要怎么樣去皺
皺紋是美麗女人的“天敵”,最易暴露女人的年齡,因此什么樣的去皺方法比較好呢?怎么樣去皺才有效呢?小編告訴你。
去皺方法之中藥療法:
可選用祛老養(yǎng)容丸和黃精膏。祛老養(yǎng)容丸用中藥黃精、生地黃、白蜜等共熬至粘稠狀,制丸如彈子大。服時以溫酒研服,每日3次。此方補益脾腎,延年不老,適用于脾腎兩虛的人。黃精膏用中藥黃精、當(dāng)歸、黃酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷卻裝瓶。每次1~2湯匙開水沖化服用,每日2次。此方補益氣血,行血,抗老延壽,容顏不衰,適用于氣血兩虛且有瘀血癥狀者。
去皺方法之中藥外用:
可選用祛老去皺面膏、杏仁膏外用。祛老去皺面膏用中藥青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等藥切碎,以水、酒浸一夜,再煎至水、酒盡,制膏,去渣。使用方法,每晚洗臉后涂敷面上。此膏祛老去皺,但油性皮膚者不宜使用。杏仁膏用杏仁適量,與雞子白相和,夜晚洗凈臉后涂面,第二天早上用溫水或米泔水洗凈。此膏能繃緊皮膚、潤膚、去皺。
去皺方法之食膳療法:
可選用藥肉粥或陽春酒。藥肉粥用羊肉、當(dāng)歸、白芍藥、熟地、黃芪、生姜、粳米等,先將藥物和羊肉煨開,去肉及藥渣,然后,下米熬粥,熟后調(diào)味,空腹食用。此粥補益氣血,補虛損贏瘦,適用于體弱消瘦,面容早衰起皺者。陽春酒用中藥人參、白術(shù)、熟地、當(dāng)歸、天門冬、枸杞、柏子仁、遠志等,放入紗布袋內(nèi),浸入酒中。每日早中晚各飲1杯。此酒兼補五臟、氣血津液,可祛病延壽,美悅顏色,滋潤皮膚。
去皺方法之推拿按摩療法:
除面部經(jīng)穴按摩外,皺紋周圍的穴位重點按摩。同時用大拇指、中指點按天容、天牖穴,食指、中指、無名指同時點按或點揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下體部推拿:由上而下拿足陽明胃經(jīng)3~5次,叩擊3~5次,由下至上擦足三陰經(jīng)3~5次,扣擊3~5次,點按足三里、三陰交各30秒。
去皺方法之針灸療法:
去除額紋選頭維、陽白、頭臨泣、印堂、阿是穴為主穴;去除魚尾紋選太陽、絲竹空、角孫、阿是穴為主穴;去除鼻唇紋選迎香、四白、下關(guān)、阿是穴為主穴;去除頸紋選風(fēng)池、翳風(fēng)、扶突、阿是穴為主穴。配以中脘、足三里、曲池、合谷。方法:主穴用瀉法,配穴用補法,阿是穴即皺紋局部,順皺紋方向進針,用平刺法,針體在皮下脂肪與肌層之間。選用32號針或美容針,輕刺激,留針30~60分鐘,可加灸,隔日1次,20次為1療程。
去皺方法之使用局部保養(yǎng)品
皮膚薄、比較容易干燥的眼角周圍是比較容易出現(xiàn)小皺紋的部位。在真正的深層皺紋形成之前,要使用專用的保養(yǎng)品防止其發(fā)生,那些產(chǎn)品高保濕滋潤能力可以滋潤角質(zhì)層、有效預(yù)防皺紋產(chǎn)生和皮膚干燥。
去皺方法之別再連續(xù)熬夜
