秋季怎么保養(yǎng)手部
現(xiàn)在是干燥的秋季，這時候也容易造成手部干燥脫皮，保養(yǎng)好手部是關(guān)鍵，下面是小編為大家收集整理的秋季保養(yǎng)手部的方法，大家記得在干燥的秋季保養(yǎng)好你的玉手哦。
秋季保養(yǎng)手部的方法一、食醋消毒
要常常給手部消毒，保持手部干凈
食醋具有消毒殺菌的作用，用食醋蘸一下手，能夠讓手部皮膚的表面形成一層酸性保護(hù)膜，能夠很好地保護(hù)手部。平時多多活動手指，經(jīng)常敲擊例如打字，彈琴等都能促進(jìn)血液循環(huán)，甚至是幫助治療凍瘡。
秋季保養(yǎng)手部的方法二、護(hù)手霜
常常給手部呵護(hù)，讓手部水嫩，我們每日都在不停地用手，不停地洗手，當(dāng)然也就需要不停地護(hù)手了。 隨身帶一支滋潤的護(hù)手霜，讓手時刻被精心的呵護(hù)圍裹著。 說到護(hù)手霜，我們可不只是要準(zhǔn)備一個護(hù)手霜，我們經(jīng)常需要備用三支護(hù)手霜，因為多數(shù)時候一支手霜根本不夠用。對于上班族而言，長期在辦公室里，忙碌不停更加不能忽視自己嬌嫩的雙手，每次洗手后及時涂上，可補(bǔ)充水分及養(yǎng)分。再者，記得在自己的手提包里放一支護(hù)手霜，每天出門在外，出差，吃飯，坐公交等，都不忘在包包里放支護(hù)手霜，以備不時之需。還有千萬不要忘記家中也要放置一支護(hù)手霜，家是溫馨的港灣，每天下班回家，洗完澡，舒舒服服地護(hù)理一番手，要及時涂抹，以免雙手肌膚干燥粗糙。當(dāng)然，護(hù)手也是需要長期堅持，堅持每次用多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手后都要涂抹滋潤護(hù)手霜，讓皮膚遠(yuǎn)離干燥龜裂。
秋季保養(yǎng)手部的方法三、手部spa
常常給做手部護(hù)理，讓手部嬌嫩，有條件的話，每周為手部做一次面護(hù)理，來個手部spa，舒舒服服享受一番，緩解一個星期來的疲勞，是一種不錯的享受，同時還能讓你遠(yuǎn)離手裂，使手部肌膚更滑嫩。如何進(jìn)行手部護(hù)理呢，在睡覺前，打一盆熱水，把手浸泡水中半個小時，再進(jìn)行十幾分鐘的按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌，最后涂抹上經(jīng)過微波低溫加熱的潤手霜或乳液，戴上薄棉手套，一起來個安穩(wěn)的美容覺四、軟化角質(zhì)手部不僅要防止龜裂干燥，還要防止粗糙，由于經(jīng)常做家務(wù)，干活等，手部難免會手部角質(zhì)層難免會厚，雙手摸起來很粗糙。所以，隨時要注意軟化手部的角質(zhì)層，橄欖油能很好地軟化角質(zhì)，在溫水中適量滴入橄欖油，雙手泡在水中十五分鐘，特別有幫助于改善皮膚干燥，軟化角質(zhì)層，泡好之后要及時用毛巾擦拭干凈，然后涂抹特效的滋養(yǎng)霜不停按摩，讓雙手更加嬌嫩。
秋季保養(yǎng)手部的方法四、做家事戴手套
常常記得做家事戴手套，讓手部免于傷害，做家事時，粗重的活最易碰傷和磨損手部的肌膚，戴上棉制的手套干事就定心多了， 如做一些洗洗涮涮的事，一定要記得戴上橡膠的手套。給兒子洗刷臟兮兮的旅游鞋、清潔廚房抽油煙機(jī)重重的油垢，或許每餐飯后都要做的洗碗等，每一件事都離不開洗滌用品的運(yùn)用。而這些洗滌用品，不論是洗衣粉，仍是廚房用的洗滌劑、除垢劑等都有很強(qiáng)的除油脂的功用，會讓手部肌膚上不多的油脂一同被除得干干凈凈，手就會變得枯燥，乃至呈現(xiàn)脫皮。 所以戴上手套，保護(hù)好你的手吧。
秋季保養(yǎng)手部的方法五、自制手膜
保護(hù)臉部肌膚，我們常常會敷面膜來呵護(hù)皮膚，同理，我們手部的護(hù)理也能要相關(guān)的手膜來呵護(hù)手部肌膚。像檸檬、蛋白、蜂蜜等一些天然的物質(zhì)，有漂白及收緊皮膚的作用，令看起來飽經(jīng)風(fēng)霜的雙手，重新嫩滑白暫。
1、蜂蜜手膜
將一湯勺蜂蜜、一個雞蛋蛋白加數(shù)滴橄欖油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上約5分鐘左右，再用溫水洗凈。這個手膜不僅可以收緊皮膚，不可增加皮膚的彈性。
2、黃瓜養(yǎng)手膏
將半根黃瓜搗爛，加1個蛋黃攪勻，參加1湯匙橄欖油，均勻地涂在手上，戴上棉質(zhì)手套，第二天早晨拿下手套，用清水洗凈，能使雙手的肌膚會變得滑爽潤澤。
3、蛋黃蜂蜜手
將一只蛋黃及一勺蜂蜜混成糊狀敷在手上，15分鐘后用溫水洗掉，手部感覺十分滋潤舒服。
4、梨渣護(hù)手膜
把梨去皮榨汁，把剩下的梨渣搗成泥狀，再加上幾滴橄欖油調(diào)成糊狀，之后用刷子涂抹到手上，半個小時左右用溫水洗潔凈即可。堅持一周一次能夠避免手部皸裂以及美白的作用。
5、檸檬手膜
只需要幾滴檸檬汁和蛋白混合，然后均勻敷在手上，10分鐘后洗凈，手部會又白又緊致。
秋季保養(yǎng)手部的方法六、做手部健美操
保持身材，保護(hù)眼睛，我們都需要做做健美操，眼保健操，手部的護(hù)理也不例外，手部健美操要盡情舒展雙手，高高舉起雙手，展開五指，以減少青筋顯露。再者，也要握緊雙拳伸展，先緊握拳頭，然后展開，盡量伸展五指，每天堅持用力做3～5分鐘，這也是解除緊張和疲勞的好辦法。模仿彈鋼琴動作。彈鋼琴的動作能夠使得手部更加靈活，把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然后每次舉起一個手指，盡量舉高，由于彈鋼琴般，使你的手輕快靈敏。手部的放松也是很有必要的，要把雙手放在與肘彎持平的高度，然后放松手腕，讓手垂下來。重復(fù)該動作，有助于緩解緊張，使手部無僵硬感。
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