皮膚干容易長斑嗎
臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)是具有一定的季節(jié)性的。一到干燥的秋冬季節(jié)斑點(diǎn)明顯要多，是因?yàn)槠つw干容易長斑嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
皮膚干容易長斑的原因
因?yàn)楦尚云つw缺少水分及油分，因而缺少光澤，手感粗糙。這種皮膚在寒風(fēng)烈日、空氣干燥的環(huán)境和持續(xù)在空調(diào)環(huán)境工作情況下，皮膚缺水的情況會(huì)更加嚴(yán)重。如長期不加以護(hù)理會(huì)產(chǎn)生皺紋，色斑，所以干性皮膚必須通過適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理促使其恢復(fù)正常生理功能，以防皺紋和色斑。
干性皮膚的人在選用潔膚品時(shí)，宜用不含堿性物質(zhì)的潔膚品。可用蒸氣蒸面以加快面部血液循環(huán)，補(bǔ)充必需的水分和油分，堅(jiān)持每天按摩1～2次面部，每次5分鐘左右，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚的生理功能。
總而言之，干性皮膚更需要注重補(bǔ)水，缺水的皮膚更容易產(chǎn)生色斑暗沉。據(jù)了解，很多明星都會(huì)在工作間隙敷面膜，及時(shí)補(bǔ)充流逝的營養(yǎng)和水分，每年使用的面膜達(dá)700多片，相當(dāng)于每天早晚各一片，這樣頻繁的護(hù)膚節(jié)奏，也難怪明星們一個(gè)個(gè)呈現(xiàn)逆生長的狀態(tài)，這也是保養(yǎng)的重要體現(xiàn)。
簡單祛斑的偏方
1、化斑通絡(luò)湯：丹皮、川芎、桃仁、紅花、白僵蠶、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一劑，一般用藥20余劑，即可見效。
2、退斑湯：生地、熟地、當(dāng)歸各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術(shù)、白芷各9克，白蘚皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1劑，或?yàn)樗?，每?克，每日3次，治療黃褐斑效好。
3、紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡(luò)、木通各15克。加水2000~2500毫升，煮沸15~20分鐘，外洗濕敷。對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發(fā)性色素沉著療效良好。
日常生活有助于祛斑的食療
山藥青筍炒雞肝
準(zhǔn)備好適量山藥、青筍、雞肝，所有食材洗凈，切小，熱鍋加油，倒入雞肝，爆炒幾分鐘，再加入山藥、青筍。
作用：山藥健腎益氣，雞肝利于雌激素的合成，同時(shí)非常補(bǔ)血。此食譜調(diào)養(yǎng)氣血，滋養(yǎng)皮膚。
枸杞酒釀蛋
5克枸杞，200克酒釀，50克鵪鶉蛋。將酒釀煮開，加入5克枸杞，與適量冰糖和鵪鶉蛋液，大火煮開即可。
作用：每天1碗，可以光澤皮膚，祛斑養(yǎng)顏，同時(shí)還能調(diào)理月經(jīng)
黃瓜粥
準(zhǔn)備好適量黃瓜、大米，黃瓜洗凈，切小，大米淘凈。入鍋加水同煮，煮沸即可。
作用：黃瓜中的胡蘿卜素、維生素、鉀鹽等等營養(yǎng)成分，對皮膚都非常好，經(jīng)常吃，可消除雀斑，美白肌膚，瘦身減肥。
海帶豬蹄湯
準(zhǔn)備好適量的海帶與豬蹄，入鍋加水，煮熟調(diào)味即可。
作用：海帶可補(bǔ)充鋅與鈣，可加強(qiáng)皮膚新陳代謝，而豬蹄膠原蛋白豐富，可以維持肌膚彈性。經(jīng)常喝，皮膚光滑，氣色紅潤。
檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
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