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最好的豐胸方法是什么

時(shí)間: 梁珊924 分享

  男人看大胸部豐滿的女人都忍不住會(huì)多看一眼,很多愛美的女性朋友也在想盡一切辦法豐胸。那么,最好的豐胸方法是什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

  最好的豐胸方法

  最好的豐胸方法:呼吸豐胸

  正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果哦。為提升下垂乳房的呼吸法,是通常的胸式吸法:

  1、在胸前乳谷間前方10CM左右位置合掌,合掌時(shí)的肘張挺展開,視線斜看上方;

  2、挺胸翹首地在4秒內(nèi)吸滿空氣,合著掌時(shí)盡量用力,肩臂自會(huì)發(fā)抖,左右肘至臂合成一字形,這是關(guān)鍵,切記。

  3、用4秒時(shí)間徐徐呼氣,去力,放松,一呼一吸共享8秒,這當(dāng)作一次計(jì),呼吸8次為標(biāo)準(zhǔn),盡可能超過8次。

  最好的豐胸方法:中藥豐胸

  中醫(yī)認(rèn)為腎主生殖發(fā)育,女性乳房發(fā)育不良,第二性征不明顯,多因肝腎之虛所致。所以中醫(yī)豐胸就是運(yùn)用祖國(guó)醫(yī)學(xué)原理,從補(bǔ)肝益腎,健脾養(yǎng)胃入手全面調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌功能,使機(jī)體雌性荷爾蒙分泌水平增加,以促進(jìn)乳房二次發(fā)育從而達(dá)到使乳房豐滿,堅(jiān)挺的目的。

  從中藥分類來講,豐胸屬補(bǔ)益類藥品,加之醫(yī)生合理根據(jù)每人的不同情況對(duì)癥用藥。故不但豐胸效果頗佳,而且在豐乳的同時(shí)還可增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,提高記憶力,調(diào)節(jié)月經(jīng),推遲絕經(jīng)期,延緩衰老,尤其是體質(zhì)虛弱多病者更加適用。

  最好的豐胸方法:手法豐胸

  林昕向記者推薦一招在家也可做的按摩手法,名為擰轉(zhuǎn)按摩法:首先雙手持刷,雙手掌圍繞著乳房,將另一雙手放在心窩上;然后跟著乳房曲線之勢(shì),將手推放在胸谷間,由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦,再由腋下間由上用力推上。此時(shí)手的動(dòng)作是兩肘平放,肩部作大旋轉(zhuǎn)狀,用力向上推舉;最后由乳房上方開始至中間地胸谷,稍用力柔和地輕擦,1-2成一組動(dòng)作,按擦10次后再按擦另側(cè)10次。

  最好的豐胸方法:針灸豐胸

  針灸作用很大,根據(jù)不同的穴位既可減肥,又可豐胸。中醫(yī)學(xué)原理,針灸能刺激腺體和內(nèi)分泌,命令腦垂體釋放激素,作用于卵巢,反饋性激活乳腺細(xì)胞,促進(jìn)乳房發(fā)育。同時(shí)也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營(yíng)養(yǎng),以達(dá)豐胸功效。據(jù)說,田麗那對(duì)傲人雙峰全拜中醫(yī)師多年來的針灸所賜。

  最佳豐胸的食譜

  1、青木瓜排骨湯

  青木瓜一條(約2碗)、桔梗1錢半、豬排骨及尾巴半斤、適量蔥段及姜片。

  將已經(jīng)燙除血水的豬排骨、姜、蔥段及桔梗放入鍋中熬煮,待成濃稠高湯后,去除桔梗,再放入切塊的木瓜,煮熟后加入調(diào)味品即可食用。

  2、加味黑豆雞

  烏骨雞/母雞半只,姜3片,黨參3錢,炙甘草1錢半,當(dāng)歸2錢,川芎1錢,白芍3錢,黃耆3錢,菟絲子3錢,黃精5錢,通草5分,黑豆5錢,麻油少許。

  將全部藥材放入紗布袋中(紅棗除外),把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中,加適量水及米酒一湯匙,先以大火煮滾,撈除浮沫后改為小火,燉煮約1小時(shí),取出藥袋,加鹽調(diào)味即可食用。

  3、玫瑰香附順肝湯

  香附1錢,乾燥玫瑰花7朵,豬肝6兩,姜3片,蔥2根。酒1小匙,太白粉1小匙,鹽適量,橄欖油1小匙。

  香附洗凈,與玫瑰花加3碗水,煮5分鐘出味后,熄火,去渣留湯。豬肝洗凈,切成薄片,加太白粉拌勻,蔥洗凈切段。再將湯汁煮滾,滴數(shù)滴橄欖油,入豬肝,蔥,姜,快火煮片刻,加入鹽,酒調(diào)味即可。
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