美容養(yǎng)顏法
美容養(yǎng)顏法
生活節(jié)奏的加快，隨之而來(lái)的壓力讓現(xiàn)在的都市女性容顏黯啞無(wú)色。那么女性怎么美容養(yǎng)顏呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容養(yǎng)顏的方法，希望對(duì)你有用!
美容養(yǎng)顏方法1：泡溫泉
第一點(diǎn)：溫泉美容的黃金時(shí)間
溫泉起源于中國(guó)，在日本得到發(fā)展。泡溫泉時(shí)要學(xué)習(xí)日本美女的“泡湯絕技”：利用溫泉的熱氣，抓住護(hù)膚黃金時(shí)間，針對(duì)皮膚需求來(lái)開展護(hù)膚功課。不但美容效果絕不輸給專業(yè)SPA，泡溫泉這件事也會(huì)因此變得更加有趣。
第二點(diǎn)：溫泉美容前10分鐘：
1. 卸妝是基本禮儀
入池前先卸妝，做好臉部和身體的清潔工作，可是泡溫泉的基本禮儀。想象一下，被蒸汽熏到脫妝，多煞風(fēng)景，還不如提前做好清潔更得體。這樣不但能夠維持水的干凈，還能使毛孔變得干凈，更易排出汗水，加速循環(huán)。
2. 不必刻意去角質(zhì)
很多人都有誤區(qū)，認(rèn)為在毛孔張開時(shí)去角質(zhì)最有效，因此帶著深層清潔的面部磨砂去泡溫泉。其實(shí)，泡溫泉時(shí)恰恰不應(yīng)該去角質(zhì)，因?yàn)檫@樣很容易使皮膚變薄變敏感，熱氣則會(huì)使得臉上的潮紅難以褪去。就算是很久沒有為皮膚“拋光”，按摩時(shí)也一定要力求輕柔。
3. 用防水眼妝來(lái)“作弊”
泡溫泉時(shí)個(gè)個(gè)都是素面朝天，可也不能避免有人希望自己能在朋友或同事面前更美一點(diǎn)。如果不愿意素顏見人，不妨用防水眼妝“作弊”，簡(jiǎn)單的幾步，就讓你在泡溫泉時(shí)眉目如畫，自信滿滿。
第三點(diǎn)：溫泉美容中6分鐘
1.敷面膜 溫泉絕招第一式
有很多人都會(huì)攜帶面膜在泡溫泉時(shí)敷，膏狀面膜可能會(huì)因?yàn)闊岫榷诨温?。最好的選擇還是片狀，有很多貼合度很強(qiáng)的面膜，是溫泉護(hù)膚的最佳選擇。至于功效，最好的就是保濕面膜。切記不要選擇美白面膜，因?yàn)楹芏嗝腊酌婺ざ己嵝猿煞?，在泡溫泉時(shí)敷可能會(huì)造成皮膚泛紅。此外，很多美白成分都怕熱(如左旋C)，蒸汽會(huì)造成其成分變質(zhì)，對(duì)皮膚反而不好。
2.護(hù)發(fā) 蒸汽讓養(yǎng)分更好吸收
蒸汽同樣可以幫頭發(fā)吸取營(yíng)養(yǎng)，給發(fā)梢涂抹護(hù)發(fā)精華，戴上浴帽10分鐘，效果不遜于美發(fā)沙龍。不建議長(zhǎng)時(shí)間戴浴帽，因?yàn)闊岫葻o(wú)法從頭部發(fā)散，可能會(huì)造成頭暈。
3.泡湯間隙 輕松去除身體角質(zhì)
泡一段時(shí)間后，需要起身休息一下，不如做身體去角質(zhì)吧。此時(shí)角質(zhì)已經(jīng)軟化，去除很容易。使用去角質(zhì)霜輕輕打圈按摩，肌膚就會(huì)變光滑，告別冬天帶來(lái)的粗糙!
第四點(diǎn)：溫泉美容后
1.泡過(guò)溫泉 臉蛋不再紅通通
溫泉美容后30分鐘：泡溫泉最大的好處就是使身體的血液循環(huán)加速，但這也會(huì)使臉部肌膚的微血管擴(kuò)張，動(dòng)不動(dòng)就造成“大紅臉”。泡完溫泉后，可以先用涼水潑臉部，幫助褪紅和收縮毛孔，然后使用含有蘆薈、甘草酸等成分的爽膚水來(lái)幫皮膚鎮(zhèn)定、舒緩。
2.徹底沖澡 泡湯后的美人計(jì)
泡溫泉后用清水沖洗身體，不會(huì)造成美膚效果打折。當(dāng)你在硫磺或鹽分濃度高的溫泉里泡浴后，這些成分會(huì)一直留在皮膚上，如果不清洗干凈，水分蒸發(fā)后，濃度將增加約數(shù)十倍，還可能形成結(jié)晶，反而會(huì)刺激皮膚。
3.拒絕干癢 身體乳及時(shí)滋潤(rùn)
剛泡完溫泉時(shí)，可能會(huì)覺得皮膚很光滑細(xì)膩，但這時(shí)一定要“錦上添花”地涂抹身體乳。因?yàn)榕轀厝獣?huì)造成皮膚表面的皮脂被洗掉，如果不及時(shí)滋潤(rùn)，皮膚在寒冷的天氣里，很快就會(huì)覺得干癢。
美容養(yǎng)顏方法2：茶葉美容
1.茶湯洗臉
晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過(guò)一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
2.茶葉面膜
把面粉1匙和蛋黃1個(gè)，拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻，做成面膜15—20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。
3.茶湯泡浴、泡足
把茶葉20—30克裝到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶湯倒進(jìn)腳盆里泡足。醫(yī)治皮膚病，去除老化的角質(zhì)皮膚，使皮膚光滑。還能驅(qū)除體臭，身上帶有清茶香。
4.茶葉美目
把茶葉沖泡后擠干，放到紗布袋里。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎癥。
5.茶葉洗發(fā)、護(hù)發(fā)
茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發(fā)香波具有去頭屑、止癢的功能，對(duì)皮膚無(wú)刺激性，頭發(fā)清新飄逸。
茶葉可以護(hù)發(fā)，洗完頭后把微細(xì)茶粉涂在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯涂在頭上，按摩1分鐘后洗凈。能夠防治脫發(fā)，去除頭屑。
6.茶葉減肥
把茶粉放到浴盆里混勻后，進(jìn)行全身按摩。能夠除掉角質(zhì)化的皮膚，洗掉油脂，使皮膚柔軟光滑，促進(jìn)排汗，具有減肥的效果。食茶對(duì)減肥很有效，每天吃1—2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以沖牛奶喝，或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重，還能治療便秘、高血壓等癥。
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