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護肝養(yǎng)生茶

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護肝養(yǎng)生茶

  很多茶都可起到養(yǎng)肝護肝、抗癌、抗腫瘤、抗氧化、提高免疫力的作用,今天小編就為打擊精心整理養(yǎng)肝護肝的養(yǎng)生茶,還有養(yǎng)生茶的制作配方。

  春季養(yǎng)肝養(yǎng)生茶推薦

  綠茶

  綠茶含有很多對人體有益的營養(yǎng)元素,兒茶素與β-胡蘿卜素、維生素C、維生素E等等,使其有著多種營養(yǎng)功效,可防衰老、抗輻射、美膚,因此很多人會常常喝綠茶。

  牛蒡茶

  牛蒡茶含豐富的膳食纖維,可以減緩食品釋放出的能量,從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不僅降低膽固醇,促進心臟健康,而且?guī)椭ū恪⑴判?,快速消除并預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物,因此對排毒、通便(3小時—3天)、降脂、減肥(20天—40天)十分有效。

  牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素,其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進新陳代謝,蛋白質(zhì)可提高人體免疫力,促進新生細胞生長,具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。精彩推薦:春季如何養(yǎng)生 推薦六款春季養(yǎng)生茶

  羅布麻茶

  羅布麻主要含有:黃酮類化合物、強心甙、多種氨基酸、槲皮素以及鉀、鈣、鐵、鋅等多種微量元素,其藥理成份具有降血壓、降血脂、強心利尿、平肝安神、鎮(zhèn)咳平喘、抗炎、抗過敏等功能,尤為神奇的是,其有雙向調(diào)節(jié)血壓的特性,低血壓也可以飲用。

  羅布麻茶葉用于預(yù)防感冒、清涼瀉火、降脂降壓、安神助眠和預(yù)防、治療高血壓,在羅布泊等地飲用野生羅布麻茶已有逾千年的歷史。

  羅布麻含有多種生物活性成分對免疫系統(tǒng)的多環(huán)節(jié)都具有不同程度的調(diào)節(jié)能力,起到保護肝臟的解毒作用,對體液免疫有明顯的調(diào)節(jié)作用,還有一定的抗過敏、抗病毒作用,因而達到清火平肝的作用。

  金銀花茶

  金銀花,又名忍冬、銀花、雙花等,自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱,還善清解血毒,用于各種熱性病,如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證,均效果顯著。

  金銀花的功效概述:清熱解毒,涼散風(fēng)熱。用于癰腫疔瘡,喉痹,丹毒,熱血毒痢,風(fēng)熱感冒,溫病發(fā)熱。

  養(yǎng)肝護肝養(yǎng)生茶的配方

  一、生地黃糖茶

  材料:生地黃及黃砂糖各5克,白術(shù)10克。

  功效:白術(shù)助生津,補氣增血及改善倦怠,生地黃可保肝強心,滋陰,黃糖補肝暖胃,活血化瘀。

  用法:將藥材置于保溫壺中,加500c.c.熱水燜泡10分鐘后,加黃糖拌勻即可,每天喝1--2壺。

  二、黑糖地瓜湯

  材料:切塊地瓜30--50克,山藥10片,黑糖5--10克,姜汁5c.c。

  功效:地瓜益氣,調(diào)理倦怠補虛勞,山藥強腎健脾,黑糖散寒,姜可促進血液循環(huán)。

  用法:將地瓜,山藥置于碗中,加500--750c.c水后用電鍋蒸熟,再加黑糖,姜汁調(diào)味每天吃1碗。

  三、藥王茶

  材料:華西銀臘梅

  功效:可用于酒精肝、脂肪肝,效果明顯。輕度的脂肪肝、酒精肝病人堅持喝1-2個月癥狀就會消失。

  用法:將藥王茶置于保溫壺中,加加500沸水沖泡即可飲用,每天喝1-3包。

  四、蜂蜜柴胡飲

  材料:柴胡20克,到手香五片,蜂蜜1--2茶匙。

  功效:柴胡疏肝解郁,提升免疫力,治感冒發(fā)熱,到手香助行氣消腫,蜂蜜護黏膜,解毒消炎。

  用法:將藥材置于保溫壺中,加500c.c.熱水燜泡10分鐘后,加入蜂蜜即可飲用,每天喝12壺。

  五、板藍麥芽茶

  材料:板藍根10克,菊花10朵以及麥芽糖約一茶匙。

  功效:板藍根抗細菌,病毒入侵,緩發(fā)燒頭痛,菊花清熱明目,麥芽糖清肺潤喉,消疲勞,增免疫力。

  用法:將藥材置于保溫壺中,加500c.c.熱水燜泡10分鐘,再加麥芽糖拌勻,每天喝1--2壺。

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