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學(xué)美容臉部按摩手法

時(shí)間: 保燕704 分享

  每個(gè)女人都會(huì)想著如何能讓自己年輕,如何可以讓自己老的面一點(diǎn),除了使用護(hù)膚品外,其實(shí)還有面部按摩的手法。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹學(xué)美容臉部按摩手法,希望對(duì)你有用!

  學(xué)美容臉部按摩手法

  消除臉部水腫的按摩法

  首先把中指放在鼻子兩側(cè),沿著鼻梁的路線向上推,反復(fù)多做幾次,可以輕易消除臉部的浮腫。另外,還可以將手心放在臉頰兩側(cè),輕柔的做向上提拉的動(dòng)作,也要反復(fù)多做幾次,同樣可以起到消除浮腫的作用。

  收縮鼻尖毛孔的按摩法

  先讓臉部放松,然后,用帶有熱氣的毛巾放在脖子后面,讓淋巴通暢,然后準(zhǔn)備兩把小湯匙,湯匙要放到水里加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側(cè)面和鼻尖上輕輕的刮,一定要來(lái)回幾次,不但能清潔毛孔,還能提拉附近的皮膚。

  舒緩臉部的按摩法

  把你的十個(gè)手指逐個(gè)放在面部的中央到耳朵前面的地方,沿著頭發(fā)的路線逐步進(jìn)行按摩,按摩時(shí)手指要有力,慢慢深入的進(jìn)行,方向大致是由面部向耳朵方向,反復(fù)多做幾次,直到自己感覺(jué)到放松的效果出現(xiàn)。

  按摩霜按摩法

  按摩時(shí)使用兩手的食指和中指的指腹部。按著下巴到耳根、鼻子兩側(cè)到眼睛尾部、額頭到眼尾的順序依次進(jìn)行螺旋狀按摩,時(shí)間大約要2-3分鐘。臉部可以很好的吸收按摩霜,而且可以起到提拉皮膚,緊實(shí)面部的美肌效果。

  學(xué)美容臉部按摩穴位

  1、顴髎穴

  功用:疏經(jīng)活絡(luò),美顏消皺;

  主治:口眼歪斜,眼瞼跳動(dòng),三叉神經(jīng)痛,除皺。

  2、地倉(cāng)穴

  功用:消皺美顏,通絡(luò)活絡(luò);

  主治:口周皺紋,面癱,面肌痙攣,皸裂。

  3、聽(tīng)宮穴

  功用:聰耳,消皺;

  主治:面部色素沉著,耳鳴,耳聾,下頜關(guān)節(jié)炎,牙通,面部除皺。

  4、太陽(yáng)穴

  功用:疏風(fēng)清熱,解痙止痛;

  主治:面癱,魚(yú)尾紋,上瞼下垂,濕疹,頭痛,牙痛。

  5、睛明穴

  功用:明目消皺;

  主治:眼瞼跳動(dòng),各種目疾,浮腫。

  6、承泣穴

  功用:疏經(jīng)活絡(luò),美目養(yǎng)顏;

  主治:眼睛浮腫,眼袋,面癱,近視,遠(yuǎn)視,斜視。

  7、四白穴

  功用:疏經(jīng)活絡(luò),美顏明目,疏肝利膽;

  主治:面癱,面部色素沉著,三叉神經(jīng)痛,白內(nèi)障,近視。

  8、瞳子髎

  功用:疏風(fēng)散熱,明目除皺;

  主治:眼角皺紋,面肌痙攣,近視,斜視,頭痛。

  9、攢竹穴

  功用:疏經(jīng)活絡(luò),明目;

  主治:眼瞼下垂,近視,斜視,呃逆,頭痛,眼疾。

  10、魚(yú)腰穴

  功用:疏經(jīng)活絡(luò);

  主治:上瞼下垂,脫眉,魚(yú)尾紋,近視,斜視。

  11、絲竹空穴

  功用:袪風(fēng)明目,除皺美顏;

  主治:面癱,眉毛脫落,魚(yú)尾紋,近視,斜視,目赤腫痛,眼瞼跳動(dòng),眩暈,頭痛。

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