中藥護(hù)膚方法

　　中藥美容歷史悠久，實踐豐富，中醫(yī)美容有各種方法，你知道有哪些嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹中藥護(hù)膚方法，希望對你有用!

　　中藥護(hù)膚方法一、巧用綠豆——緩解皮膚炎癥

　　成分及功效

　　生活中最常見的綠豆也可以美容!因為綠豆具有消炎和緩解浮腫的奇效。

　　方法

　　將綠豆與酸奶混合攪拌制成面膜，涂抹在臉上即可。

　　中藥護(hù)膚方法二、面敷綠茶——緊實肌膚抗氧化

　　成分及介紹

　　綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性，它含有豐富的維生素C，具有防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的功能，既天然又便宜。

　　方法

　　平時洗完臉后，可以用手取綠茶磨成的粉沾些水，拍打臉部，最后涂上乳液。最好每天一次不要間斷哦!

　　中藥護(hù)膚方法三、DIY姜粉面膜——減輕皺紋調(diào)節(jié)膚色

　　成分及功效

　　用姜粉自制面膜也是一種很受歡迎的方法。因為它可以減少歲月皺紋并且調(diào)節(jié)膚色。方法在姜粉中加入一勺杏仁露，一勺蜂蜜攪拌即可。

　　方法

　　如果你喜歡更厚的面膜，再加入幾勺酸奶和蜂蜜也是不錯的選擇喲!

　　當(dāng)熱除了這幾種中草藥，以下三種成分也能美容哦!

　　中藥護(hù)膚方法四、使用草本植物——使肌膚恢復(fù)光澤

　　成分及功效

　　古代中國女性普遍使用一些中草藥植物護(hù)膚，而北芪、黃芪和枸杞是古代女性護(hù)膚最常用的三種中藥材。北芪一般有助于改善肌膚光澤，黃芪能夠使暗沉的皮膚煥顏新生、枸杞一般具有抗老化的功效。

　　方法

　　根據(jù)自己皮膚的實際情況選取相應(yīng)的藥材服用。

　　中藥護(hù)膚方法五、正確飲茶——排毒養(yǎng)顏

　　成分及功效

　　上述幾種中草藥材也可以泡茶飲用。雖然味道一般但是著實有效!中醫(yī)上應(yīng)用的多種藥材也是根據(jù)不同的季節(jié)和癥狀選擇的。比如，夏天，枸杞加菊花可以排毒養(yǎng)顏因為它們賦含抗老化劑，身體所需礦物質(zhì)，氨基酸，維C和類胡蘿卜素等。

　　方法

　　只需要把一些枸杞的茶包一起放入熱水中泡開即可飲用?；蛘咭部梢砸贿咃嫴枰贿叿描坭健?/p>

　　中藥護(hù)膚方法六、多用翡翠滾珠——促進(jìn)皮膚血液循環(huán)

　　成分及功效

　　在臉上用翡翠滾珠反復(fù)上下幾次就如清潔身體一般，也能夠促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，排除毒素。因為翡翠滾珠可以幫助你疏通筋絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，使肌膚得到自我改善。

　　方法

　　首先，使用溫和的洗面奶深層清潔面部，敷一張面膜，取下后涂好保濕乳。然后，用滾珠輕輕在面部上下左右滑動5-10分鐘。