喝什么排毒
喝什么排毒
毒素容易讓我們?cè)斐缮眢w的不健康還有臉上的色斑,痘痘等,所以女人一定要排毒養(yǎng)顏,飲食是有效的排毒方法,女人不適合吃太多東西,可以喝茶來(lái)排毒養(yǎng)顏。接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏,希望對(duì)各位有幫助!
女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏:茶普洱茶
這是一種很常見的濃茶,主要的產(chǎn)地的在云南。這也是一種減肥的茶葉,不僅能夠治療便秘,而且對(duì)于腸胃蠕動(dòng)很有幫助。對(duì)于愛吃甜食的女生,這種茶水可千萬(wàn)別放過哦!
材料:普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法:兩種茶葉一起放入杯子中,加入滾湯的熱水沖泡即可,對(duì)于那些不愛喝濃茶的人,泡制的第一道茶水可以直接倒掉,直接飲用第二道茶水即可。
功效:普洱茶能夠幫助消化、消除油脂,而那些腸胃不太好的人群,不要勉強(qiáng)飲用這類茶水。
女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏:大棗菊花茶
很常見的花茶種類,具有清熱解毒的功效,秋季是一個(gè)干燥的季節(jié),喝菊花茶就是不錯(cuò)的選擇,大家不妨試試。
材料:幾朵干菊花、冰糖、大棗。
做法:大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入熱水沖泡即可,最后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,這會(huì)影響這道茶水的口感。
功效:這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒,而且有很好的補(bǔ)血功效,很適合女生飲用。
女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏:山楂茶
愛好肉食的人群,那么扎山楂茶就是不錯(cuò)的選擇,不僅能夠解油膩,而且還有幫助腸胃消化的功能。
材料:山楂10克。
做法:直接把山楂清洗干凈,去核,直接放入鍋中加入適量清水煎煮,去渣留汁。
功效:這款山楂茶不僅能夠消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物,讓身體內(nèi)沉寂的毒素也隨著排除體外,美容排毒很有效果。
女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏:檸檬茶
檸檬茶不僅是解油膩的美食,而且對(duì)于養(yǎng)顏美容很有效果,這樣的水果茶,愛美的女生豈能錯(cuò)過呢?
材料:新鮮檸檬片。
做法:使用檸檬片直接榨出檸檬汁,用溫水沖調(diào),水溫降低的時(shí)候加入適量蜂蜜。
功效:幫助燃燒脂肪,緩解便秘危機(jī),還有美白肌膚的美容功效。
女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏:玫瑰花茶
玫瑰花不僅是好看代表愛情的花朵,而且還具有很好的養(yǎng)顏效果,可以沖茶浸酒。多喝可以保護(hù)胃。
材料:玫瑰花5克。
做法:把干玫瑰花朵放入杯子中,加入溫?zé)崴疀_泡,蓋上杯蓋等10分鐘左右即可飲用。
功效:對(duì)于治療胃病,有很好的暖胃效果,而且對(duì)于養(yǎng)顏排毒很有幫助。
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