女人美容養(yǎng)生茶
女人美容養(yǎng)生茶
適合女人的自制養(yǎng)顏美容茶有哪些呢,最好這些茶葉在美容的同時(shí)也可以有養(yǎng)生的作用。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹女人美容養(yǎng)生茶,希望對(duì)你有用!
女人美容養(yǎng)生茶1:排毒養(yǎng)顏茶
原料:蘆薈、葛根、甘草、草決明、金銀花、紅景天、枸杞子、西洋參等
熱水煮開,就可以飲用了
以多種原料制做的保健茶,開水煮開,很適合白領(lǐng)一族MM們飲用。
女人美容養(yǎng)生茶2:洛神花茶
原料:洛神花
做法:用開水沖泡。
洛神花味酸,有活血補(bǔ)血功能,能生津止咳、養(yǎng)顏美容且有助消化,增強(qiáng)胃功能。 也是女人常選夏季飲用茶飲之一。
女人美容養(yǎng)生茶3:百合花茶
原料: 百合花 蜂蜜
做法:用開水沖調(diào),加入適量蜂蜜
百合花配蜂蜜,夏季很多MM的美容小秘訣哦。這款養(yǎng)生茶飲可以潤肺止咳,寧心安神,還能減輕胃疼,同時(shí)也具有一定的排毒、美容養(yǎng)顏的功效。
女人美容養(yǎng)生茶4:薰衣草茶
原料:薰衣草茶
功效:治療頭痛、失眠、咳嗽、治療呼吸器官問題,緩和神經(jīng)緊張、偏頭痛、安定消化系統(tǒng)、改善肌膚問題,同時(shí)也具有一定的抗衰老及滋潤肌膚的美容功效。
女人美容養(yǎng)生茶5:檸檬香蜂茶
原料:檸檬
做法:檸檬切片或榨出檸檬汁,用溫水沖調(diào),加入適量蜂蜜。檸檬配蜂蜜,很適合夏季飲用茶飲之一。檸檬香蜂茶能夠放松心情,緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC,美白肌膚并增強(qiáng)抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
女人美容養(yǎng)生茶6:薄荷茶
原料:薄荷
做法:開水沖泡或煮
薄荷的功效是散風(fēng)清熱止痛,能消除夏日的火氣與腸胃郁悶,還可治療夏季熱感冒,對(duì)治療風(fēng)熱牙痛效果明顯,同時(shí)也具有一定的抗衰老及滋潤肌膚的美容功效,因此也是一款理想的夏季常飲養(yǎng)生茶。
女人美容養(yǎng)生茶7:玫瑰花茶
做法:簡單地用開水沖。
此款花茶在很多有關(guān)女性美容養(yǎng)顏茶的配方中都有它的身影,它味甘微苦,性溫,具有行氣解郁、活血散瘀的作用,是很多女性朋友夏季選飲的一款花款哦。玫瑰花氣味芳香,既能疏肝理氣而解郁,又能和血散瘀而調(diào)經(jīng),有柔肝醒脾、行氣活血的作用,主要適合于肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經(jīng)不調(diào),或經(jīng)前乳房脹痛者。玫瑰花對(duì)治療面部黃褐斑也有一定作用,很適合女性在夏季養(yǎng)顏、消炎的天然飲料的首選。
女人美容養(yǎng)生茶8:金銀花茶
原料:金銀花
做法:簡單地用開水沖。
僅適合在夏季飲用的花茶。這是因?yàn)榻疸y花味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、降火下火祛郁的作用。特別需要提醒的是,虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用,否則,可能出現(xiàn)不良反應(yīng)
女人美容養(yǎng)生茶9:三花養(yǎng)顏茶
原料:薰衣草、菩提子花、洋甘菊
做法:用開水沖泡。
這三花是指薰衣草、菩提子花、洋甘菊配方組成,也是適合女人夏季飲用的養(yǎng)生茶飲之一。此款花茶具有緩解壓力、安神、補(bǔ)充維生素C、避免黑斑生成和消脂修身的功效。如果嫌味道過輕淡可適量放些冰糖在茶飲中。
女人美容養(yǎng)生茶10:迷迭香茶
原料:迷迭香
做法:用開水沖泡。
此款花茶,很適合長期在辦公室辦公的MM們夏季飲用。迷迭香能抵御電腦輻射,提神醒腦、療頭痛、增強(qiáng)記憶力;幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛;促進(jìn)頭皮血液循環(huán),改善掉發(fā)和禿頭現(xiàn)象,降低頭皮屑的發(fā)生;減肥、消水腫、抗老化。