面部美容護(hù)膚手法

　　護(hù)理皮膚的方法多種多樣，但只有掌握科學(xué)的方法，遵循護(hù)理皮膚的基本原則，才會使皮膚柔嫩潔白，滋潤光澤，永葆青春活力，達(dá)到護(hù)膚、美膚的目的。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹面部美容護(hù)膚手法，希望對你有用!

　　面部美容護(hù)膚手法步驟

　　第一步，首先利用無名指和中指下方捏拿化妝棉，并保持其和肌膚的接觸面積最大，然后將化妝棉浸透礦泉水，擰干后再蘸取清潔產(chǎn)品。

　　第二步，然后按照上面的方法雙手各拿一張化妝棉，再讓化妝棉從下巴到耳朵下方輕輕滑過臉龐，不可太用力哦。之所以從這個的地方開始，是因?yàn)殡p手動起來比較方便。

　　第三步，再把化妝棉從嘴角輕輕滑過雙頰，這個時候臉部肌肉要保持不動，按摩動作同樣要溫柔。

　　第四步，隨用用化妝棉沿著顴骨，從鼻子中間位置開始向太陽穴部位輕輕滑動。

　　第五步，然后單手拿化妝棉，在鼻子下方先從右至左，再從左至右地反復(fù)輕輕擦拭按摩。注意，容易遺漏的部位更容易臟，所以特別仔細(xì)擦拭。美容護(hù)膚面部按摩手法。

　　第六步，接著單手拿化妝棉擦拭鼻子。先把手指按住化妝棉，再放在右側(cè)鼻翼的凹陷位置，然后從下至上擦拭。左側(cè)鼻翼同樣是從下 至上擦拭。最后在鼻梁位置由下至上輕輕擦拭按摩到眉心位置即可.

　　第七步，雙手分別拿一張化妝棉，從額頭中央位置向兩側(cè)輕輕擦拭。發(fā)跡部位因?yàn)樗X時汗水容易積聚，因此要著重仔細(xì)擦拭。

　　第八步，隨后雙手相互運(yùn)動，由下至上輕輕擦拭按摩脖子，重復(fù)擦拭脖子八圈，最后把化妝棉翻面，重復(fù)這個按摩動作。

　　祛痘美容護(hù)膚方法

　　一：溫水洗臉

　　容易長痘痘的皮膚相對來較為敏感，還有就是油性皮膚和混合性皮膚油脂分泌旺盛所致。所以每天認(rèn)真徹底清潔洗臉，潔面的時候，選用溫和的洗面奶搭配溫水洗臉，減低對皮膚的刺激性，將臉部的污垢和油脂徹底清除干凈。保持肌膚的潔凈度有效避免痘痘的滋生。

　　二：盡量少化妝

　　特別是炎熱的夏季要盡量少化妝，少使用化妝品，底妝使用的化妝品都屬于粉質(zhì)類的產(chǎn)品，皮膚出汗的同時很容易啊、將其吸附于毛孔內(nèi)，，但如果因?yàn)榉N種原因要化妝，那么建議使用清爽不油膩的化妝品，晚上回家后認(rèn)真卸妝清潔皮膚。

　　三：清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動

　　夏季護(hù)膚應(yīng)盡量保持清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水具有一定的養(yǎng)顏排毒作用，適量適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動出汗也是排毒養(yǎng)顏的一種護(hù)膚方法，這樣才能由內(nèi)而外的養(yǎng)成健康美麗的年輕態(tài)肌膚。

　　四：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡

　　保持良好的心態(tài)能幫助皮膚和人體保持新陳代謝正常運(yùn)行，規(guī)律作息時間和飲食合理對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)很有幫助。同時對皮膚保養(yǎng)的益處很有效果。

　　臉上長痘痘的原因

　　1，日常潔面不徹底;夏季皮膚油脂分泌旺盛，特別是混合性皮膚和油性皮膚容易出現(xiàn)油光滿面的現(xiàn)象，這有時候如果加以清潔洗臉保持肌膚的潔凈度，油脂和污垢長時間殘留于臉部堵塞毛孔，導(dǎo)致了黑頭粉刺及痤瘡青春痘的出現(xiàn)。

　　2，使用劣質(zhì)的化妝品;喜歡濃妝的妹紙，每天都會給臉部涂抹上一層厚厚的粉質(zhì)類粉底液和遮瑕膏等化妝品，但選擇化妝品的同時一定要按照自己的膚質(zhì)選用，不可貪圖便宜使用劣質(zhì)產(chǎn)品，就如含鉛。汞等金屬類的化妝，或者太過油膩的化妝品很容易堵塞毛孔引發(fā)痘痘的滋生。

　　3，體內(nèi)毒素過多;體內(nèi)毒素長期堆積沒能及時排出，或者日常特別經(jīng)常食用辛辣的燒烤的刺激性食物，很容易刺激皮膚，毒素也會不請自來的堆積于體內(nèi)，引起皮膚粗糙暗黃等各種的問題肌膚產(chǎn)生。

　　4，內(nèi)分泌失調(diào);情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常性的加班熬夜或者飲食不合理很容易導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)各種問題肌膚的主要原因，雀斑、痤瘡也會不請自來。

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