秋季養(yǎng)生短信
秋季養(yǎng)生短信
秋季的到來,怎樣寫短信給朋友們一些養(yǎng)生的短信呢?下面學習啦小編給大家介紹秋季養(yǎng)生短信,希望對你有用!
秋季養(yǎng)生短信(一)
1. 立秋到,祝福閃耀:開心繞,開口常笑;好運罩,煩惱遁逃;如意俏,吉祥擁抱;樂逍遙,幸福牢靠。祝:立秋快樂!
2. 立秋了,樹上的樹葉黃了,心中的熱氣涼了,對你的思念深了,沒有夏季的熱情似火,立秋后秋季一樣給你“秋老虎”的“溫柔”,防范身體損傷,立秋一樣不能懈怠!
3. 變更的是季節(jié),不變的是情誼,立秋到來,依舊愿你事業(yè)蒸蒸日上,人氣越來越旺;愛情和和美美,家庭幸福安康;友誼左右相伴,短信送你吉祥。
4. 一絲清涼驅(qū)一片熱,讓你煥發(fā)容光;一絲秋風趕一片悶,讓你身心清爽;一絲秋雨沖一片暑,讓你心曠神怡;一條短信獻一片心,讓你立秋歡暢!
5. 秋天的碩果伴隨著立秋一步步的邁近了,志向的美圖伴隨著立志一幅幅顯現(xiàn)了。立秋才能品嘗秋天的碩果,立志才能體會到志向的美圖。今日立秋,今日你立志沒?
6. 立秋了,心中多了一絲涼氣,少了一分燥熱。立秋了,腦中不再想著降溫避暑,也能有地想想你了。立秋了,眼中多了幾分哀怨,看到秋黃落葉,想起遠方的你,少了幾分漠然的惆悵,知道我們相約的子更近了:我們說好的中秋節(jié)會面。
7. 清涼的喜悅來自內(nèi)心,清新的言語來自誠心,清爽的微笑來自開心,清凈的生活來自舒心,發(fā)條短信是我的關(guān)心,這一切都因立秋的來臨!
8. 立秋到,心情秒,秋波祝福及時到;悶熱跑,好運繞,浪漫愛情來報道;煩惱拋,開心笑,祝福話語耳邊繞;發(fā)短信,祝福你,幸福快樂步步高。
9. 立秋代表秋天到了,天氣不會那么熱了,樹葉也由綠變黃了,思念也由淡變濃了,想著你,給你發(fā)了這條信息。記得今天立秋,我在想你!
10. 時光流轉(zhuǎn),愛你無限,天氣變化很多端,思念心情好可憐,愛意更濃無所戀,唯有你在我心田,秋天“老虎”在身邊,立秋我來護你眠,短信告知:我就在你身邊,無須害怕和腦煩!
11. 秋季養(yǎng)生蔬菜:菜花預(yù)防感冒,生菜排毒祛痘,韭菜促進消化,番茄遠離上火,芹菜提高免疫,菠菜清肺潤燥,山藥益氣健脾。愿你秋日健康!
12. 菜花預(yù)防感冒,生菜排毒祛痘,韭菜促進消化,番茄遠離上火,芹菜提高免疫,菠菜清肺潤燥,山藥益氣健脾。愿你秋日健康!
13. 立秋時節(jié)天轉(zhuǎn)涼,開始進補囗福享,少辛多酸巧選擇,調(diào)整飲食攝營養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜,韭菜辣椒不要嘗,油炸膨化酒不進,酸味果蔬保健康!
14. 梨潤肺,能消痰止咳;蘋果含多種維生素和鉀,營養(yǎng)豐富防疾病;龍眼滋補、強壯、安神、補血,對付失眠有一套;葡萄可防疲勞,有益氣補血利筋骨健胃等作用。
15. 白色食物含纖維素及抗氧化物質(zhì),具有提高免疫功能、預(yù)防潰瘍病和胃癌、保護心臟的作用。如冬瓜、花菜、萵筍、大蒜。
16. 黑色食物有通便、補肺、提高免疫力和潤澤肌膚、養(yǎng)發(fā)美容、抗衰老等作用。如黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、香菇。
17. 紅色食物有助于減輕疲勞,并且有驅(qū)寒作用,預(yù)防癌癥、增強記憶力、減輕疲勞和穩(wěn)定情緒。如紅棗,草莓、山楂、番茄。
18. 藍色食物可以健身強體,幫助消化,增強免疫力,美容保健,抗輻射等,如黑草莓、櫻桃、茄子、李子、紫葡萄等。
19. 一二三四五,防止秋老虎。流感要預(yù)防,飲食應(yīng)得當。室內(nèi)常通風,起居有規(guī)律。茶水去秋燥,鴨肉此季好。少辛辣油膩,秋膘慎重補。祝你健康快樂每一天!
