秋冬季護膚常識
秋冬季護膚常識
秋冬季肌膚粗糙,隨著外界的污染和歲月的流逝,肌膚會出現(xiàn)各種各樣的問題。下面學習啦小編給大家介紹秋冬季護膚常識,希望對你有用!
秋冬季護膚常識
1、排毒,加速凈化膚色
為了維持肌膚白嫩,排毒很有必要。含維生素的食物和粗纖維五谷雜糧,都有助排毒。定期蒸桑拿也能幫助肌膚出汗、養(yǎng)顏。下班后,定期做簡單的有氧運動,可以加速血液循環(huán)和身體代謝,不僅讓你睡得更好,還有凈化膚色的神奇效果。
2、每日抗氧化不偷懶
特別提醒上班族們,長時間在電腦前工作,容易因為電腦輻射造成“菜臉ol”,因此上班前,一定要涂抹抗氧化防曬隔離霜,如果能每隔3至4個小時補涂一次,效果更好。在容易黯沉的區(qū)域,也可局部涂抹。另外,在電腦前放一盆綠色小盆栽,也可以養(yǎng)顏抗輻射
3、多種原因造成黯沉
長時間日曬,陽光中的紫外線對皮膚的傷害有不可逆轉(zhuǎn)性,皮膚的抗自由基能力變?nèi)?,代謝會自然減慢,肌膚細胞顏色加深,就會形成暗黃的膚色。其次,如果沒及時清理掉堆積的皮膚表面的油膩污垢、老舊角質(zhì),也會影響肌膚底層光彩的折射,使皮膚變得暗黃;另外,如果不慎使用了品質(zhì)低劣的護膚品,例如讓皮膚接觸到鉛、貢等有害化學物質(zhì),更會令膚色暗上加黃。所以,膚色暗黃的原因是多方面的,要從多方面入手才能恢復肌膚白皙。
4、簡單有效的肌膚清潔保養(yǎng)法
除了每天徹底清潔卸妝外,還要使用有效的護膚品亮白膚色。要選能快速有效對抗黑色素、提亮膚色。要選能快速有效對抗黑色素、提亮膚色、又很安全可靠的美白成分。潔膚后,用棉片擦拭美白爽膚水,可以起到美白保濕的作用,又能二次清潔,去除臉上的不潔物。接著,涂抹美白精華,將浸滿美白柔膚水的棉片按壓在黃氣特別重的兩頰,停留30秒以上,可強化美白精華的吸收效果。一段時間后,你就能見證真正亮白的美肌。
秋冬護膚步驟
一、早上用化妝品
1.洗臉
洗面奶,是MM每天護膚美容的第一步必需品。
2. 化妝水
早上,要好好用化妝水“開路”,這可是一天化妝的基則。
3.精華液
要補水就用保濕系列,要美白就用美白系列,怎樣選擇,根據(jù)當天的肌膚狀況決定。
4.乳液或者乳霜
為防止營養(yǎng)從皮膚流失掉,一定不要落下這道程序,小美建議30歲以后的女性使用乳霜。
5.隔離霜
基礎(chǔ)護理的步驟之一,主要是起到抵御紫外線和美白皮膚的功效。
6.粉底
先使用粉底液,最后撲上蜜粉定妝。
二、晚上護理面部的順序
1.卸妝
整套護理程序中最重要的一環(huán),眼部要使用專門的眼部卸妝液。
2.洗臉
用溫潤的化妝棉醮取適量的卸妝液卸去面部妝容,再用洗面奶,最后用清水洗凈。
3.去角質(zhì)
每1-2周去角質(zhì)一次,去死皮,令肌膚更好吸取化妝品中的營養(yǎng)〈最好在美容院〉
4.化妝水
補水面膜可以充分補給皮膚所需的水分,也為美容液滲透進真皮層打下重要的基礎(chǔ)。
5.精華液
能夠?qū)I養(yǎng)成分輸送到真皮層,因此要關(guān)注肌膚的“需求”,選擇適合的美容液。
6.乳液或者乳霜
給皮膚“蓋上蓋子”,保證營養(yǎng)不流失,在干燥的天氣里,乳霜比較好。