的身心得到更好的放松的方式而已，而如果一定要說(shuō)“保養(yǎng)卵巢”有用的話，那么可以說(shuō)這是有錢人自我安慰，或者一種不錯(cuò)的心理美容方法而已。

　　卵巢保養(yǎng)的有效方法

　　一、調(diào)整好情緒：女性要善于調(diào)節(jié)好自己的情緒，正確對(duì)待發(fā)生的心理沖突，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄出心中的不良情緒，對(duì)保養(yǎng)卵巢會(huì)具有一定的幫助。

　　二、運(yùn)動(dòng)：有專家發(fā)現(xiàn)缺乏鍛煉的女性卵巢早衰現(xiàn)象要比經(jīng)常鍛煉的女性提前很多。這說(shuō)明女性堅(jiān)持鍛煉可使卵巢衰退的較晚。

　　三、盡量少穿塑身內(nèi)衣：塑身內(nèi)衣的壓迫，易導(dǎo)致卵巢發(fā)育受限，功能受損，使卵巢發(fā)生早衰現(xiàn)象。著裝應(yīng)該以寬松舒服為主要，若真想維持好的體態(tài)，不如多運(yùn)動(dòng)。

　　四、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：生活有規(guī)律、起居有常、保持睡眠充足、做到勞逸結(jié)合等健康有規(guī)律的生活習(xí)慣，都能幫助保養(yǎng)卵巢的健康。

　　五、飲食：各種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物中，有很多均可以幫助女性駐顏美容，保養(yǎng)卵巢，女性應(yīng)該多食用有利于身體均衡營(yíng)養(yǎng)的食物，少食不利健康的垃圾食品，不喝酒吸煙。

　　六、培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好：專家指出，很多現(xiàn)代女性卵巢早衰都是營(yíng)養(yǎng)心理壓力過(guò)大所致。培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛(ài)好，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，種些花草都能幫助很好的調(diào)節(jié)情緒。

　　七、把握好生育時(shí)間：在現(xiàn)在的社會(huì)中，生育年齡普遍越來(lái)越大年化，長(zhǎng)期服用避孕藥，首孕年齡越大，不進(jìn)行母乳等均易導(dǎo)致卵巢早衰。