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最適合女人豐胸的食譜推薦

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最適合女人豐胸的食譜推薦

  想來個完美的身材,越來越多的方法讓我們應接不暇,當然為了有好而健康的身材這個代價還是值得付出的?,F(xiàn)在我們就用嘴來豐胸吧,下面小編整理了最適合女人豐胸的食譜,一起來看看吧!

  最適合女人豐胸的食譜

  1、加味黑豆雞

  烏骨雞/母雞半只,姜3片,黨參3錢,炙甘草1錢半,當歸2錢,川芎1錢,白芍3錢,黃耆3錢,菟絲子3錢,黃精5錢,通草5分,黑豆5錢,麻油少許。

  將全部藥材放入紗布袋中(紅棗除外),把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中,加適量水及米酒一湯匙,先以大火煮滾,撈除浮沫后改為小火,燉煮約1小時,取出藥袋,加鹽調味即可食用。

  2、青木瓜排骨湯

  青木瓜一條(約2碗)、桔梗1錢半、豬排骨及尾巴半斤、適量蔥段及姜片。

  將已經燙除血水的豬排骨、姜、蔥段及桔梗放入鍋中熬煮,待成濃稠高湯后,去除桔梗,再放入切塊的木瓜,煮熟后加入調味品即可食用。

  3、玫瑰香附順肝湯

  香附1錢,乾燥玫瑰花7朵,豬肝6兩,姜3片,蔥2根。酒1小匙,太白粉1小匙,鹽適量,橄欖油1小匙。

  香附洗凈,與玫瑰花加3碗水,煮5分鐘出味后,熄火,去渣留湯。豬肝洗凈,切成薄片,加太白粉拌勻,蔥洗凈切段。再將湯汁煮滾,滴數(shù)滴橄欖油,入豬肝,蔥,姜,快火煮片刻,加入鹽,酒調味即可。

  女性豐胸肺按摩手法

  第一:結實胸部

  方法:用雙掌互相交替,有節(jié)奏地向上按摩,每邊10次;雙手同時從乳房兩邊外圍,方向由外往內集中、上提,反復10次;雙手舉起,把整個胸部盡量往上提升,感覺旋韌帶拉緊后,再放下雙手,一上一下重復10次;雙手握腰,雙臂向身體中間用力,使乳房因用力而膨脹,接著放松,重復10次。

  第二:集中胸部

  方法:將右手放在靠近左腋窩下側,與左乳房呈同一水平線的位置;同時將左手放在乳房的左側,左手拇指與右手在同一高度,其他手指并攏指向下,然后把乳房從左邊向中心推擠;右手向身體的中心慢慢移動,然后左手從乳房下方開始按順時針方向按摩。

  第三:緊實胸部肌肉

  方法:把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。每個動作重復8-10次。可以緊實胸部肌肉,加強支撐力,讓您的胸部越來越挺。

  第四:讓乳房變得豐滿

  方法:雙手合十放在胸前。肩放平,手肘向外和手掌呈垂直狀態(tài)。注意雙手和胸前至少相距15—20公分。收腹、背部稍微弓起,合十的雙手用力向前,邊吐氣邊操作,一次大約10秒,重復5—6次。隨時隨地站在原地就可以做了,超方便。

  第五:打擊副乳

  方法:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次。

  女性豐胸有效方法

  1、針灸法:配合中醫(yī)針灸的一種豐胸法,先清潔乳房皮膚,然后以針刺入人體通乳的穴位,并且配合傳統(tǒng)的按摩,激發(fā)胸腺,使咪咪再次生長發(fā)育。

  2、腳底按摩法:腳底按摩是借著刺激腳丫底部的穴道,來達到調整體內分泌及器官運作正常。

  3、指壓法:指壓時搭配精油,每次壓5秒,一次進行5至6個回合。如果你知道哪幾個穴道關系著咪咪的發(fā)育,相信你一定會很樂意進行的,如果你正值發(fā)育期,這方法絕對不會讓你失望的!至于已過青春期的美眉們也不要氣餒,這方法還是適用的,只要持之以恒,一定可以收得到效果的!

  4、調整型內衣:調整型內衣的發(fā)明是匯集醫(yī)學、脂肪學、人體工學與專業(yè)內衣設計的原理,它能夠維護調整身材,集中固定脂肪,并且扶正脊髓矯正體態(tài),調整型內衣可替身材不理想的美眉做修飾并且創(chuàng)造身段。

  調整型內衣就是常見的機能型內衣,在人體學上,脂肪是可移動的,所以穿戴正確的調整型內衣持續(xù)一段時間之后,若體型有了不同的變化而體重沒變,這種情形就是脂肪移位。


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