20. 立秋寒氣漸長,増衣莫要匆忙;早睡亦要早起,調(diào)理順應(yīng)陽氣;飲食多酸少辛,潤肺益胃生津;堅持鍛煉身心,疾病難以近身。秋季養(yǎng)生短信,你要好好遵循。
秋季養(yǎng)生短信(二)
1. 立秋到,暑漸消;秋風起,清涼至;秋雨來,燥熱退;秋老虎,莫慌張;不多時,自會退;問候至,保安康;愿君好,事事順!
2. 立秋,秋高氣爽,沙場秋點兵。望著你,秋水伊人,秋水盈盈,秋波涌動的雙眸。我不慎墜落愛河,雖然你對我秋毫未犯,但是我定秋后算賬。給你一生幸福。
3. 夏日去的真快,立秋悄悄襲來,對你甚是想念,短信捎來關(guān)懷:雖然立秋現(xiàn)在,在外仍要防曬,小心酷暑難耐,把好秋之命脈,秋天將是精彩!
4. 未覺啴鳴聲聲減,天高云淡入秋來,時光飛逝情不變,掛念吾友心不安,立秋將至,暑意已消,金風送爽送關(guān)愛,憑風去,句句祝福捎耳邊,立秋,天涼,莫貪涼爽忘加衣,莫因遠離無訊息。
5. 【好消息】為隆重慶祝立秋節(jié)氣來臨,特舉行清涼大贈送活動,立秋當天憑此短信可免費領(lǐng)取秋風一縷,數(shù)量有限,欲領(lǐng)從速,領(lǐng)取密碼:立秋快樂!
6. 秋風綿綿,秋雨漣漣,秋風秋雨相攜相伴,秋日暖暖,秋月朗朗,秋日秋月相扶相摻,秋葉黃黃,秋果滿滿,秋葉秋果相互助長,秋期短短,思期長長,秋天祝福提前送上:立秋悄悄登場,莫忘添衣加裳。
7. 夏天因為炎熱不能抱你,夏天過去,我在秋天里抱你,立秋了,晚上涼涼的,我可以抱你入睡,立秋啊你很體貼,讓我與愛人貼近,祝天下情侶立秋幸福。
8. 立秋暑漸消,秋水迢迢秋花嬌。裁一縷秋月,剪一絲秋風,在歲月流轉(zhuǎn)里織一串思念,愿快樂把你擁抱,好運把你圍繞,健康緊緊把你靠,幸福伴你樂逍遙。
9. 【立】正稍息齊步走,【秋】來暑去風悠悠,【快】樂開心時時有,【樂】不思“暑”好個秋!祝:快樂立秋!
10. 夏去秋來,金菊開,雁徘徊,秋風秋雨來。天高云白,煩惱埋,登高臺,秋思秋情懷。日子飛快,立秋來,祝福在,秋信秋語愿你日子精彩,快樂開懷。
11. 一二三四五六七,紅豆南瓜土豆泥。七六五四三二一,當歸茯苓燉母雞。秋季養(yǎng)生很重要,養(yǎng)生不該湊熱鬧。鍛煉休息不可少,自己的身體,自己要關(guān)照!
12. 八字歌:三餐有節(jié),清淡為宜;四季不懶,勤動常練;五谷皆食,水果要吃;六欲不張,益神養(yǎng)氣;七分忍讓,大度豁達;八方交往,朋友聊天;九(酒)薄煙斷,十分健康!
13. 秋風蕭瑟,秋雨綿綿,一場秋雨一場寒。秋季養(yǎng)生要注意,養(yǎng)胃養(yǎng)陰,防寒防燥,多吃酸少吃辣,寧靜樂觀心舒暢,早睡早起精神好,天涼注意添衣裳。
14. 秋季養(yǎng)生有門道,送你蔬菜方程式:萵筍加菜花,貼心防感冒;韭菜加香菜,防消化不良;菠菜加番茄,去燥不上火。愿你健康!
