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如何瘦臉最有效

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如何瘦臉最有效

  窈窕的身材上配上一張圓圓的臉,讓人覺(jué)得多一分豐潤(rùn)而少一分清麗。想要瘦臉,有什么好方法呢,下面是小編為大家收集整理的瘦臉最有效的方法,歡迎大家閱讀。

  瘦臉最有效的三個(gè)方法

  第一招:

  隆頦術(shù) 下巴變尖俏

  下巴對(duì)臉部的輪廓線條卻有著至深的影響。即使臉部五官平平,流暢均衡的下頦線條也會(huì)給人以清爽悅目之感;若下巴有外形缺陷,則會(huì)為整個(gè)面部形象添上敗筆。

  有的朋友天生下巴短小,這時(shí)可以進(jìn)行隆下巴手術(shù)來(lái)改善,手術(shù)可以完善額、鼻、頦間比例關(guān)系,塑造面部整體美感。術(shù)后,會(huì)獲得一個(gè)優(yōu)美的下頜曲線和精致的下頜輪廓,五官顯得更為生動(dòng)。

  第二招:

  注射botox 大臉輕松瘦

  注射瘦臉針的原理是阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動(dòng),讓過(guò)度收縮的肌肉松弛,放松過(guò)于發(fā)達(dá)的肌肉,達(dá)到瘦臉功效。由于使用劑量很小,所以十分安全,注射后即可正常工作生活,外表無(wú)疤痕,也不影響肌膚的彈性和正常肌肉功能,非常適合想要悄悄變美的朋友。

  第三招:

  去頰脂墊 告別嬰兒肥

  有些朋友是天生的嬰兒肥臉型,小的時(shí)候胖嘟嘟的很可愛(ài),等到步入職場(chǎng)后則會(huì)顯得比較幼稚,欠缺成熟穩(wěn)重的氣質(zhì),同時(shí)嬰兒肥也會(huì)給人造成肥胖或者大臉的印象,讓整體形象減分。

  如今,臉型較胖、較圓的人可以通過(guò)去頰脂墊手術(shù)減輕面中部的肥厚,讓臉型顯得更加纖瘦而有骨感。一般來(lái)說(shuō),造成面部臃腫的一個(gè)重要結(jié)構(gòu)是位于面頰部的頰脂墊,頰脂墊是位于顎下后方、咬肌前方的一個(gè)有獨(dú)立包膜的脂肪團(tuán),也是面部的退化組織。

  韓國(guó)最有效的瘦臉妙招

  妙招一:瘦臉按摩器

  這是風(fēng)靡韓國(guó)明星界的方便產(chǎn)品,就連Rain也對(duì)這款按摩器愛(ài)不釋手。

  妙招二:韓國(guó)瘦臉瑜伽

  除了身體,臉蛋也能夠做瑜伽哦,介紹給大家一套將健美身材和美容臉蛋二合一的瑜伽操,促進(jìn)血液循環(huán),幫助新陳代謝,放松身心,發(fā)泄情緒,改善睡眠,讓你在最短的時(shí)間里達(dá)到最高效的鍛煉。

  保持肌膚彈性讓肌肉上揚(yáng):

  1、身體前傾,雙膝、雙手撐地,小腿抬起,低頭含胸,縮腹,拱背。

  2、抬頭下腰,用力張嘴,將舌頭盡量向下方伸出,眼睛看向前方,保持20秒。將嘴角用力向兩邊拉伸,嘴唇形成一條自然的直線,感覺(jué)到嘴角兩邊肌肉縮緊,保持?jǐn)?shù)秒后,放松,反復(fù)。

  最大化鍛煉面部肌肉,練就生動(dòng)表情:

  1、做吹氣球動(dòng)作,嘴中含氣,鼓起腮部,嘴唇閉緊撅起。

  2、用力收緊腮部,感覺(jué)兩腮肌肉內(nèi)凹,貼近上下磨牙間,嘴唇保持自然縮緊狀。反復(fù)兩個(gè)步驟,始終保持呼吸自然。使面部血液循環(huán)良好,讓皮膚更好吸收,改善眼角細(xì)紋。

  3、雙手掌搓擦,產(chǎn)生熱感后,將除拇指外四指在嘴角旁相向?qū)R,然后輕柔地沿臉頰由下向上輕輕摩擦,讓肌肉向上收緊。

  4、雙手用食指、中指、無(wú)名指按壓眼尾部,呼氣時(shí)強(qiáng)壓,放開(kāi)時(shí)吸氣,反復(fù)6次。

  妙招三:沐浴瘦臉?lè)?/p>

  高溫沐浴是瘦身的好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達(dá)心窩處,并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?,浸浴時(shí)間以20分鐘為宜。

  妙招四:完美發(fā)型修飾完美小臉

  這不是每個(gè)人都適合的瘦臉?lè)椒?,發(fā)型只能起到修飾作用,2008年卷土重來(lái)的BOB頭就是個(gè)很好的例子,韓國(guó)女星又掀起一股短發(fā)風(fēng)潮。

  妙招五:韓國(guó)整形手術(shù)

  看幾組韓國(guó)一線女明星整容前后的對(duì)比,你對(duì)臉部整形就有概念了。

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