肺結(jié)核患者如何養(yǎng)生
肺結(jié)核是慢性傳染病,以肺部結(jié)核感染最為常見,起病可急可緩,多為低熱、盜汗、乏力、消瘦等,那么肺結(jié)核患者如何養(yǎng)生呢,下面是小編為大家收集整理的肺結(jié)核的日常養(yǎng)生方法,歡迎大家閱讀。
肺結(jié)核的日常養(yǎng)生方法
1.兒童應(yīng)按時接種卡介苗。接種后可增加免疫能力,能避免被結(jié)核桿菌感染而患病。
2.肺結(jié)核的主要傳播途徑是飛沫傳染。開放性肺結(jié)核病人在咳嗽、噴嚏、大聲談笑時噴射出帶菌的飛沫而傳染給健康人。病人如隨地吐痰,待痰液干燥后痰菌隨灰塵在空氣中飛播而傳染。凡痰中找到結(jié)核桿菌的病人外出應(yīng)戴口罩,不要對著別人面部講話,不可隨地吐痰,應(yīng)吐在手帕或廢紙內(nèi),集中消毒或用火焚燒滅菌。痰液可用5~12%的來蘇溶液浸泡2~12小時消毒。病人應(yīng)養(yǎng)成分食制習(xí)慣,與病人共餐或食入被結(jié)核桿菌污染的食物可引起消化道感染。
3.痰菌陽性病人應(yīng)隔離。若家庭隔離,病人居室應(yīng)獨(dú)住,飲食、食具、器皿均應(yīng)分開。被褥、衣服等可在陽光下曝曬2小時消毒,食具等煮沸1分鐘即能殺滅結(jié)核桿菌;居室應(yīng)保持空氣流通、陽光充足,每日應(yīng)打開門窗3次,每次20~30分鐘。一般在痰菌陰性時,可取消隔離。
4.對肺結(jié)核應(yīng)有正確的認(rèn)識,目前肺結(jié)核有特效藥物治療,療效十分滿意。肺結(jié)核不再是不治之癥了。應(yīng)有樂觀精神和積極態(tài)度,做到堅(jiān)持按時按量服藥,完成規(guī)定的療程,否則容易復(fù)發(fā)。
5.可選擇氣功、保健功、太極拳等項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,能使機(jī)體的生理機(jī)能恢復(fù)正常,逐漸恢復(fù)健康,增強(qiáng)抗病能力。平時注意防寒保暖,節(jié)制房事。
6.飲食以高蛋白、糖類、維生素類為主,宜食新鮮蔬菜、水果及豆類。應(yīng)戒煙禁酒。近年來研究證明,吸煙會使抗癆藥物的血濃度降低,對治療肺結(jié)核不利,又能增加支氣管痰液的分泌,使咳嗽加劇,結(jié)核病灶擴(kuò)散,加重潮熱、咯血、盜汗等癥狀。飲酒能增加抗癆藥物對肝臟的毒性作用,導(dǎo)致藥物性肝炎,又能使機(jī)體血管擴(kuò)張,容易產(chǎn)生咯血癥狀。
肺結(jié)核的養(yǎng)生食療方
1、骨皮老鴨湯
原料:老鴨1只,地骨皮20克,生姜3片,調(diào)料適量。
做法:將老鴨去毛雜,洗凈,切塊;余藥布包,同入鍋中,加清水適量同煮至老鴨熟后去藥包,調(diào)味服食。
功效:可滋陰潤肺,涼血止咳,適用于肺結(jié)核肺陰虧損,干咳,咳聲短促,痰中有時帶血,手足心熱等。
2、三百童子雞
原料:炙百部、蜜百合、白芨、貝母、天冬各30克,童子雞1只。
做法:將諸藥布包,子雞去毛雜,納諸藥于雞腹中,文火燉熟,去藥渣、食雞飲湯,每周1次,3月~療程,連續(xù)2~3療程。
功效:可補(bǔ)肺養(yǎng)精,適用于空洞性肺結(jié)核。
3、四寶燉乳鴿
原料:乳鴿2只(約600克),山藥、銀杏各100克,香菇(香菇食品)30克,枸杞10克,調(diào)料適量。
做法:將乳鴿悶死后,去腳、翼尖,放入沸水鍋中焯水,撈起沖凈,山藥切成小滾刀塊;香菇發(fā)開洗凈。取雞清湯500克,置鍋中,納入銀杏(銀杏食品),山藥、香菇、枸杞、乳鴿及蔥段,姜片、料酒、精鹽、味精等調(diào)味品(調(diào)味品食品),入籠中蒸約2小時,去蔥、姜即成,每周1~2劑。
功效:可益精補(bǔ)虛,潤肺降火,適用于肺結(jié)核干咳少痰,顴紅目赤,手足心熱等。
4、芭蕉豬肺湯
原料:芭蕉花60克,豬肺250克,生姜3片,調(diào)料適量。
做法:將豬肺洗凈,切塊,放鍋中,加清水煮沸后,去浮沫,下芭蕉花、生姜及調(diào)料等,煮至豬肺爛熟后,食鹽、味精調(diào)服。