15. 秋季養(yǎng)生,健康需注意:飲食清淡為宜,蔬果營養(yǎng)所需;起居作息有律,加強鍛煉身體;外出悠閑旅游,保持舒暢心情。愿你輕松愉悅,逍遙自在!
16. 養(yǎng)生有“八傷”,煩惱傷心,啤酒傷胃,白酒傷肝,吸煙傷肺,思慮傷脾,食多傷腎,疲勞傷神,多欲傷身。秋季養(yǎng)生避“八傷”,愿你快樂又健康。
17. 開運要訣:收斂肺氣多食酸,滋陰潤肺防秋燥,蔬菜宜新鮮多汁,水果宜養(yǎng)陰生津,多吃豆類多飲水,盲目進補要防止,心情愉悅最關(guān)鍵!
18. 為你特供四菜一湯:紅燒開心,清蒸友情,爆炒財富,水煮健康,還有一碗快樂無敵幸福浪漫吉祥平安開胃湯。另附長期飯票一張,全國通用!
19. 深秋有幾寶,愿友來記牢:飯多吃,步要跑,洗澡要洗熱水澡;衣要厚,心情好,還要按時來誰覺;秋日養(yǎng)生莫忘記,真情短信讀幾條,比如我這條!
20. 豆腐菠菜忌同煮,有害物易沉積;紅白蘿卜分開煮,避免營養(yǎng)流失;豬肉田螺忌同食,同屬涼性傷胃;牛肉栗子忌同燉,損消化傷元氣。愿你健康!
21. 秋季養(yǎng)生重保肺,養(yǎng)陰防燥功加倍;起居出入添衣物,早睡早起去疲累;樂觀情緒多栽培,舒暢胸懷少傷悲;飲食有度酸為好,辛辣食物少為妙;運動時刻不能少,堅持鍛煉健康保!
22. 秋季養(yǎng)生講科學,聽我為你來細說:薄薄外套隨身帶,以防感冒乘虛入;運動方式宜舒緩,以防意外來中斷;睡眠習慣要良好,精神飽滿更安全;飲食清淡少油膩,增強體力為安康!愿健康!
23. 秋季忌吃肥甘食品,中醫(yī)認為,秋季主肺氣,肺主辛味。如果肺氣太過,往往會導致肝氣抑郁。秋燥易傷津液。因此,在飲食方面,以防燥護陰、滋陰潤肺為主,忌吃肥甘食品。
24. 秋季空氣變得澄澈,紫外線透射度增加,長時間照射皮膚易老化。人體皮膚秋天新陳代謝也緩慢了許多,因此秋季更需防曬。
25. 秋風拂面,涼意漸濃,秋日保健多喝蜂蜜少吃姜,秋燥遠離您!
26. 為防秋燥,要少食或不食辣椒、生姜、生蒜、生蔥、胡椒等燥熱品,對有飲酒、吸煙嗜好的人,更要注意節(jié)制。祝您健康!
27. 秋季空氣變得澄澈,紫外線透射度增加,長時間照射皮膚易老化。人體皮膚秋天新陳代謝也緩慢了許多,因此秋季更需防曬。秋季養(yǎng)生小常識短信祝您健康!
28. 梨潤肺,能消痰止咳;蘋果含多種維生素和鉀,營養(yǎng)豐富防疾病;龍眼滋補、強壯、安神、補血,對付失眠有一套;葡萄可防疲勞,有益氣補血利筋骨健胃等作用。
29. 炎炎夏日將匿藏,徐徐秋風輕送爽。立秋時節(jié)好時光,短信祝福來送上:祝你工作不繁忙,愿你高興心情朗,望你健康體舒暢,盼你一切喜洋洋!
30. 友情的世界因無私而純潔,多彩的空間因朋友的祝福而溫馨,不因忙碌而疏遠,更不因時間的沖刷而淡忘你,秋花冬雪,夏去又立秋,季節(jié)雖變,我的關(guān)心未曾改變,祝福你擁有一個碩果累累的秋天,愿我們的友誼永遠是絢麗多彩的春天。
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