熬夜絕對是皮膚的大敵,它能夠讓你的肌膚以不可想像的速度加快老化,因此連續(xù)熬夜的時間不可超過兩天。而日本美容專家也證實,使老化的肌膚恢復(fù)成二十幾歲的年輕肌膚,主要著眼于睡眠帶來的肌膚再生能力、防御能力。
去皺方法之提升肌膚的光澤度
沒有光澤度的肌膚是肌膚產(chǎn)生皺紋的老化征兆。為了不讓肌膚漸漸老化,你必須這樣做。使用具有活性肌膚細胞功能的美容產(chǎn)品。選擇那種可以提高肌膚細胞機能、從根本上改變開始感覺老化的肌膚的機能美容液。
去皺方法之促進循環(huán)的產(chǎn)品和按摩
由于血液循環(huán)不良帶來的“內(nèi)因”和舊角質(zhì)層等原因的“外因”兩方面作用會令肌膚失去光澤并產(chǎn)生皺紋,你需要做的是使用能夠加強并促進肌膚代謝的護膚品,才能使無光澤的肌膚泛出光艷的玫瑰顏色。
去皺方法之每天細心按摩肌膚
這套按摩的目的在于提高新陳代謝能力,預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。只要每天堅持,就能消除浮腫、松弛,清晰的臉部線條指日可待。
STEP1:首先用手掌使按摩膏升溫,然后兩手對搓,將按摩膏鋪滿整手。
STEP2:食指和中指呈V字形夾住雙耳,這時候雙手正好托住兩腮,向上用力,感覺臉部向上提升,重復(fù)這個動作即可。
STEP3:一邊用手掌托住臉頰向上提,一邊嘴角也要有意識地上提。這個時候重要的是要意識到最里面的牙齒也有上提的感覺。
小提示:假性皺紋若是沒有及時得到妥善處理,很容易演變成真皺紋,對女生來說這可不是什么好事。
去皺方法之巧妙去皺紋恢復(fù)年輕美態(tài)
要想保持你的年輕美態(tài),去皺紋和防皺紋的一系列工作都是少不得的,家里的剩余護膚品還有很多?好好利用可以保濕去皺防干燥!
去皺方法之保濕去皺防干燥
肌膚干燥,布滿了干紋和細紋,應(yīng)該如何來保養(yǎng)自己的肌膚,抵擋皺紋的侵襲呢?利用乳霜來按摩吧,只需要懂得這些指尖的小魔法,就可以讓按走難看紋路了。
去皺方法之拒絕表情紋深化
肌膚衰老痕跡初現(xiàn),是從我們眼角第一表情紋開始,這些較淺的紋理形成在肌膚表皮層,如若缺乏護理,便會漸漸形成深紋,繼而會擴展及更清晰明顯,這就是肌膚開始松弛的先兆。唯有從表情紋尚未造訪之際便嚴(yán)防死守,認(rèn)真做好保濕功課,無齡肌才會真正由夢想照進現(xiàn)實。
去皺方法之頸紋
涂抹頸霜后,兩手以斜向上至耳后的手法按摩頸部,同時在耳后附近斜著向下以輕柔的力度做適中的按壓,這與頸靜脈血流的方向一致,既可促進血液循環(huán),消除酸痛,更防止皺紋出現(xiàn)。
去皺方法之眼角細紋
運用中指與無名指指腹,輕柔按壓眼角處,刺激肌膚血液循環(huán)。
去皺方法之抬頭紋
雙手貼耳,指尖按住發(fā)際線的部位,用力向后拉,眼睛努力往下看,幫助拉伸額上的皮膚,緩解抬頭紋的形成。
去皺方法之法令紋
法令紋底部向上朝著鼻翼兩側(cè)推進,以拇指和食指指尖輕輕捏壓肌膚。捏壓動作需均勻?qū)ΨQ,以法令紋相同的方向按摩,重復(fù)五次。
去皺方法之唇紋
先用熱毛巾敷唇部2分鐘左右,然后沿著唇部輪廓,拇指和食指指尖以細紋相同的角度輕快捏壓肌膚,重復(fù)五次。