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19歲高中女生豐胸的方法

時間: 曉瓊996 分享

  每個女人一生都在與豐胸作斗爭,當年紀過了20歲,地心引力好像一下就增強了,胸部肌膚的下垂速度陡然上升,衰老的速度根本由不得人。下面學習啦小編和大家一起學習19歲高中女生豐胸的方法。

  19歲高中女生豐胸的方法

  天然豐胸的最快方法一:酸奶+木瓜

  將酸奶與煉乳以及青木瓜相結(jié)合,能夠刺激女性荷爾蒙的分泌,促進胸部發(fā)育,達到減肥豐胸的完美效果。

  搭配青木瓜

  方法一:酸奶+練乳+一份青木瓜 150毫升無糖酸奶,搭配兩匙練乳,攪拌后倒入青木瓜汁??杉词?,可放入冰箱冰凍,口感更好。

  方法二:酸奶+練乳 每天餐前用150毫升酸奶,搭配兩匙練乳,攪拌均勻即可食用。

  天然豐胸的最快方法二:木瓜高粱大豆甜湯

  木瓜高粱大豆甜湯含有豐碩的維生素E、維生素A,能有效促進雌激素的分泌,促進乳房細胞發(fā)育的自然荷爾蒙分泌,對豐胸能起到很好的作用,木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質(zhì)的吸收,讓皮膚的新陳代謝正常,布滿彈性,長短常不錯的美容養(yǎng)顏湯品。

  最自然、最簡單的辦法,讓你的皮膚呈現(xiàn)純凈、明亮、清新健康的狀態(tài),試試這道甜湯吧。

  做法:

  1、原料:木瓜500克·甜玉米500克·大豆50克·冰糖30克·清水2000克·蜂蜜4湯勺

  2、大豆洗凈泡水12小時備用;木瓜去皮去瓤切塊備用。

  3、玉米洗干凈;把以上材料一起加入鍋中,大鍋煮滾后維持火力10分鐘;

  4、轉(zhuǎn)文火,加入冰糖,一起煲40~50分鐘。

  天然豐胸的最快方法三:人參中藥豐胸配方

  這款中藥豐胸湯具有豐胸、臉唇明亮發(fā)光、紅潤、掉發(fā)、增胖、烏黑秀發(fā)、安神、滋陰補血、改善皮膚干裂、心悸、失眼的作用。

  材料:

  茯苓30克、黃耆30克、熟地黃15克、白沭12克、白芍12克、遠至10克、人參10克、當歸10克、陳皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大棗二枚、生姜三片。

  做法:

  將材料加入四碗水煎煮成一碗水的量,取湯汁飲用。本藥材還可煎煮二回,第二回則將三碗水煎煮成一碗時飲用,一日分二至三次飲用。這款中藥配方也可以請中藥鋪制成藥丸,早晚各服十五粒。

  減肥豐胸湯

  喜歡花生酥軟的童鞋可以提前浸泡花生兩個小時,然后開水下鍋熬制花生軟爛再加入牛奶等其他食材,銀耳的用量和熬煮時間可以決定湯的濃稠度,要是銀耳比較容易出膠,用時就比較短。

  食材:

  主料:花生50克、牛奶500毫升

  輔料:銀耳20克、枸杞20顆

  調(diào)料:冰糖適量

  材料集合圖:

  做法:

  1.將枸杞子﹑花生米洗凈,銀耳洗凈泡發(fā),掰成小塊。

  2.鍋放火上,牛奶倒進去。

  3.把花生米倒進去。

  4.枸杞子和銀耳放到鍋里。

  5.鍋中放一塊冰糖,小火慢慢煮。

  6.煮至花生米熟爛即可。

  最近一直熬牛奶花生湯喝,不得不說,第一口便喜歡上啦,口感濃稠醇厚,微甜,可以當做甜品呢,減肥期間的小福利,此湯有瘦身豐胸的功效,愛美的女孩子可以試試哦!

  最流行的豐胸方法

  夾書豐胸法

  招數(shù)詳解:在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止,每日多次練習。

  書的厚度因人而異,以不感到難受為宜。

  成效分析:此方法深得“臺灣波神”唐林推崇。

  專家分析:腋下夾書,雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。

  催眠豐胸法

  招數(shù)詳解:告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。

  成效分析:心理學家強調(diào),乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。

  在很多情況下,乳房生長的決定權(quán)更在于大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關(guān)系遠比我們想像得密切,超過了乳房內(nèi)部的脂肪和腺體的生理影響。

  呼吸豐胸法

  招數(shù)詳解:盤腿端坐、兩腳底并攏;兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直;用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分擴展胸廓,同時上半身前傾、腹部盡量下壓;上半身傾至最大限度,屏住呼吸;

  等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調(diào)整后,重復此動作5-10次。

  呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊。呼吸節(jié)奏適中,不宜過快或過慢。

  成效分析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果。

  有實驗證實,進行此呼吸練習3月后,練習者胸部平均增大,同時腰部變瘦。

  點穴豐胸法

  招示講解:一些女性在哺乳期過后,會出現(xiàn)明顯的乳房下垂等情況。這是因為女性在哺乳期,飲食過多且好,造成乳房部位的脂肪堆積過剩,導致乳房下垂。

  對哺乳期過后的女性而言,點穴豐胸應(yīng)該是最適合的豐胸方法。點穴豐胸的優(yōu)點在于利用中醫(yī)點穴的原理,不吃藥,也不打針,通過中醫(yī)技師的手法促進乳腺和腺泡的發(fā)育,使乳房快速提升,獲得2次生長。

  溫馨提醒:雖然哺乳有可能影響乳房的美觀,不過,母乳喂養(yǎng)才是寶寶健康成長的關(guān)鍵,因此,女性千萬不能為了美麗,而放棄母乳喂養(yǎng)哦!

  招示講解:這兩類女性都有一個共同的特點,就是肌體已經(jīng)發(fā)生了改變,這就需要后天的外在手段進行彌補。因此,最為有效的方式,首選——整形豐胸。

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