男生如何排毒祛痘
男生如何排毒祛痘
男生和女生的皮膚不同，要特別注意不要用手去擠痘痘，因為這樣會留下痘印。那么，男生如何排毒祛痘呢?下面跟著學(xué)習啦小編一起來了解一下吧。
男生排毒祛痘的方法
一、清潔皮膚很重要——針對皮膚油膩的特點，宜在晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉。用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。
二、不可經(jīng)常伸手碰——避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
三、疏通毛孔好預(yù)防——當面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
四、油性化妝品要避免——避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
五、堅持運動促排泄——堅持多做一些室內(nèi)的大幅度運動。以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。
六、飲食方面要留心——飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。
男生自制祛痘面膜的方法
1.蘆薈面膜
把2-3根蘆薈放入榨汁機中打成泥備用，充分清潔肌膚之后，把蘆薈汁和渣涂在臉上，扥帶20分鐘之后用溫水清洗干凈，你會發(fā)現(xiàn)，臉上的痘痘沒有那么痛了，而且不那么紅腫了，而且還能縮小了毛孔。
2.重樓丹面膜
將15g重樓、30g丹參洗干凈后切片，然后放入砂鍋中，加入10g蜂蜜和500ml的清水，大火煮沸之后改用小火煮20分鐘，濾出藥液之后，再一次加水煮出藥液，過濾藥渣之后，兩次藥液混合，每天分3次喝完，同時用藥液敷臉，等待15分鐘后洗去，連續(xù)使用半個月。
3.白菜葉面膜
把3片新鮮的大白菜葉洗干凈，然后用酒瓶碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網(wǎng)糊狀，洗干凈臉部之后把菜葉貼在臉上每隔10分鐘更換一次，共三次，堅持一段時間，就會看到痘痘被去除，而且不留痕跡。
4.丹芩梔面膜
丹參10g，黃芩15g，梔子15g，金銀花15g，蜂蜜適量。用清水浸泡藥材2小時，再一起煮沸，改用小火煮半小時后，濾去藥渣，把蜂蜜加入藥液中調(diào)成稀糊狀備用，先用溫水潔面，然后涂抹面膜，等待30分鐘后用清水洗干凈，每天早晚各一次。
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