女性有效祛痘排毒養(yǎng)顏的花茶配方
如今都市生活的忙碌及工作的壓力，讓越來(lái)越多的MM不注重健康飲食，從而引發(fā)了一系列“小毛病”，如月經(jīng)不調(diào)，毒素堆積導(dǎo)致皮膚不斷長(zhǎng)出粉刺，痤瘡等問(wèn)題。那么，如何排毒祛痘才能有效呢?下面小編整理了祛痘排毒養(yǎng)顏花茶配方，一起來(lái)看看吧!
祛痘排毒養(yǎng)顏花茶配方
枸杞方
枸杞有排毒瘦身的效果，一般 1個(gè)月后體重可下降 2.6千克。
材料：枸杞。做法：每日 30克，沖茶喝，早晚各 1次，連用 7周，無(wú)禁忌。
大黃方
大黃有排毒、通便的功效，適合便秘型肥胖者。
材料：大黃。做法：飯前半小時(shí)服用大黃片 4~10片，每日 1~3次，要求大便保持每日 3次左右。
荷葉山楂方
荷葉山楂可以利尿消脂，適合有下半身浮腫的辦公室人群。
材料：干荷葉 100克，山楂 250克，浙貝母 100克，生大黃 50克，陳皮 50克。做法：將上述藥材研成細(xì)末作為一療程劑量。每日取干藥末 50克，用開(kāi)水浸泡，取汁 300毫升，每日分 2次喝，1個(gè)月喝一療程。
首烏山楂方
首烏山楂有補(bǔ)氣健脾、消脂減肥等功效。
材料：茵陳 40克，首烏 20克，金櫻子 30克，黃精 30克，生山楂 15克，丹參 20克，大黃 10克，三七粉 5克，澤瀉 15克，葛根 20克。做法：水煎服，每日 2次。
決明子山楂方
此方有排毒、通便、降壓等功效，非常適合女性飲用。
材料：決明子 30克，澤瀉、郁李仁各 15克，火麻仁、山楂各 10克。
做法：研末，每袋 20克，每次 1~2袋，每日喝 3次，飯前半小時(shí)喝。
減肥的花草茶搭配大全
1、荷葉-清脂，消炎，瘦身
2、蕃瀉葉-大便干結(jié)，口干口中異味，面赤身熱，
3、苦瓜茶-降糖、便秘、開(kāi)胃消食、養(yǎng)顏美容
4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香
5、粉玫瑰-平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?，美顏?zhàn)o(hù)膚，適合因內(nèi)分泌紊亂而造成的肥胖
6、苦丁茶–降壓 消脂 瘦身
7、菩提葉+檸檬草–有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。
8、桃花+玉美人–美容瘦身
9、玳玳花–減小腹，適合脾胃失調(diào)而肥胖的mm
10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
11、千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累
生活護(hù)膚祛痘小竅門(mén)
1、每天早上要空腹喝一大杯水，還要每天吃上一片復(fù)合維生素片，每天補(bǔ)充一湯勺醋(用水稀釋了，不怎么好喝)，每天喝一杯牛奶，每天吃一個(gè)西紅柿。
2、臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理呢?怎么樣快速去痘痘呢?很多美眉，經(jīng)常長(zhǎng)痘痘很苦惱，明星推薦(伊華濃草本祛痘水)超級(jí)好用建議試試，剛發(fā)現(xiàn)痘痘這個(gè)時(shí)候最重要立刻涂抹，第二天馬上消失不留痘疤，經(jīng)常熬夜的必備法寶!常備祛痘神器!痘痕不再有，皮膚亮白白。
3、痘痘期間可以適當(dāng)?shù)奶幚?。?dāng)痘痘變小，逐漸消退，里面沒(méi)有膿水的時(shí)候(用手指輕按沒(méi)有疼痛感)，可以用維他命E膠囊。把膠囊刺破，涂在痘印上，可以加速皮膚修復(fù)的進(jìn)程。因?yàn)榫S生素E是皮膚新陳代謝的催化劑。
4、美白淡化。用美白霜，面膜等美白產(chǎn)品可以淡化痘印。還有就是一定要注意防曬，用防曬霜來(lái)防止色素產(chǎn)生。
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