中藥材養(yǎng)生知識
中藥養(yǎng)生是我國的特色，一直存在的養(yǎng)生法，那么你對它了解有多少呢，中藥養(yǎng)生的知識知道多少呢，下面是小編為大家收集整理的中藥材美容養(yǎng)生知識，歡迎大家閱讀。
中藥材美容養(yǎng)生知識
1.人參的護(hù)膚功效
調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，防止皮膚脫水干燥而起皺紋，人參活性物質(zhì)可以抑制黑色素的生成，使皮膚潔白光滑富有彈性。
2.黃芪的護(hù)膚功效
擴(kuò)張皮膚血循環(huán)，延緩皮膚衰老;補(bǔ)充人體必須的微量元素，改善皮膚營養(yǎng)。
3.當(dāng)歸的護(hù)膚功效
說起美容養(yǎng)生知識，當(dāng)歸絕對是不可忽略的。它具有提升面色紅潤光澤，營養(yǎng)皮膚，防止皮膚粗糙，對粉刺、黃褐斑、雀斑治療和烏發(fā)、防止脫發(fā)等有治療作用。
4.白芷的護(hù)膚功效
作用于痤瘡、黑頭、粉刺的治療，改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老方面有獨(dú)特的療效。臨床上將適量的白芷、茯苓和薏仁研細(xì)末調(diào)糊狀敷面，可美白祛斑。
5.甘草的護(hù)膚功效
甘草提取物用于化妝品，可減輕護(hù)膚品對皮膚的過敏反應(yīng)，有解除和降低有毒物質(zhì)(如果酸等)對皮膚的侵害。
明星中藥養(yǎng)生的秘訣
古巨基坦言心臟不好，喝中藥養(yǎng)生茶
古巨基，這位今年香港人氣最旺的歌手一直以工作敬業(yè)出名，“入行14年，今年是我工作最忙的一年，也是最累的一年。”古巨基透露今年年初入院檢查，發(fā)現(xiàn)心臟一根血管異常，雖無大礙但醫(yī)生叮囑必須休息，只是面臨事業(yè)的高潮古巨基如何放手休息?
對于每天只睡3小時的古巨基來說，體力透支是難免，但演出時莫名的心臟不適更令人擔(dān)心。由于此前有過片場暈倒的病史，古巨基去醫(yī)院做了一個徹底的檢查，發(fā)現(xiàn)一根血管嵌入心臟，隨著心臟跳動血管受到壓迫而引起不適。醫(yī)生告誡不能熬夜、不能喝黑咖啡、不能劇烈運(yùn)動。“我怎么可能做到?”古巨基無奈地說：“我是一個追求完美的人，工作上一定要做到最好。”古巨基說他的保健醫(yī)生建議他喝中藥養(yǎng)生茶，目前他每天都堅(jiān)持喝，感覺效果不錯。
郭晉安，中藥養(yǎng)生是行家
“后生世仔”郭晉安深明藝人工作壓力大，生活規(guī)律顛倒，不好好保養(yǎng)好易“殘”的道理，所以閑時都會煲兩劑清清腸胃。對于中國中草藥始祖“神農(nóng)氏”和中藥養(yǎng)生，安仔也是侃侃而談。
無線新劇《情牽百子柜》令演員們或自愿或非自愿地對中藥加深了認(rèn)識，不過原來郭晉安早就有吃中藥的習(xí)慣，很多年青年信賴的西藥，他反而很少吃。“其實(shí)亞洲人的體質(zhì)，吃中藥是比較適合的，西藥沒錯是快見效，但同時藥性亦會比較‘散’，所以如果有時間，我都會寧愿吃中藥，而且看中醫(yī)也比較便宜呀，哈哈!”他認(rèn)為，中藥是年代很久遠(yuǎn)的中國文化，能夠存在到今天，一定有它的價值。
蕓蕓藥材中，安仔偏愛冬蟲夏草。“平常我會吃中藥清理腸胃，因?yàn)槲覀冞@行工作無定時，定時‘清理’一下自己會好一點(diǎn)。不過我就比較喜歡冬蟲夏草，因?yàn)槎x夏草對安定神經(jīng)很有效，可以使人容易入睡，對于我們藝人生活壓力大是很有用的，我有機(jī)會也會介紹給朋友吃，不過就比較難求。不然就是吃杞子，因?yàn)?/p>
杞子對眼睛也是很有幫助的，長時間工作也不會‘眼澀’，放幾粒當(dāng)茶沖來喝非常方便，一點(diǎn)都不麻煩。”安仔娓娓道來，倒也對中藥有點(diǎn)認(rèn)識。他笑言，中藥茶有自己買來喝的，也有自己買藥材自己煲。“還是直接買來喝的方便，自己沒時間去煲，現(xiàn)在有種中藥養(yǎng)生的袋泡茶就很好。”
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