臉上長斑怎么調(diào)理祛斑
擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個成年人的夢想，色斑是女人美容的天敵。臉上長斑怎么調(diào)理祛斑呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
臉上長斑調(diào)理祛斑的方法
方法一、胡蘿卜汁
把新鮮的胡蘿卜榨汁飲用也是有效淡化雀斑的方法，它可以增加我們體內(nèi)的維生素A，具有潤滑肌膚的效果，防止皮膚粗糙、淡化斑點，同時還可以把胡蘿卜汁拍在臉上，也有美白祛斑的功效。
方法二、蒜頭
有一部分不喜歡蒜頭刺鼻的味道，但是蒜頭不僅是一種很好的調(diào)味品，在肌膚美容方面，也能起到很好的祛斑效果。準備好3顆蒜頭和少許綠豆粉，把蒜頭扒皮清洗干凈，然后放到微波爐中加熱，這樣可以有效去除蒜頭的味道，不喜歡蒜頭的人也可以使用了。加熱1-3分鐘后從微波爐中取出，放于攪拌機中攪拌出蒜汁，把蒜汁倒在面膜碗中，加入綠豆粉，加倒入清水攪拌均勻，調(diào)和成膏狀，用于涂臉即可。一般15分鐘后用清水洗凈。
方法上三、蜂蜜、生姜
人體中含有一種自由基，是一種衰老因子，是引發(fā)皮膚銹斑的“元兇”。而生姜中的姜辣素能減弱自由基，是真正的去斑高手。方法很簡單，把新鮮的生姜切片，放入白開水中浸泡， 5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪拌均勻便可飲用啦!保持這個習慣，兩年之后，臉上的斑就會明顯變淡!
臉上長斑怎么調(diào)理，以上為大家介紹了三種祛斑小妙招，這些小妙招都有利于消除臉上的斑，但是需要長期堅持兩年時間左右，才可以看到斑點明顯的變淡，但是，很少有人能堅持下來，如果你有足夠的耐性，不妨一試。如果你想要在短時間內(nèi)去掉臉上的斑，以上介紹的臉上長斑怎么調(diào)理的小妙招是幫您實現(xiàn)不了的，需要結(jié)合專業(yè)的去斑產(chǎn)品，才能夠真正徹底的去干凈臉上的斑。
有效祛斑的的食療
祛斑食療一：牛奶蛋白羹
做法：將雞蛋打破，取蛋白，與牛奶、白糖同放入湯碗中，調(diào)勻，入鍋隔水蒸熟即成甜味的蛋羹。
功效：可以祛斑增白。用于防治雀斑、黃褐斑等，無斑的女性常吃，也可以使皮膚白嫩漂亮。美味又有營養(yǎng)。
祛斑食療二：.山藥枸杞粥
做法：
1、粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。
2、將新鮮山藥去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。
3、枸杞子用溫水泡開待用。
4、鍋內(nèi)加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜。
功效：補血養(yǎng)顏，消除色斑。
祛斑食療三：.黑木耳紅棗湯
做法：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。
功效：駐顏祛斑，用于治療面部的黑斑。黑木耳在《本草綱目》中記載其可去面部黑斑。
祛斑食療四：.薏仁蓮子粥
做法：
1、薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。
2、蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。
3、鍋內(nèi)加入1000毫升左右的冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。
功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
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