學(xué)生怎樣祛斑最有效不花錢
現(xiàn)在很多的學(xué)生妹子都會(huì)有斑點(diǎn),雖然斑點(diǎn)的種類不同,但是都會(huì)影響大家整體的形象,那么要怎樣祛斑最有效呢?小編今天推薦一些適合學(xué)生的祛斑方法,不用花錢就能輕松祛斑哦,一起看看吧。
最有效的不花錢祛斑方法之八寶甜蜜粥
原料:香粳米200g,大紅棗10顆,赤豆20g,蓮子20g,生山藥30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡實(shí)10g。
做法:取一個(gè)干凈砂鍋,除去粳米暫時(shí)備用,其他都放進(jìn)鍋里,加水至砂鍋2/3處,大火煮沸后改小火煎煮45分鐘,再加粳米同煮至粥熟飄香,依個(gè)人口味放冰糖適量,記住早晚各服一碗,長(zhǎng)期食用。
功用:八寶粥補(bǔ)中益氣,健脾除濕,還能美白祛斑。
最有效的不花錢祛斑方法之黃芪燉甲魚
原料:鮮活甲魚一只約500g,黃芪50g,寧夏枸杞30g。
鮮活甲魚一只約500g,黃芪50g
做法:先將黃芪切片,取干凈紗布包扎好,將枸杞子洗凈,甲魚要除去內(nèi)臟切成塊,一同放入沙鍋,加水至完全浸沒(méi),原料上火燉煮。燉熟后再撇去黃芪藥渣,加蔥、姜、精鹽、味精調(diào)味,上桌即可。
功用:這個(gè)燉湯能夠滋陰清火、補(bǔ)血益腎,提高機(jī)體免疫力,還能調(diào)理長(zhǎng)斑根源,作菜食用美味又滋補(bǔ)。
最有效的不花錢祛斑方法之玉露美膚飲
原料:新鮮雪梨200g,葡萄300g,甘蔗250g,天然蜂蜜100g。
做法:什么方法可以祛斑 祛斑小竅門,將雪梨、葡萄、甘蔗洗凈一齊放進(jìn)榨汁機(jī)榨汁,除去渣子,加蜂蜜調(diào)勻后裝進(jìn)干凈容器蓋好,飲用時(shí)倒出即可。每日早晚一次,沖入溫開水飲用。
功用:雪梨有清肺潤(rùn)腸的功效,葡萄活血健脾,蜂蜜去火解毒,堅(jiān)持飲用,你的容顏會(huì)變得光潔無(wú)斑,煥發(fā)白嫩光彩。
最有效的不花錢祛斑方法之檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,有效祛斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。但你一定要注意:檸檬一定要去皮,因?yàn)闄幟势と菀资蛊つw沉淀黑色素。
最有效的不花錢祛斑方法之黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳去黃褐斑。
最有效的不花錢祛斑方法之胡蘿卜汁
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及去雀斑。
最有效的不花錢祛斑方法之蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。
桃仁有豐富的維他命E、維他命B6,不僅幫助肌膚抗氧化,還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果,讓面膜的效果更好。
做法:將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉,加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺(jué)前涂在印上,第二天早晨洗凈。敷三個(gè)星期后,印會(huì)逐漸變淡。治療時(shí)要注意防曬。
最有效的不花錢祛斑方法之紅酒蜂蜜面膜
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸,能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝,淡化色素,讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對(duì)酒精過(guò)敏的人,要加以注意。
做法:將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后,均勻地敷在臉上,八分干之后,用溫水沖洗干凈。
最有效的不花錢祛斑方法之美白補(bǔ)水面膜
用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉,可以淡化痘痘,還可以做曬后修復(fù)??`15分鐘就行了,不過(guò)牛奶最好是脫脂的。
最有效的不花錢祛斑方法之檸檬祛斑法
檸檬,大家都知道,含有豐富的維生素C,可以很好的清除皮膚的角質(zhì),促進(jìn)皮膚的新陳代謝,最主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑點(diǎn),斑點(diǎn)也是黑色素堆積造成的。最簡(jiǎn)單的就是用檸檬汁洗臉,水溫最好是溫水,太熱的水,會(huì)分解檸檬中的維生素C,每次只需半個(gè)就行。
