學(xué)美容手法視頻教程

　　美容的結(jié)果和目的是美麗的好看的，那么美容手法有哪些？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹學(xué)美容手法視頻教程，希望對(duì)你有用!

　　學(xué)瘦臉按摩美容手法

　　將雙手的四根手指分別放在鼻翼的兩側(cè)，一邊向外側(cè)滑動(dòng)一邊慢慢的大幅度的張合嘴巴。做5次。

　　將雙手的四根手指放在鼻翼的下方，一邊沿著法令紋滑動(dòng)，一邊大幅度的張合嘴巴。做5次

　　將雙手的拇指肌(大拇指根部鼓起的部位)放在顴骨最高的部位，一邊沿著臉頰向下滑動(dòng)一邊大幅度的張合嘴巴。做5次。

　　用一只手的大拇指把鄂下的部位向內(nèi)側(cè)按壓，另一只手向下按壓位于咽喉部分的舌骨。從下顎的根部開(kāi)始面向前方按壓左右手共接觸的三個(gè)點(diǎn)，與此同時(shí)要感覺(jué)像是在拉伸喉嚨似的張合嘴巴。左右各做5次。

　　將雙手分別放在兩側(cè)的臉頰上，分別向左右、上下、前后運(yùn)動(dòng)下顎。各做5次。

　　學(xué)美容手法視頻教程

　　學(xué)面部刮痧美容手法

　　面部的生理結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的專用面部刮痧板，沿面部特定的經(jīng)絡(luò)穴位實(shí)施一定的手法，使面部經(jīng)絡(luò)穴位因刮試刺激而血脈通暢，達(dá)到行氣活血梳通毛孔紋理，排出痧氣，調(diào)整面部生物信息，平衡陰陽(yáng)的目的。同時(shí)，面部經(jīng)絡(luò)穴位受刮試刺激而產(chǎn)生熱效反應(yīng)，使面部血溶量和血流量增加，受損變化的枯，弱細(xì)胞激活促使代謝產(chǎn)物交換排出，最終達(dá)到排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋活血除瘡，抗氧嫩白，行氣消斑，保膚健美的功效。

　　值得注意的是面部與其他部位的皮膚不同，因此，面部刮痧不必追求刮出“痧斑”，以刮至有熱效應(yīng)，刮出痧氣為宜，就好象剛蒸過(guò)臉或熱敷過(guò)一樣，個(gè)別敏感者會(huì)在眼周或面頰感到輕微跳動(dòng)感或蟻行感，一部分人還因血流循環(huán)加快而感到心情舒暢。80%的人紅熱瞬間就會(huì)恢復(fù)正常，過(guò)后，臉部即輕松，清爽，舒適，露出白里透紅的自然膚色。

　　面部刮痧美容效果

　　1、刮痧美容法是傳統(tǒng)和現(xiàn)代結(jié)合，具一定中醫(yī)理論依據(jù);中醫(yī)的基本理論是陰陽(yáng)平衡，全身刮痧出痧瘢是排出陰毒，這是有形的，面部是陽(yáng)經(jīng)聚合地方，疏刮痧氣是陽(yáng)毒，這是無(wú)形的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)里人體的五臟六腑在面部有全息反射區(qū)。經(jīng)絡(luò)之間是息息相聯(lián)的，這種聯(lián)結(jié)是內(nèi)到五臟六腑，外到四肢百骸。當(dāng)在面部進(jìn)行刮拭刺激通過(guò)全息元傳遞經(jīng)絡(luò)穴位反射區(qū)至內(nèi)臟雙向調(diào)節(jié)，以外達(dá)內(nèi)，以內(nèi)養(yǎng)外，調(diào)節(jié)各個(gè)器官的生理活動(dòng)，以求體魄的健康，肌膚的亮艷潤(rùn)澤。

　　2、面部刮痧對(duì)于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問(wèn)題：暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，會(huì)收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循環(huán)，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細(xì)胞得到充分增殖，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)肌體 “潛能”，使信息反饋而重新分配能量，增加“固衛(wèi)”作用。獲得吐氧納氧排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健美膚的功效。

　　面部美容刮痧方法

　　(1)刮前額中間向兩側(cè)經(jīng)陽(yáng)白穴，刮至頭維穴處。

　　(2)刮眼部周圍：由印堂穴處沿眼眶上緣，經(jīng)攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子髎等穴刮至太陽(yáng)穴處(見(jiàn)圖1示);由四白穴處沿眼眶下緣，經(jīng)瞳子髎刮至太陽(yáng)穴處。

　　(3)刮面頰部：由鬢角處的耳和髎穴處向前下方，經(jīng)下關(guān)、頰車等穴刮至下頜正中的承漿穴處。

　　(4)刮顏面部：由目?jī)?nèi)眥處向外下方，經(jīng)迎香、巨髎、顴髎等穴，刮至頰車穴處。

　　(5)刮口唇部：由地倉(cāng)穴處，經(jīng)口禾髎、人中、承漿等穴環(huán)繞口唇。

　　面部美容保健刮痧的適應(yīng)范圍：

　　面部黃褐斑、妊娠斑、雀斑、老年斑、蝴蝶斑、面部蒼白或萎黃及面部皺紋增多等，均可采用面部美容保健的刮痧方法。

　　面部美容保健刮痧治療

　　面部是人體氣血外榮的集中部位，是經(jīng)絡(luò)匯集之處?！鹅`樞'邪氣臟腑病形》篇中就有“十二經(jīng)脈，三百六十五絡(luò)，其氣血皆上于頭面而走空竅”的記載。從十四經(jīng)脈循行分布來(lái)看，就有九條經(jīng)脈直接上達(dá)面部，而其余經(jīng)脈則通過(guò)經(jīng)別合于與其相表里的陽(yáng)經(jīng)而間接上達(dá)面部。在十四經(jīng)脈中，手、足陽(yáng)明經(jīng)在面部循行分布最廣，陽(yáng)明經(jīng)為多氣多血之脈，對(duì)面部榮養(yǎng)起著十分重要的作用。因此，面部的榮潤(rùn)與憔悴，可反應(yīng)人體經(jīng)脈氣血的盛衰，尤其是陽(yáng)明經(jīng)脈。《素問(wèn)'上古天真論》中說(shuō)“(女子)五七，陽(yáng)明脈衰，面始焦”、“(男子)六八，陽(yáng)氣衰竭于上，面焦。”這就是說(shuō)婦女在35歲以后，男子在48歲以后，由于陽(yáng)明脈經(jīng)氣逐漸衰弱，表現(xiàn)在面部開(kāi)始失去潤(rùn)澤而漸憔悴。因此，面部的美容保健應(yīng)從經(jīng)絡(luò)入手，特別是陽(yáng)明經(jīng)脈。