油性皮膚如何祛斑

　　定期給自己做一個(gè)美白和祛斑的措施，就跟保濕補(bǔ)水一樣很重要。那油性皮膚要如何祛斑呢?適合油皮的祛斑方法有哪些呢?小編告訴你。

　　油性皮膚祛斑方法之淘米水洗臉

　　除去市面上的護(hù)膚品之外，一些家用的方法，例如用二次的淘米水來(lái)洗臉，先是進(jìn)行沉淀之后，加上大概還要清澈至2到3倍的清水進(jìn)去。堅(jiān)持每天晚上用來(lái)洗臉，一周之后，細(xì)膩的肌膚就會(huì)慢慢的回來(lái)了。

　　油性皮膚祛斑方法之牛奶美白祛斑

　　牛奶可以提高擊鼓新陳代謝的能力，能夠刺激皮膚細(xì)胞的活性，延緩衰老，增強(qiáng)皮膚的彈性。我們可以每天早上喝一杯牛奶，保持一天的機(jī)能。

　　油性皮膚祛斑方法之豆制品美白祛斑

　　常吃肉制品不僅可以美白祛斑，還能起到豐胸的作用。豆制品對(duì)色斑有一定的輔助作用，因?yàn)榫S生素E能抑制氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，從而來(lái)干擾黑色素。

　　油性皮膚祛斑方法之土豆

　　土豆中也含有豐富的維生素B，更有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)微量元素。這些物質(zhì)能夠幫助女性排毒，還能喚醒女暗沉的肌膚。

　　油性皮膚祛斑方法之胡蘿卜

　　胡蘿卜最突出的特點(diǎn)就是含有維生素A，維生素A可以防止皮膚粗糙，還能幫你抑制雀斑。胡蘿卜不僅可以飲食，還是制作面膜，將胡蘿卜搗碎，降入蜂蜜調(diào)勻，直接敷在臉上。

　　油性皮膚祛斑方法之睡前護(hù)理

　　睡前護(hù)理是肌膚的最佳護(hù)理時(shí)間，因?yàn)榈搅送砩希∧w需要利用休眠來(lái)進(jìn)行整理，所以在睡前作為一系列措施，用小黃瓜做一個(gè)面膜，10-15分鐘之后再取下，用清水洗凈后即可，堅(jiān)持1到2周時(shí)間，美白補(bǔ)水和祛斑都有很好的效果。

　　油性皮膚祛斑方法之內(nèi)服食物

　　除了一些外在的幫助之外，一些內(nèi)服也是很重要的，多吃一些能補(bǔ)充維生素C和有美白效果的食物，例如蔬菜瓜果等等，都是天然美白的最佳圣品，減少吃一些油炸的食物，注意保持皮膚的清潔問(wèn)題，很自然的就能輕松幫助美白和祛斑。