不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>興趣愛好>學(xué)化妝>美容知識(shí)>排毒養(yǎng)顏>

上火長(zhǎng)痘排毒方法

時(shí)間: 保燕704 分享

  經(jīng)常吃上火的食物,臉上就會(huì)長(zhǎng)痘,痘痘影響顏值還會(huì)影響身體。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹上火長(zhǎng)痘排毒方法,希望對(duì)你有用!

  上火長(zhǎng)痘排毒方法

  苦瓜排毒

  前面提到的蓮子芯就是以苦排毒,苦瓜也是利用了這個(gè)道理??喙想m然味苦,很多人都不愛吃,但是苦瓜降火的功效還是非常好的。所以為了快點(diǎn)讓臉上的痘痘消掉,還是多吃些苦瓜比較好。

  蘋果排毒

  蘋果屬于涼性水果,上火長(zhǎng)痘痘的話多吃點(diǎn)蘋果也可以起到降火的作用。而且蘋果中維生素豐富,也可以為祛痘起到一定的作用,可以幫助痘痘更快的褪去。

  柚子排毒

  柚子降火的功效也很不錯(cuò),而且過年期間也正是吃柚子的時(shí)節(jié),多吃點(diǎn)柚子可以促進(jìn)痘痘的痊愈。并且柚子也具有通便排毒的功效,可以讓體內(nèi)的毒素很快的排出。

  梨排毒

  梨是很好的清熱降火的水果,一般我們上火吃梨的時(shí)候,吃下去一瞬間就會(huì)感到一股清涼之意從喉嚨下去,這就是梨子清熱降火的作用。所以上火導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘了的話,就可以多吃梨來起到降火排毒的效果。

  蓮子芯排毒

  蓮子芯味苦,有寒性,吃蓮子芯可以發(fā)散心火,所以也有很多人利用吃苦來排毒。蓮子芯除了可以直接吃以外,還可以用來泡茶,泡茶時(shí)加點(diǎn)竹葉或者甘草,可以讓蓮子芯排毒的效果更好。

  綠豆排毒

  綠豆也是清熱降火的好食物,如果上火長(zhǎng)痘痘了,那么就可以將綠豆洗凈煮綠豆湯喝,煮綠豆湯的時(shí)候還可以適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)金銀花,一起煮,可以起到清熱解毒的功效,能迅速的清除內(nèi)火,讓皮膚上的痘痘更快的好起來。

  最快祛痘的方法

  用益母草

  益母草也具有清熱解毒的效果。將益母草粉末、鮮榨的黃瓜汁和蜂蜜混合均勻,然后涂在洗干凈的臉上,十五至二十分鐘左右就洗掉。也能起到很不錯(cuò)的降火作用,可以讓皮膚快速的再次回復(fù)潔凈。

  注意忌口

  如果由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致了,那么要祛痘的話就一定要忌口,一些辛辣油膩或者容易上火的食物都要盡量不吃,以防痘痘變得更嚴(yán)重。最好是多吃一些新鮮的水果蔬菜,多補(bǔ)充維生素,這樣才能迅速降火,痘痘也能好得更快。

  多喝水

  體內(nèi)火氣旺的話,那么喝水也是降火的好辦法,而且多喝水可以促進(jìn)體內(nèi)水循環(huán),能讓身體里的堵塞更快的排出去,對(duì)祛痘的工作有很大的幫助。

  注意清潔

  如果了,那么保持皮膚的清潔也是很重要的,不然污垢和油脂很容易加重痘痘,還會(huì)影響痘痘的痊愈,只有保持潔凈才有利于痘痘的快速痊愈。

  用茶樹精油

  茶樹精油是出色的祛痘精油,用棉簽沾一點(diǎn)茶樹精油點(diǎn)在痘痘上,嚴(yán)重的幾次后就能消除,如果是剛冒出的痘痘,一般一兩次就會(huì)退去。但是要注意的是,如果你使用的是單方精油,那么就只能很小面積的點(diǎn)涂痘痘,不能直接大面積使用,不然會(huì)灼傷皮膚,導(dǎo)致皮膚大面積創(chuàng)傷。

  用蘆薈汁

  蘆薈具有極佳的殺菌消炎的效果,如果上火長(zhǎng)了痘痘,涂一點(diǎn)蘆薈汁,剛長(zhǎng)出來的痘痘可以很快的消除,比較嚴(yán)重的痘痘也可以用蘆薈汁加快痊愈的速度,效果十分不錯(cuò)。如果沒有蘆薈汁的話,用蘆薈膠代替也可以起到很不錯(cuò)的效果。

  用綠豆粉

  綠豆清熱解毒的功效是出名的,上火的人都可以喝綠豆湯來降火。如果過年了的話,那么可以用綠豆粉調(diào)點(diǎn)水涂在痘痘上,敷二十分鐘后洗掉,然后喝點(diǎn)綠豆湯,內(nèi)調(diào)外敷,痘痘很快就可以去除,如果沒有綠豆粉,用煮爛的綠豆代替也可以。

  用薏仁粉

  在藥店購買一點(diǎn)薏仁粉和黃豆粉,混合后加點(diǎn)清水調(diào)成糊狀,涂在痘痘上,十五分鐘后就用溫水洗掉,可以起到很不錯(cuò)的祛痘效果。這樣做可以快速的清熱降火,讓面部剛冒出的痘痘迅速消去。

  喝排毒茶

  和排毒茶也是一個(gè)降火的好方法,畢竟是通過食物才上火的,那么內(nèi)調(diào)也是最有效降火的方法。將牛蒡、枸杞以及車前子取適量洗凈,用開水沖泡,放溫后飲用,可以幫助排除體內(nèi)的毒素,減輕痘痘的炎癥,還能清除體內(nèi)尿酸,排出肝臟以及腎臟的毒素,讓痘痘迅速的退去。

561311