最有效的不花錢祛斑方法之白酒檸檬
在白酒中,放入整個(gè)檸檬,白酒最好沒(méi)入檸檬,泡一個(gè)晚上,第二天,用化妝棉,沾取檸檬酒涂在臉上,15--20分鐘后,洗凈,一周下來(lái),你會(huì)看到驚奇的效果。
最有效的不花錢祛斑方法之雞蛋白醋祛斑法
將雞蛋泡在白醋中,一直泡到蛋殼變軟為止,之后去除蛋清后涂抹在臉上,大概二十分鐘之后清洗掉,這個(gè)方法堅(jiān)持使用既可以達(dá)到祛斑的效果。
最有效的不花錢祛斑方法之土豆片敷臉
土豆也有很好的祛斑效果,將土豆切成薄薄的片,敷在斑點(diǎn)處,經(jīng)常做,需要堅(jiān)持,能看到很好的效果。
最有效的不花錢祛斑方法之勤去角質(zhì)
想要去斑,就得先清理臉上的老化角質(zhì),臉上的角質(zhì)如果不清理,就會(huì)越積越厚,肌膚就會(huì)變得暗沉,定期清理角質(zhì)可間可讓肌膚恢復(fù)新陳代謝。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持可以有效的淡化色斑。
最有效的不花錢祛斑方法之防曬是關(guān)鍵
去了去角質(zhì)外,怎么祛斑最有效還有最重要的一點(diǎn)就是防曬,一年四季做好防曬工作,特別是夏季,更要嚴(yán)密防曬,讓肌膚免受紫外線的傷害,可減少斑點(diǎn)的出現(xiàn),在出門前的二十分鐘涂好防曬霜,并使用遮陽(yáng)傘等。
最有效的不花錢祛斑方法之堅(jiān)持蜂蜜水果汁
講雪梨以及甘蔗和葡萄清洗干凈后放入榨汁機(jī)中進(jìn)行榨橙汁,之后在用蜂蜜進(jìn)行調(diào)和后,每天早晚飲用10ml,長(zhǎng)期飲用可以達(dá)到祛斑的效果。
最有效的不花錢祛斑方法之自制面膜
將蘋果去皮切塊,打成泥狀,加入蜂蜜拌勻,潔面后均勻涂抹在臉上,20分鐘后洗干凈,每天堅(jiān)持使用,一段時(shí)間后即可發(fā)現(xiàn)色斑變淡了,肌膚也變得白亮透了。
最有效的不花錢祛斑方法之巧吃白蘿卜
白蘿卜含有大量的維生素C,是天然的抗氧化劑,可增加肌膚的抗氧化能力,有效延緩衰老,并且還可抑制黑色素,防曬脂褐質(zhì)的沉淀,常吃白蘿卜可有效淡化色斑。
最有效的不花錢祛斑方法之良好的生活習(xí)慣
最主要的還是,大家平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,不要熬夜,注意飲食,不要亂用化妝品、護(hù)膚品,要分清自己是什么膚質(zhì),在選用適合自己的護(hù)膚品。
最有效的不花錢祛斑方法之鮮奶敷臉
準(zhǔn)備一小杯鮮奶,用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以使膚色白凈均勻。
最有效的不花錢祛斑方法之番茄美白
蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。
最有效的不花錢祛斑方法之香蕉面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,15-20分鐘后洗去,長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽,特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容,一周一次,可軟化角質(zhì)凈白皮膚。
最有效的不花錢祛斑方法之蘋果或者土豆面膜
將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,15-20保濕、補(bǔ)水、美白面膜可以天天做,一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
最有效的不花錢祛斑方法之牛奶加蔬果
曬過(guò)的皮膚出現(xiàn)紅斑點(diǎn),將牛奶搽臉及被曬部位,可使皮膚收縮,再用檸檬片敷面一周后斑點(diǎn)變小,再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點(diǎn)即可消除。
最有效的不花錢祛斑方法之金盞花葉汁
將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。
最有效的不花錢祛斑方法之蒲公英花水
取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻后過(guò)濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。