面部如何簡單有效祛斑
看著鏡子里臉上滿是斑點(diǎn)的臉,你自己看著也不順眼吧,為了美麗你需要祛斑哦。那么,面部如何簡單有效祛斑呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
面部簡單有效祛斑的方法
最簡單的祛斑方法一:冬瓜祛斑
冬瓜不僅僅是美味的食物,對(duì)于祛斑也是很有效果的喲。具體制作方法,冬瓜去皮籽打成泥狀 后,靜敷約20分鐘洗凈即可。
效果:清潔皮膚,清除毛孔內(nèi)臟物,淡化色斑,有效改善暗啞膚色。
最簡單的祛斑方法二:牛奶豆腐祛斑
下面要給大家推薦的這個(gè)也是取材很方面的。首先要用的就是牛奶,這個(gè)不用到市場買,我想每個(gè)家庭都應(yīng)該備點(diǎn)牛奶這種東西的。其次呢就是豆腐了,呵呵,這個(gè)豆腐需要到市場買新鮮的豆腐了,因?yàn)樾迈r的豆腐對(duì)于祛斑效果是比較好的。具體做法:將豆腐放在干凈的碗里碾碎,然后倒入牛奶進(jìn)行攪拌,用紗布將豆腐抱起來,先使用冰牛奶敷臉,然后把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部即可。
效果:又利于縮小毛孔,同時(shí)又能起到祛斑的效果。
最簡單的祛斑方法三:杏仁祛斑
下面給大家介紹的這個(gè)祛斑小妙招所用的材料也都是生活中非常容易找到的,也就是取材方便。杏仁碎片和適量的雞蛋清混合調(diào)配,每天睡前涂抹在長斑部位,第二天醒來后用清水加少量白酒洗干凈即可。杏仁具有護(hù)膚美白、淡斑、抗衰老的功效,雞蛋清可令肌膚光滑、細(xì)膩、有彈性。效果:可以使皮膚變得緊致,有效地祛痘,長久使用還可以很好的收縮毛孔。
最簡單的祛斑方法四:黑木耳紅棗湯祛斑
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
預(yù)防長斑的方法
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就變成了一個(gè)個(gè)小斑點(diǎn)。出門之前要提前抹好防曬霜,陽光強(qiáng)烈時(shí)撐一把防紫外線的遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,盡可能地阻擋陽光對(duì)面部的照射。
2、不要忽視曬后修復(fù)。盡管已經(jīng)做了防曬的準(zhǔn)備,但總是會(huì)有疏漏之處,這時(shí)就需要回家之后進(jìn)行曬后修復(fù)的工作。除了涂抹修復(fù)霜之外,還要記得給臉部肌膚補(bǔ)充水分。
3、少用化妝品?;瘖y品中含有汞、鉛、砷等重金屬,它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目,可是這美麗背后的代價(jià)就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進(jìn)來的重金屬還會(huì)誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著,讓斑點(diǎn)越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝,無法避免的場合之下,一定要記得仔細(xì)卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對(duì)于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽,胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素,還有維生素C、E等都是美容的好幫手。
5、用天然的護(hù)膚品。廠家生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素,長期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護(hù)膚品,那就是土豆。將生土豆切成薄片,敷在有雀斑的地方,能夠淡化斑點(diǎn)。
6、保證睡眠質(zhì)量。經(jīng)常熬夜、睡眠不足,都會(huì)令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學(xué)合理的作息時(shí)間,保證八小時(shí)睡眠,讓肌膚也能夠有足夠的時(shí)間來休息和自我修復(fù)。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基,抵抗細(xì)胞被氧化,還能活血養(yǎng)顏,對(duì)減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
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