明星怎樣護(hù)膚

　　娛樂圈從來最不缺的就是美女，為了保持美麗容顏，每個(gè)明星都有自己的護(hù)膚養(yǎng)顏秘籍。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹明星怎樣護(hù)膚，希望對你有用!

　　明星的護(hù)膚方法：劉詩詩

　　1、健康的食療對肌膚保養(yǎng)有很大幫助

　　再好的護(hù)膚品保養(yǎng)，都不如吃出來的肌膚健康。劉詩詩始終堅(jiān)信這一點(diǎn)，她平時(shí)喜歡喝一些綠茶來解除身體中的油膩。新鮮綠茶含有多酚成分，很多護(hù)膚品中都添有這種成分。

　　2、保持良好的心情很重要

　　劉詩詩說擁有良好的精神狀態(tài)會使人的肌膚更加健康有光澤，長期的拍攝工作難免不會有一些疲勞。她總是可以和好的調(diào)節(jié)好自己的心情，很好的投入到劇中。

　　3、用冷水擦拭臉部肌膚

　　劉詩詩表示，冷水可以幫助肌膚血液循環(huán)，是肌膚更加紅潤有光澤。同時(shí)冷水敷面可以起到鎮(zhèn)定肌膚收縮毛孔的作用。

　　4、面膜急救熬夜肌膚

　　經(jīng)常會有大量的拍攝工作安排在晚上，劉詩詩也有自己的一套方法來拯救熬夜肌膚。深知水潤與彈性對于肌膚十分重要的她，在預(yù)知要熬夜的時(shí)候，會做好提前 保養(yǎng)工作。一張補(bǔ)水保濕面膜搭配正確的按摩手法會使肌膚的壓力大大減輕。

　　5、保濕工作非常重要

　　肌膚只有在喝飽水的情況下才會充滿護(hù)理與朝氣，所以保濕工作的重要性就顯而易見了，劉詩詩表示，全套的保濕護(hù)膚品是必要的，可以在肌膚缺水的時(shí)候給肌膚喂水，使其恢復(fù)活力。

　　明星的護(hù)膚方法：唐嫣

　　1、糖果公主也是水果公主

　　唐嫣甜美可愛的形象被人親切地稱為“糖糖”，其實(shí)相當(dāng)于甜蜜的糖果，她更愛吃水果，因?yàn)樗彩敲李伒纳衿鳌?ldquo;我可以幾天不吃飯，卻不能沒有水果吃。”唐嫣最愛的水果是榴蓮，但必須要搭配山竹吃。因?yàn)榱裆徣菀咨匣穑街袂『檬侨セ鸬氖走x。這樣搭配既滋補(bǔ)又不會上火，對女生的皮膚也是極好的。So，放下你手中的垃圾食品，換做水果吧!

　　2、曬后冰敷黃瓜面膜

　　唐嫣的皮膚不僅水潤，而且透明感非常強(qiáng)，看起來白皙通透，這無疑又是減齡的一大優(yōu)勢。那么，唐嫣的秘訣依然很簡單，那就是做好防曬啦。“一般出門都會帶上太陽鏡和遮陽傘。有個(gè)曬后恢復(fù)的小方法要跟大家分享，就是我會拿出放在冰箱里的黃瓜，切成薄片后敷在臉上，干了再換。只需半個(gè)小時(shí)，皮膚就會變得白晰透明，而且很有彈性，簡直舒服極了。”

　　明星的護(hù)膚方法：王珞丹

　　一、清潔、煥膚很重要

　　要想美白，王珞丹認(rèn)為清潔肌膚十分必要。而且在清潔的時(shí)候要注重按摩，在洗出污垢的同時(shí)也要排出臉部的毒素，喚醒沉水的肌膚。王珞丹建議MM們可以用溫水先徹底地清潔，然后再換冷水沖30秒，然后再用溫水。這樣溫水和冷水交替，可以促進(jìn)臉部血液循環(huán)，加速排毒。

　　二、做好保濕工作

　　作為演員的王珞丹拍戲很辛苦，但是為了讓皮膚保持在健康的狀態(tài)，王珞丹對肌膚進(jìn)行補(bǔ)水，會常用保濕面膜。所以王珞丹通常在睡覺前都會敷上面膜，第二天起床后就洗掉。

　　明星的護(hù)膚方法：楊蓉

　　楊蓉出演過多部古裝大戲，憑借著精湛的演技以及姣好的容貌，事業(yè)可謂是節(jié)節(jié)高升，而她那白皙的臉蛋上細(xì)膩光澤的肌膚也是備受矚目的，在護(hù)膚中她最在意的就是要徹底清潔臉部，由于日夜忙于拍戲，天天都是濃妝艷抹的，化妝品對皮膚是有一定的傷害的，所以她認(rèn)為徹底清潔十分重要，不管拍戲到多晚，她也一定要給肌膚徹底的清潔才休息。如果不做好肌膚清潔工作，不僅會出現(xiàn)肌膚暗淡，還會讓肌膚提前衰老，很多明星卸完妝后肌膚年齡都比實(shí)際大，其實(shí)就是清潔工作沒有做好。

　　明星的護(hù)膚方法：倪妮

　　1、大愛敷面膜

　　倪妮表示自己“很喜歡敷水膜的，每天洗完澡，都會敷水膜，或許我是爽膚水控，家里有美白、保濕、祛斑……各種功效的爽膚水”，所以，沐浴后趁著毛孔打開，敷個(gè)面膜，功效翻倍，而且還收縮毛孔，鎮(zhèn)靜一天壓力下來的肌膚。

　　2、注重補(bǔ)充維生素

　　每天攝入充足的維生素也是女性保持健康美麗必不可少的因素，因此在食物的攝入上，倪妮很注重維生素的補(bǔ)充，所有高維生素的水果以及高纖維的食物都是她每日必備的。

　　3、卸妝很重要

　　演員的生活避免不了要化妝，如果戲份緊，可能一天到晚彩妝都掛在臉上。所以倪妮十分注重清潔，工作結(jié)束后，不論多累，都會立刻把妝容卸除，避免濃重的彩妝在皮膚上停留過久以及卸妝的不干凈給皮膚造成傷害。

　　4、防曬和隔離不可少

　　成名之后的倪妮，各種戲份和通告都多了起來，尤其是接到外景圖片的拍攝，就不免長期在戶外。紫外線對肌膚傷害很大，除了讓肌膚曬黑以外，還會曬傷肌膚，所以倪妮平時(shí)的保養(yǎng)十分注重防曬和隔離的工作，保持好白皙肌膚。

　　5、睡眠質(zhì)量很重要

　　在日常保養(yǎng)上，倪妮十分注重睡眠質(zhì)量，演員的生活節(jié)奏很緊，高度緊張的壓力有時(shí)會讓睡眠質(zhì)量下降，所以為了提高睡眠質(zhì)量，倪妮一般都會在睡眠前聽聽音樂放松下心情，或點(diǎn)香薰，讓自己的情緒得以舒緩，這樣神經(jīng)得到舒緩，高質(zhì)量的睡眠才會擁有好皮膚。