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美體內(nèi)衣有哪些品牌

時(shí)間: 梁珊924 分享

美體內(nèi)衣有哪些品牌

  美體,是指通過各種方法使身體變得美麗、性感。你有嘗試過美體內(nèi)衣嗎?美體內(nèi)衣有哪些品牌呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

  美體內(nèi)衣的品牌介紹

  1、柔漾,日本品牌,2003年;價(jià)格在10000-15000一套價(jià)格高老品牌有點(diǎn)勒

  2、萊特妮絲,2005年,中國生產(chǎn),價(jià)格6000--8000一套,偏貴 偏緊勒

  3、速塑,韓國品牌中國生產(chǎn),針對三四類城市,價(jià)格3500左右一套 價(jià)格適中

  4、茜比,北京品牌,上萬左右一套 偏貴

  5、婷美 傳統(tǒng)電視購物品牌,500--1500一套,擁有幾百個(gè)億年的市場,因其產(chǎn)品緊、勒、穿不住而讓每個(gè)女性想穿塑身衣的夢想破滅,目前市場嚴(yán)重萎縮下滑;

  6、樂我仕Lavoshi針對都市菁英女性 價(jià)格2000左右一件 意大利進(jìn)囗面料,超高性價(jià)比產(chǎn)品核心優(yōu)勢:塑形 舒適 養(yǎng)身。

  運(yùn)動(dòng)美體的方法

  一、游泳:

  夏天,再?zèng)]有哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比游泳更經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、一舉兩得了。天那么熱,跳到水里的感覺太爽了。資料顯示,水的熱傳導(dǎo)系數(shù)比空氣大26倍,若在相同溫度的水里比在空氣里散失熱量加快20多倍,有效地消耗人的熱量。測試表明:若在水中游100米,消耗100千卡熱能,相當(dāng)于陸地跑400米,或騎自行車1000米,或滑冰1500米。

  另外“由于水波浪的作用,不斷對人體表皮進(jìn)行摩擦,從而使皮膚得到放松和休息,所以經(jīng)常游泳的人,都有一身光潔、柔軟的皮膚”。

  游泳參考圖片

  二、爬山:

  夏天爬山減肥效果顯著。城里艷陽高照燥熱難忍。到郊區(qū)去吧,那兒

  爬山

  氣溫至少低二度,加上植被豐厚,空氣清新,心情變得很愉快。天氣炎熱的時(shí)候爬山,體力消耗大概增加20%~30%。消除脂肪最好的方法是“有氧運(yùn)動(dòng)”,爬山就是最好的有氧運(yùn)動(dòng)。每次爬山準(zhǔn)備休息時(shí),拿表測試一下:每分鐘心跳120下,能持續(xù)10分鐘,說明運(yùn)動(dòng)量達(dá)到燃燒脂肪的目的了。

  散步

  三、散步:

  天熱懶得動(dòng)的朋友可以散步,不要沿著馬路走,汽車尾氣污染嚴(yán)重,去公園。找一個(gè)有水、有樹、門票又不那么貴的,我經(jīng)常去玉淵潭公園,門票才兩塊錢。這兒集各類運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目之大成,適合各類人群:耍劍的、舞槍的、打太極拳的、跳木蘭扇的;這邊民族舞,那邊交際舞。左邊唱戲的,右邊唱歌的,參加哪項(xiàng)都比在家睡懶覺好。

  其他減肥輔助措施有:多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。不過,說了那么多,最重要一點(diǎn)是“堅(jiān)持”。

  瑜珈

  四、瑜珈:

  2000年后都很流行做瑜伽,很多人都參加瑜珈課。的確學(xué)習(xí)瑜伽是可以幫助美體的,瑜伽就是一個(gè)通過提升意識,幫助人類充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)體系。瑜伽姿勢運(yùn)用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式。我的朋友一百多斤重,她也跟著去學(xué)瑜伽課程。一個(gè)月后雖然她的體重沒有明顯的變化,但是我們個(gè)個(gè)都說她身材明顯的消瘦了,真的是可喜可賀啊。不但是可以減掉脂肪,而且還可以健康身體。

  五、汗蒸:

  汗蒸是利用紅外線反射原理加溫使人流汗,是一種強(qiáng)調(diào)高熱的物理治療法。汗蒸其功效,是透過高溫使人體毛孔擴(kuò)張,促進(jìn)血液循環(huán),排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素,能夠減輕關(guān)節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀,而且有美容作用,可使皮膚光滑及幫助減肥。

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