拔火罐減肥的作用體現(xiàn)在哪里
拔火罐減肥的作用體現(xiàn)在哪里
隨著生活水平的提高，相信大家也發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)在越來越多的人開始刮痧拔火罐。也有不少人通過刮痧拔罐來減肥，那么拔火罐有什么作用?下面小編整理了拔火罐減肥的作用，一起來看看吧!
拔火罐減肥的作用
1、促進全身血液循環(huán)
通過排氣造成罐內(nèi)負壓,罐緣得以緊緊附著于皮膚表面,牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng),調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環(huán)。
2、排除體內(nèi)毒素
拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。
3、溫?zé)嶙饔?/p>
當(dāng)人體受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后,即可擾亂臟腑的正常生理功能,產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火,這些致病因子通過人體經(jīng)絡(luò)走竄于全身,并充斥于經(jīng)絡(luò)上的穴位,打亂了氣血的運行,致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣,通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò),它的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U張、血流量增加,增強血管壁的通透性。
刮痧拔罐的注意事項
1、拔罐時要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動、骨胳凸凹不平,毛發(fā)較多的部位均不適用。
2、拔罐時要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速,才能使罐拔緊,吸附有力。
3、用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時,小的勿須處理,僅敷以消毒紗布,防止擦破即可。水泡較大時,用消毒針將水放出,涂以龍膽紫藥水,或用消毒紗布包敷,以防感染。
4、如果在拔罐的時候,要記住,如果是過敏或者是潰瘍和水腫部位是不適合拔罐的哦。還有就是高熱抽搐者或者是孕婦等,都是不宜拔罐的。
刮痧拔罐可以減肥嗎
1、刮痧拔罐可以減肥嗎
刮痧拔罐減肥的效果很好。刮痧拔罐是具有火氣血,散寒邪,止痛消腫等等作用,主要是適用于頸椎病,肩周炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,神經(jīng)性疼痛,腰腿痛,三叉神經(jīng)痛等等,對于美容美體,豐胸,減肥都是具有很好的作用。因為在刮痧拔罐是一種促進身體新陳代謝,加快血液循環(huán),促進身體排毒的一個作用,從而就能夠起到很好的減肥效果,但是減肥還是要有一個良好的生活作息,不然容易反彈。
2、刮痧瘦腿的正確方法
首先要清洗兩腿,然后用熱毛巾把大腿,小題都熱敷兩三分鐘,再把適量的精油滴在掌心,雙手把精油搓熱,然后再把發(fā)熱的手掌緊緊的貼著兩腿,均勻的涂抹在大小腿上面,再用拍的方法來拍腿部的贅肉,要用抓的方法來按摩大腿根除厚重的脂肪,然后再順著膽經(jīng),從上往下的刮大腿外側(cè)30次,從上往下的方法刮大腿和小腿,這樣反復(fù)的做,長期堅持下來,是可以瘦下來。
3、拔罐減肥的原理
通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出!
拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全,有效、不反彈的減肥方法。想減那里就減那里。拔罐減肥不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體,疏通經(jīng)絡(luò),促進人體新陳代謝,取得整體減肥的效果。而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇啊是穴,局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo),促進局部代謝,消除局部脂肪達到局部減肥的目的,也就是人們通常所說的”想減哪里就減哪里”的效果。拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng),使功能活躍,增加能量消耗。在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪,更加有效的排出體外,使減肥效果達到極至。
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