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什么東西泡水喝排毒祛痘(2)

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什么東西泡水喝排毒祛痘

  排毒祛痘茶之月見草茉莉祛痘茶

  成份:月見草6朵,茉莉花1茶匙,紅巧梅4朵。

  沖泡:將以上材料放入杯中,以沸水沖泡,燜3-5分鐘即可飲用。

  方法作用:能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、淡斑祛斑,對消除暗瘡粉刺有一定效果。

  特點(diǎn):注意 脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

  排毒祛痘茶之助眠安神茶

  睡了兩天的懶覺,晚上如果睡不著,明天又如何能有良好的狀態(tài)應(yīng)付新一周的工作,睡前喝下一杯助眠安神茶,不但可以舒緩周被放松的神經(jīng),更可以改善晚上的睡眠,更早的進(jìn)入美夢。

  配方:麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等

  功效:精選最具安撫、鎮(zhèn)靜作用的天然草本植物,可以在很短的時間內(nèi)改善睡眠質(zhì)量,調(diào)節(jié)大腦的機(jī)體,使其處于平衡狀態(tài),使不同程度的失眠者提高睡眠質(zhì)量。睡前飲一杯不但可以舒緩一天的緊張情緒,改善睡眠;還可以有效幫助皮膚進(jìn)行新陳代謝,起到美容祛痘的作用。

  排毒祛痘茶之清神醒腦茶

  面對新的挑戰(zhàn),需要有一個清醒的頭腦對工作進(jìn)行合理的安排,喝一杯清神醒腦茶,有助于你的工作更順利。

  配方:綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等

  功效:補(bǔ)益元?dú)?、提神解郁、疏風(fēng)清熱、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學(xué)習(xí)能力。另外還有祛痘、抗癌、降壓、降糖、降血脂、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合癥等功效。

  排毒祛痘茶之潤腸祛痘茶

  結(jié)束了一周的工作,當(dāng)然是要好好的犒賞自己,不論出去享受一頓異國美味或者在家里做一桌豐富的家常菜,都需要過后對自己的腸胃好好清理下,喝一杯潤腸祛痘茶,讓自己更清爽。

  配方:玳玳花、植提纖花茶、草決明等

  功效:本配方是緩慢適中,飲用后肚子不疼,可使飲用者減去不必要的痛苦。并且達(dá)到“潤腸通便,清補(bǔ)兼顧”的洗腸、養(yǎng)腸、排出宿便,消除毒素的目的。宿便長期滯留于腸內(nèi)必產(chǎn)生多種毒素,能導(dǎo)致各種疾病,甚至致癌。飲用潤腸祛痘茶能幫助清除宿便,清理腸道油膩,消脂燃脂,具有減肥效果。

  排毒祛痘茶之消腫解毒茶

  材料:白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。

  作法:將藥材一起放入保溫杯中,加入1000c.c.的熱水沖泡,浸泡約10分鐘后即可飲用。

  功效:清熱解毒,消腫化膿。

  適合對象:顏面潮紅、粉刺紅腫疼痛或有膿皰者。

  注意事項(xiàng):腸胃功能較弱,易腹痛者不適用。

  排毒祛痘茶之祛痘排毒養(yǎng)顏茶

  有的MM天生身體偏燥熱,很容易上火。最好的辦法就是把火氣扼殺在萌芽狀態(tài)中,喝杯祛痘排毒養(yǎng)顏茶,把毒氣、火氣請出身體。

  配方:蘆薈、甘草、蓮子心、anslim花茶等

  功效:改善偶發(fā)性便秘、腹脹、口氣、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮膚暗啞、色斑、痘痘、體力不足、抵抗力差等。同時增強(qiáng)身體自然排毒祛痘機(jī)能,是注重身體健康、希望控制體重和保持肌膚亮澤人士不可缺少的保健產(chǎn)品。

  排毒祛痘茶之厚枳除脹茶

  材料:厚樸7克、枳實(shí)7克、當(dāng)歸3.5克。

  作法:所有材料入鍋中,加水1000c.c.大火煮沸,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮15分鐘,過濾即可。

  排毒祛痘的食物

  1、常飲鮮果、鮮菜汁(不經(jīng)炒煮)

  鮮果、鮮菜汁是體內(nèi)“清潔劑”,它們能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物。

  2、常吃海帶

  海帶對放射性物質(zhì)有特別的親和力,海帶膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同大便排出體外,從而減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚

  3、常喝綠豆湯

  綠豆湯能幫助排泄體內(nèi)的毒物,,促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。

  4、常吃豬血湯

  豬血中的血漿蛋白,經(jīng)過人體胃酸和消化液中的酶分解后,會產(chǎn)生一種解毒和滑腸作用的物質(zhì),與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生化學(xué)反應(yīng),變?yōu)椴灰妆蝗梭w吸收的廢物。

  5、常吃菌類植物

  黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用,并且能清潔血液和解毒,經(jīng)常食用能有效清除體內(nèi)污物

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