功效:可滋陰清熱,清金降火,適用于肺結(jié)核陰虛火旺,咳嗆陣作,咳痰黃稠,痰注質(zhì)粘,時時咯血,血色鮮紅,五心煩熱,盜汗遺清等。
5、金臟百合湯
原料:豬肺1具,百合30克,香藤根10克,桂皮5克,調(diào)料適量。
做法:將豬肺洗凈血污,切塊,香藤根、桂皮布包,加清水適量共燉至豬肺熟后,去藥包,調(diào)入胡椒粉,食鹽,味精適量服食,每周1~2劑。
功效:可滋養(yǎng)肺腎、止咳化痰,適用于肺結(jié)核干咳少痰,胸痛胸悶,納差食少等。
6、蟲草(蟲草食品)燕窩(燕窩食品)豬肝湯
原料:蟲草5克,燕窩10克,豬肝150克,調(diào)料適量。
做法:將燕窩泡軟,洗凈、豬肝洗凈、切片、加生粉勾芡,鍋中放清水適量,煮沸后,下豬油(油食品),蔥、姜、椒適量,待沸后下蟲草、燕窩、豬肝、煮至熟后,調(diào)入食鹽,味精適量服食,每日1劑。
功效:可養(yǎng)陰潤肺,適用于肺癆陰虛,干咳少痰等。
7、百合二肉湯
原料:百合30克,蓮子肉35克,豬瘦肉250克,生姜3片,調(diào)料適量。
做法:將百合、蓮米用清水泡發(fā),豬瘦肉洗凈,切絲,加蔥、姜、椒、鹽、淀粉等勾芡。先將百合、蓮米加清水煮沸10分鐘后,下豬瘦肉絲,煮至熟,食鹽、味精調(diào)味服食。
功效:可潤肺止咳,滋陰清熱,適用于肺結(jié)核手足心熱,干咳,痰中帶血,如絲如點(diǎn)等。
8、蟲草阿膠白芨膏
原料:冬蟲草20克,阿膠60克,白芨30克,冰糖80克。
做法:將蟲草、白芨焙干研末,同置鍋中,納入冰糖、阿膠、燉至溶化后收膏備用,每次1~湯匙,每日2~3次,溫開水送服。
功效:可潤肺清熱,涼血止血。適用于肺結(jié)核咳嗽,咳血,血色鮮紅,胸痛、潮熱等。
9、牛乳大棗粥
原料:牛乳100克,大米50克,大棗10枚,白糖適量。
做法:將大棗去核備用。先取大米淘凈,加清水適量煮粥,待沸后下大棗,煮至粥熟,納入牛乳,白糖,再煮一、二沸即成。
功效:可健脾益氣,適用于肺脾氣虛所致的肺結(jié)核,納差等。
10、玉液乳蜜膏
原料:鴨梨1000克,白蘿卜1000克,牛乳,蜂蜜(蜂蜜食品),鮮姜各250克,黃酒少許。
做法:將梨、蘿卜、姜洗凈,分別榨取汁液。將蘿卜汁、梨汁同入鍋中文火煉成膏狀時,加入姜汁、乳、蜜及黃酒拌勻,文火煮熬片刻,候溫裝瓶備用,每取1~2匙,每日3次,早、中、晚溫開水沖服。
功效:可清熱潤肺,適用于肺結(jié)核低熱。
11、豬肺沾白芨苡仁散
原料:豬肺1具,白芨15克,苡仁30克。
做法:將白芨、苡仁研末備用。取豬肺洗凈,切塊,文火煮熟后,去豬肺塊沾白芨苡仁散服食,每日1劑。
功效:可利濕、清熱、止血,適用于肺結(jié)核濕熱犯肺,損傷肺絡(luò)所致的咳嗽、咯血等。
12、浮麥羊肚湯
原料:浮小麥30克,羊肚150克,白糖適量。
做法:先將豬肚洗凈,與浮小麥加水同煮至羊肚熟后,去渣取汁,加白糖適量飲服,每日1劑,連續(xù)5~10天。羊肚可取出佐餐服食。
功效:可益氣斂汗,清退虛熱,適用于肺結(jié)核所致的陰虛盜汗,五心煩熱,失眠多夢,形體消瘦。
13、百合豬肉湯
原料:百合50克,瘦豬肉200克,鹽少許。
做法:先將豬肉洗凈、切塊,與百合加水同煮至爛熟后,食鹽調(diào)味,頓服。
功效:可清熱潤肺、寧心安神,適用于神經(jīng)衰弱之失眠,肺結(jié)核之低熱、干咳、氣促等。
溫馨提示:多攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物。結(jié)核病修復(fù)需要大量蛋白質(zhì),提供足量的優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于體內(nèi)免疫球蛋白的形成和糾正貧血癥狀,應(yīng)多吃瘦肉、魚、蝦、蛋類及豆制品等。保證每天攝入80-100克蛋白質(zhì),且優(yōu)質(zhì)蛋白應(yīng)占到50%以上。
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