老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生詳細(xì)內(nèi)容
《老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生》告訴您100種常用中藥的作用分類、趣聞軼事、最新研究、保健藥膳與經(jīng)驗(yàn)方劑，既適用于健康人群的養(yǎng)生，也適用于亞健康人群的防病，更適用于慢病患者自療自治.不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下《老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生》的詳細(xì)內(nèi)容，歡迎大家的閱讀!
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之【益氣扶陽藥物】
1人參——人參補(bǔ)氣列第一產(chǎn)地不同功各異
2西洋參——滋陰補(bǔ)氣西洋參健腦強(qiáng)心提精神
3黃芪——補(bǔ)氣之長屬黃芪提高抗病免疫力
4白術(shù)——白術(shù)健脾利水濕補(bǔ)氣降糖增體質(zhì)
5山藥——山藥健脾止瀉良虛弱體質(zhì)可復(fù)康
6甘草——國老之稱是甘草健脾解毒百病知
7大棗——補(bǔ)脾養(yǎng)胃用大棗養(yǎng)血安神除臟躁
8刺五加——刺五加奔月飛天壯元陽健腦延年
9絞股藍(lán)——救荒本草有名篇朱朩肅記述絞股藍(lán)
10紫河車——紫河車是人胎盤大補(bǔ)氣血療虛羸
11鹿茸——鹿茸甜咸性屬溫氣稟純陽又生精
12仙茅——仙茅辛熱補(bǔ)命門祛寒除濕壯腰腎
13淫羊藿——淫羊藿性辛甘溫壯陽育子補(bǔ)天真
14巴戟天——巴戟補(bǔ)腎壯元陽散風(fēng)祛濕筋骨強(qiáng)
15肉蓯蓉——沙漠人參肉蓯蓉益精補(bǔ)腎療陰冷
16鎖陽——鎖陽是藥又是糧補(bǔ)腎助陽潤大腸
17補(bǔ)骨脂——辛溫壯陽補(bǔ)骨脂脾腎虛寒無逾此
18菟絲子——平補(bǔ)之品菟絲子補(bǔ)腎固胎并育子
19沙苑子——補(bǔ)腎固精溫元陽養(yǎng)肝明目沙苑子
20核桃仁——天然補(bǔ)品核桃仁益腎溫肺化結(jié)石
21冬蟲夏草——藥食兩用有蟲草甘溫滋補(bǔ)虛勞好
22海馬海龍——海馬海龍披鎧甲陽虛不育必用它
23丁香——名醫(yī)吟詩憶丁香芳香暖胃溫腎良
24烏頭附子——大辛大熱烏附子溫陽散寒慎用之
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之【補(bǔ)血滋陰藥物】
25當(dāng)歸——補(bǔ)血活血有當(dāng)歸婦科良藥效堪威
26地黃——地黃炮制有生熟滋陰補(bǔ)血功效殊
27芍藥——詩經(jīng)吟詠芍藥名養(yǎng)血柔肝并止痛
28何首烏——依功取名何首烏古人作文傳到今
29阿膠——阿膠補(bǔ)血滋陰良山東東阿美名揚(yáng)
30龍眼肉——龍眼味甘性溫平養(yǎng)血安神長精神
31百合——潤肺寧心取百合神思恍惚服之妥
32麥門冬——滋補(bǔ)強(qiáng)壯麥門冬養(yǎng)陰潤燥益心經(jīng)
33黃精——本草上品有黃精返老還童保安寧
34石斛——石斛甘寒養(yǎng)胃陰清退虛熱又利咽
35枸杞——一位老翁行如飛只因長年服枸杞
36女貞子——冬青之子名女貞烏發(fā)明目補(bǔ)腎精
37桑葚子——桑樹一身盡是寶補(bǔ)腎止咳療虛勞
38黑芝麻——烏發(fā)健腦黑芝麻齒落更生抗衰老
39龜版——曹操作詩龜雖壽滋陰潛陽壯筋骨
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之【清熱涼血藥物】
40菊花——菊花甘寒清頭目野菊降壓又解毒
41薄荷——薄荷性味為辛涼溫病癮疹用之良
42柴胡——解表退熱疏肝氣升陽健胃用柴胡
43黃連——苦口良藥利于病黃連清熱功非輕
44金銀花——清熱解毒金銀花溫病癰腫效堪夸
45板藍(lán)根——苦寒良藥板藍(lán)根清熱解毒抗病菌
46蒲公英——清熱解毒蒲公英黃花地丁是異名
47魚腥草——草腥因以呼魚腥治療肺癰效用靈
48馬齒莧——田間地頭隨處見抗菌止痢馬齒莧
49大黃——卻病延年說大黃排毒養(yǎng)顏性寒涼
50蘆薈——蘆薈美容性寒涼臨床應(yīng)用始于唐
51仙人掌——千姿百態(tài)仙人掌行氣活血清熱良
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之【活血止血藥物】
52丹參——一味丹參同四物心腦血管病可除
53川芎——血管有病首選藥川芎走竄血分活
54紅花——漫步杏林有芳草活血化瘀紅花好
