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美白祛斑有效的小妙招

時間: 梁珊924 分享

  擁有潔白亮滑的肌膚是每個女人的夢想,有斑點的臉上是不完美的。那么,美白祛斑有哪些小妙招呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。

  美白祛斑的小妙招

  祛斑美白妙招一、雞蛋加醋

  取一枚新鮮雞蛋洗凈之后,放入白醋中浸泡30天左右。之后你會發(fā)現(xiàn)蛋殼會完全溶解于醋液中之后,再取一小匙醋汁摻入一杯開水中攪拌均勻后服用,每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液,就可以讓皮膚變得光滑細(xì)膩,并能去除臉上各種黑斑。

  祛斑美白妙招二、西紅柿汁

  每天堅持喝一杯西紅柿汁,可以加入適量蜂蜜進行調(diào)味。長期以往能讓你的肌膚變得光滑柔嫩、白凈無暇。西紅柿中含有豐富的維生素C等營養(yǎng)成分,然而所含的維生素C是美白祛斑最有效的成分之一,能減少皮膚內(nèi)黑色素的形成,從而消除面部色斑。

  祛斑美白妙招三、冰糖檸檬汁

  檸檬有抑菌消炎的功效,經(jīng)常食用檸檬汁能有效消除斑點,還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素C“倉庫”,100克檸檬中的維生素就高達(dá)50毫克,還含有其他對皮膚有益的成分。

  祛斑美白妙招四、純天然的牛奶

  這個方法很簡單哦。取一小杯低脂純鮮奶,并用蒸氣蒸臉。然后用面膜紙浸泡在鮮奶中,帶面膜紙完全吸收吸,敷在臉上大概15分鐘后取下來,最后用清水將臉上的牛奶洗干凈即可。堅持以這種方法敷臉,能讓你的膚色變得更加白凈均勻哦。

  祛斑期間的注意事項

  第一:千萬不可亂用去斑產(chǎn)品,用不好適得其反,不僅斑沒除掉,反而燒傷皮膚,燒傷的皮膚會起許多皺,比有斑更難看,輕的有的幾個月可以恢復(fù),嚴(yán)重的永遠(yuǎn)也不能恢復(fù),那就終身后悔來不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。

  第二:平時最好是少化濃妝。出門時,注意防曬,要用防曬品最好是天然的,不含鉛。

  第三:如果家里有快要過期的奶粉,不要扔掉,拿來當(dāng)洗面奶用,效果真得不錯,洗完后感覺很舒適,用一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變得光澤潤滑,斑也淡了不少。

  第四:如果你經(jīng)常喝蜂蜜,不防用一點做面膜,效果也不錯。把蜂蜜摸在臉上一個小時后才能洗去,這一點可需要耐心才行。

  第五:平時做一些臉部運動,這樣臉上皮膚看上去不會太松弛。

  第六:睡覺前擦一點維E,對皮膚也挺好的。

  第七:保持足夠的睡眠。

  第八:平時生活中保持快樂的心情,不要斤斤計較,善待別人,這一點非常重要的。

  第九:做好基礎(chǔ)護理工作,每天把臉清潔干凈,用的基礎(chǔ)護理產(chǎn)品,慢慢會有收獲哦。

  有效預(yù)防長斑的方法

  1.部分長斑與女性的婦科疾病有關(guān)系,特別是婦科病,發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都會引起女性斑點的增加,如果你的臉上不知不覺的發(fā)現(xiàn)的斑點,最好到正規(guī)的醫(yī)院查查。

  2.睡眠與飲食對皮膚的影響,特別是睡眠,保證充足的睡眠,勞累會導(dǎo)致皮膚緊張疲倦,血液偏酸,新陳代謝減緩,那時皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分;角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無光。哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。

  3.女性的生理期的保養(yǎng)要足夠重視:生理期的女性免疫力較弱,尤其是面部斑點多的女性,特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物,幫助子宮的機能運轉(zhuǎn)正常,而且能增加血液,不會給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會出現(xiàn)斑點。

  4.夏季應(yīng)適當(dāng)補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。

  5.防曬,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應(yīng)該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。

  6.多吃一些富含維C和維E的食物,保持食物營養(yǎng)均衡的攝入,養(yǎng)成每天都有一次排大便的習(xí)慣。
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美白祛斑有效的小妙招

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