腎保養(yǎng)手法視頻
腎對五臟六腑起著至關(guān)重要的溫煦、滋潤、濡養(yǎng)、激發(fā)等作用。日常要多多保養(yǎng)好腎部,下面是小編為大家收集整理的腎保養(yǎng)手法視頻教程,歡迎大家閱讀。
腎保養(yǎng)手法視頻教程
腎部保養(yǎng)壯陽的藥酒配方
1.肉蓯蓉泡酒溫補(bǔ)腎陽
肉蓯蓉性味甘,酸,咸,溫,入腎,大腸經(jīng),具有溫補(bǔ)腎陽,強(qiáng)筋健骨,潤腸通便的作用,用以治療腎陽虛弱,陰虛腸燥,陽萎,早泄,遺精,伴見腰膝冷疼,筋骨萎弱,尿多或遺尿,大便秘結(jié)等癥。
注意:肉蓯蓉性溫,凡火旺,陽強(qiáng)易舉者忌用。又因其潤腸通便,故便溏者亦忌用。
2.麻雀菟絲蓯蓉酒
原料:麻雀4只,菟絲子50克,肉蓯蓉30克,白酒1000毫升。
做法:將麻雀去毛,剖除內(nèi)臟,洗干凈;肉蓯蓉切成均勻薄片,將麻雀肉,肉蓯蓉,菟絲子共裝入干凈的瓶中,倒入白酒,加蓋密封,放置在陰涼干燥處,常搖動幾次,15日后可開封取飲,每日早,晚各飲服10-25毫升。
功效:補(bǔ)腎壯陽,用于治療腎陽虧虛所致的陽萎不舉,滑精早泄,小便頻數(shù),腰部酸冷等癥。
3.鎖陽蓯蓉酒
材料:鎖陽,肉蓯蓉各60克,龍骨30克,桑螵蛸40克,茯苓20克,白酒2500毫升。
做法:將前五味藥加工粗碎,裝入布袋,置于容器中,加入白酒,密封,隔日搖動數(shù)次,浸泡5-7日之后,過濾去渣即成,每日早,晚,各飲服15-20毫升。
功效:補(bǔ)腎溫陽,固精,用于治療早泄,陽萎,腰酸,便溏等癥。
4.淫羊藿補(bǔ)腎滋陰
淫羊藿又名仙靈脾,性味辛,甘,溫,入肝腎經(jīng),具有溫補(bǔ)腎陽,強(qiáng)壯筋骨的功效,用于治療腎陽虛弱,陽萎,早泄,遺精,伴見小便淋漓或頻數(shù)清長,腰膝無力等癥。
注意事項:淫羊藿溫陽助火,凡實熱癥和陰虛火旺所致的陽強(qiáng)易舉,遺精者忌用,陽氣未虛者不宜久服,如因腎陽虛弱需久服者,因酌情配用滋陰藥物,以防溫?zé)醾帯?/p>
5.淫羊藿酒
材料:淫羊藿2000克,白酒2000克。
做法:將淫羊藿切碎,倒入白酒壇中,將酒壇密封,浸泡7日即可。
功效:補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)筋壯骨。用于治療腎陽虛弱,癥見陽萎,面白神疲,肢冷畏寒,腰膝酸痛。風(fēng)濕痹通等癥。
6.巴戟淫羊酒
材料:巴戟天,淫羊藿各250克,白酒1500克。
做法:將上述兩味藥物切碎,放入紗布袋中,扎緊袋口,與白酒共置于容器中,密封浸泡7日后即可飲用。
功效:壯陽祛風(fēng),溫腎補(bǔ)虛,驅(qū)逐寒濕,用于治療腎陽不足引起的陽萎,遺精,早泄,腰膝酸軟,神經(jīng)衰弱,性欲減退,風(fēng)濕痹痛,末梢神經(jīng)炎,下肢癱瘓等癥。
7.菟絲子溫補(bǔ)肝腎
菟絲子為旋花科植物菟絲子的種子,其性辛,甘,平,入肝,腎經(jīng),具有補(bǔ)益肝腎,益精明目的功效,用以治療肝腎不足,精氣虧虛,陽萎早泄,遺精,白濁,尿頻或尿后余瀝,伴見頭暈?zāi)炕?,視力減退,耳鳴。筋骨,腰膝酸軟痛等癥。
注意:菟絲子補(bǔ)肝腎而偏于溫陽,凡陰虛火旺,舌紅,口感,性欲亢進(jìn),大便干燥者忌用。
8.菟絲五味子酒
材料:菟絲子,五味子各35克,白酒500毫升。
做法:將菟絲子,五味子用細(xì)布袋包好,放入干凈瓶中,倒入白酒,加蓋密封,放置于陰涼干燥處,常搖動幾次,經(jīng)10-15日后即可開封取飲,每天早,晚各飲服15-20毫升。
功效:補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)心安神,適宜于肝腎陰精虧所致的腰膝酸痛,咳喘氣短,頭暈眼花,多夢遺精,心悸不寧等癥。
9.巴戟菟絲酒
材料:巴戟天,菟絲子各50克,白酒1000毫升。
做法:將巴戟天,菟絲子裝入干凈的瓶中,倒入白酒,加蓋密封,置于陰涼干燥處,經(jīng)常搖動幾次,10-15日后即可開封澄清取飲,每天早,晚各飲服10-15毫升。
功效:溫補(bǔ)腎陽,用于治療腎陽虧虛所致的腰膝酸冷,陽萎不舉,小便頻數(shù),夜尿多,體怯頭暈等癥。
10.鎖陽補(bǔ)腎溫陽
鎖陽為鎖陽科植物鎖陽的肉質(zhì)莖,其性味甘溫,入肝,腎經(jīng),有補(bǔ)腎溫陽,潤腸通便的功效,用于治腎陽虛弱,腸燥津枯,陽萎,早泄,遺精,伴見腰膝無力,遺尿或血尿,大便秘結(jié)等癥。
注意事項:鎖陽性溫,陰虛火熾之陽強(qiáng)易舉,精液不固者忌用,又因其潤腸,故脾虛泄瀉者亦忌用。
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