春季如何預(yù)防長斑
陽春三月，春風(fēng)十里，萬物復(fù)蘇，心情和狀態(tài)都好得不能再好，但什么時(shí)候總有不如意的地方。春季長斑怎么辦呢?春季如何預(yù)防長斑呢?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編了解一下吧。
春季預(yù)防長斑的方法
滴水不露的防曬
寒冬臘月是不是讓你的防曬措施打了折扣呢，不要認(rèn)為冬季的陽光就可以忽視，紫外線的威脅是全年存在的。如果你在過去的幾個(gè)月里一直沒好好地進(jìn)行防曬工作，此刻的斑點(diǎn)就是你必然承受的后果，趕緊把防曬霜涂抹起來，配上墨鏡、口罩一定要做得滴水不露。
睡前拉好窗簾
天氣回暖，門窗打開透透氣是好事，但睡前一定要記得把窗簾拉好，畢竟晚間上床前不太可能涂抹防曬霜，長期在白天醒來前素顏接受日照，積少成多也會出現(xiàn)不同程度的光損傷，不管你的房間通透度如何。
保持情緒的平靜
春季除了是肌膚的敏感時(shí)期，也是心情的敏感時(shí)期，喜怒無常反復(fù)失落總是很難避免。心情對人的外貌可是有很大的影響，它們會直接干擾荷爾蒙的分泌，而很多斑點(diǎn)的出現(xiàn)都與此有關(guān)，試著經(jīng)常做做瑜伽冥想，和好友出門逛街或是鍛煉，讓自己的心情盡可能的愉悅放松。
抑制所有的炎癥
除了色斑，任何色沉都需要提防，既然如此對抗炎癥的護(hù)理就顯得非常重要。你需要關(guān)注痘痘問題，天氣回溫皮脂活躍，最好清潔和控油，不要讓痘印有機(jī)可乘?；乇軟]有必要的摩擦，像是粗糙的枕巾、不靠譜的按摩手法還是盡早停止為好，它們都有可能帶來色素沉淀。
此時(shí)季節(jié)更替，對皮膚產(chǎn)生很大的影響，上述幾點(diǎn)大家有給與足夠的重視。及時(shí)調(diào)整自己的行為，為自己的肌膚增添保護(hù)傘，讓自己肌膚靚麗永遠(yuǎn)，永葆青春。
有效的祛斑方法
最有效的祛斑方法一：絲瓜
絲瓜曬干，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部皺紋。意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細(xì)膩白度。
提醒：加蜂蜜后不宜過夜.二十分鐘后清洗。
最有效的祛斑方法二：胡蘿卜汁
把鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清潔臉后，用胡蘿卜汁拍臉，待干后再用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因?yàn)楹}卜中含有豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)，胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A能起到滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，還可以改善皮膚粗糙及雀斑。
最有效的祛斑方法三：蜂蜜
最有效的祛斑方法，制作方法：將雞蛋清、一小匙蜂蜜、3滴檸檬汁、10滴橄欖油和適量的面粉混合后進(jìn)行均勻攪拌，調(diào)成膏狀，然后敷在面部，過個(gè)15-20分鐘后就用溫水洗干凈。這個(gè)方法不僅能消除面部的色斑，還能讓肌膚變得柔滑細(xì)嫩起來。
最有效的祛斑方法四：新鮮檸檬
做法：直接把把檸檬切片，敷在臉上可以有效去除黑斑及雀斑。檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內(nèi)的沉著，而且能軟化皮膚的角質(zhì)層，令肌膚變得白凈有光澤。但是敏感肌要慎用!
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