孕婦臉長(zhǎng)斑的解決方法

　　紅糖水：生完寶寶后可以每天喝一杯紅糖水(要注意紅糖的品質(zhì))，紅糖不僅可以補(bǔ)血，而且可以加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體雜質(zhì)盡快排出去。老傳統(tǒng)里也有月子里喝紅糖水的做法。

　　多喝補(bǔ)血益氣的湯水：這些湯水可以讓肌膚足夠飽滿滋潤(rùn)，肌膚底子好斑點(diǎn)當(dāng)然不會(huì)存在了。比如豬蹄蓮藕燉紅棗，冬蟲(chóng)夏草燉甲魚(yú)，椰香蘆薈煲烏雞，當(dāng)歸黃芪羊肉湯，蓮子龍眼燉老鴨等等。

　　美白祛斑食物：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、花生米和薏米等好友維生素c和維生素e的食物，能有效抑制黑色素的產(chǎn)生，加快新陳代謝，對(duì)于祛斑有效果。

　　自制美白面膜：可以自制一些簡(jiǎn)單的美白祛斑面膜。比如：蜂蜜珍珠面膜、紅酒蜂蜜面膜、檸檬雞蛋面膜、蜂蜜酸奶面膜、蜂蜜西瓜面膜和蜂蜜牛奶面膜等等。

　　孕婦有效祛斑的小妙招

　　1、茶汁洗臉：茶汁中含有茶多酚，是寶貴的天然護(hù)膚成分，可以有效減少皮膚色素沉著。準(zhǔn)媽媽可以用第二道茶汁洗臉，也可以在晚上的時(shí)候直接把茶汁直接涂抹到長(zhǎng)了斑的位置，到第二天早上洗掉。長(zhǎng)期使用能夠消除色斑，讓肌膚更顯嫩白。

　　2、紅糖蜂蜜磨砂膏：將紅糖與蜂蜜大約按照3:1的比例混合在一起，攪拌均勻敷于臉上，可以促進(jìn)肌膚黑色素代謝，然后輕輕按摩沖洗干凈，可以接著使用親潤(rùn)大米系列的保濕水與乳液進(jìn)行深度的補(bǔ)水保濕，效果更好。

　　孕婦祛斑食療，從內(nèi)養(yǎng)好皮膚

　　在日常生活中，具有美白肌膚功能的食物也并不少見(jiàn)，長(zhǎng)斑的準(zhǔn)媽媽要好好利用這些食物，吃好了可以讓斑點(diǎn)自動(dòng)退散哦!獼猴桃、西紅柿、豆?jié){、檸檬都是很好的美容養(yǎng)顏食物，準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自己具體情況適當(dāng)?shù)亩喑浴?/p>

　　巧妙選擇合適孕婦的護(hù)膚品

　　孕婦長(zhǎng)斑除了DIY護(hù)膚方法、食療這些祛斑方法之外，還可以結(jié)合使用一些基礎(chǔ)的補(bǔ)水保濕孕婦專(zhuān)用護(hù)膚品，淡化斑點(diǎn)的效果將會(huì)更明顯，提取大米原漿制成的親潤(rùn)大米孕婦護(hù)膚品是個(gè)不錯(cuò)的選擇，能給肌膚有效的補(bǔ)水保濕，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)改善膚色有著良好的作用。

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