55益母草——小鹿銜來益母草化瘀調(diào)經(jīng)婦科寶
56雞血藤——補(bǔ)血活血雞血藤通經(jīng)活絡(luò)升白用
57月季花——此花無日不春風(fēng)妙用月季調(diào)月經(jīng)
58槐花——尋根問祖槐言懷花米實(shí)枝均藥材
59三七——止血神藥號三七止痛散瘀傷科宜
60白及——一味草藥驚世人皇帝賜名為白及
61仙鶴草——仙鶴草名脫力草出血勞傷少不了
62艾葉——端午門上懸艾葉驅(qū)邪辟穢溫經(jīng)血
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之【芳香理氣藥物】
63陳皮——橘井飄香譽(yù)醫(yī)林皮子葉核皆入藥
64香附——婦人有病誰能識請君速覓香附米
65玫瑰花——玫瑰花開香郁濃疏肝調(diào)經(jīng)又美容
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之【止咳保肺藥物】
66胖大海——味甘性寒胖大海清熱潤肺又利咽
67杏仁——虎守杏林傳佳話止咳平喘潤大腸
68蛤蚧——蛤蚧咸溫補(bǔ)肺腎納氣平喘長精神
69烏梅——清涼飲料用烏梅生津止渴斂肺陰
70白果——公孫樹上結(jié)白果止咳平喘有小毒
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之【收斂精氣藥物】
71山萸肉——伏牛山上抬眼望喜看萸肉滿樹紅
72荷葉蓮子——荷蓮全身都是寶涼血解熱除煩惱
73芡實(shí)——東坡好食芡實(shí)米強(qiáng)壯滋養(yǎng)斂精氣
74五味子——五味甘酸苦辛咸補(bǔ)腎收斂心肺氣
75金櫻子——收斂精氣金櫻子取來花果入藥用
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之【降壓熄風(fēng)藥物】
76天麻——天麻平肝又熄風(fēng)眩暈偏癱有殊功
77羚羊角——清熱熄風(fēng)有良方請君速用羚羊角
78杜仲——得道成仙有杜仲降壓安胎腰膝寧
79決明子——決明清肝治目盲降壓降脂除內(nèi)障
80珍珠——鎮(zhèn)心安神又美容合浦珍珠負(fù)盛名
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之【開竅安神藥物】
81麝香——芳香開竅有麝香止痛醒神力最強(qiáng)
82石菖蒲——芳香化濁通清竅醒脾健胃石菖蒲
83朱砂——朱砂鎮(zhèn)心安魂魄絕非長生不老藥
84酸棗仁——棗仁性平味甘酸補(bǔ)肝寧心可催眠
85遠(yuǎn)志——姜維送藥表心愿益智健腦懷遠(yuǎn)志
86靈芝——輕身延年靈芝草有益五臟抗衰老
87合歡皮——安神活血理氣機(jī)蠲忿解郁合歡皮
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之【利濕減肥藥物】
88茯苓——茯苓性平味甘淡健脾利濕頗效驗(yàn)
89赤小豆——利水消腫赤小豆解毒排膿散血腫
90薏苡仁——健脾止瀉消水腫祛濕除痹薏苡仁
91冬瓜皮——冬瓜甘淡利小便消肥瘦身是美餐
92車前子——詩經(jīng)記載有車前利水通淋又祛痰
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之【健胃消食藥物】
93山楂——山楂化滯消肉積降壓降脂活血瘀
94麥芽——麥芽健脾又疏肝生用炒用不一般
95雞內(nèi)金——消積除脹雞內(nèi)金結(jié)石遺精效亦真
96檳榔——紅潮登頰醉檳榔消積行氣殺蟲殃
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之【壯腰健骨藥物】
97木瓜——詩經(jīng)早有木瓜名祛濕舒筋療痹痛
98威靈仙——性味顯效威靈仙祛風(fēng)止痛除拘攣
99牛膝——腰膝疼痛下肢軟速取懷慶牛膝餐
100桑寄生——壯腰強(qiáng)筋補(bǔ)肝腎祛風(fēng)勝濕桑寄生
老中醫(yī)話說中藥養(yǎng)生之中藥性能篇
1中藥養(yǎng)生自古傳藥分三品功有偏
2藥物性能分溫涼五味酸苦甘辛咸
3升降浮沉各不同清升濁降趨向明
4藥物歸經(jīng)明臟腑有的放矢切病位
5煎服中藥有講究冷水浸泡易吸收
6道地藥材質(zhì)量好去粗存精辨真?zhèn)?/p>
7藥材炮制稱飲片提高質(zhì)量保安全
8劇毒藥物要牢記劑量輕重細(xì)分析
附：“養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)方”病癥索引
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