臉上長斑已經(jīng)讓妹子們愁的了，很多妹子在護膚的路上嘗試很多祛斑方法，但是還是沒有效果。有斑怎么辦呢?到底怎么才能祛斑呢?小編告訴你。

　　祛斑方法之放松心情

　　很多妹子們看到自己臉上的斑沒有消減，反而變得越來越多就變得很煩，心理壓力越來越大，其實這種情緒不適合出現(xiàn)，因為負面的情緒也是紊亂內(nèi)分泌的一個因素之一，因此在解決臉上色斑越來越嚴重的情況應(yīng)該先改變自己的心情，這樣才可以有效快速去除臉上的色斑。

　　祛斑方法之充足睡眠時間有助減少臉上色斑

　　經(jīng)常熬夜也會引起臉上長色斑或者加重臉上色斑的情況，因為身體從夜晚的11點開始進入身體排毒的階段，而這時候人體沒有得到好好的休息，則會引起身體的內(nèi)分泌失調(diào)，從而使臉上的色斑變得越來越嚴重，其實在晚上工作，工作的效率并沒有白天的高，如果沒有必要的話，還是早點睡覺吧，這樣比什么都實在，皮膚變壞只在一朝一夕，而再想皮膚變好就需要長久的時間。

　　祛斑方法之補充充足水分有助減少臉上色斑

　　不要因為臉上色斑越來越嚴重就瘋狂的使用美白系列的產(chǎn)品，其實只要身體和皮膚的水補足了，臉上的色斑也會隨之淡化減少的，每天保證喝8杯水是斑女們必須做到的事情，在干燥的秋天必須用保濕補水的乳液和霜鎖住臉部的水分，堅持這樣做一段時間，你會發(fā)現(xiàn)臉上的色斑在減少哦。

　　祛斑方法之減少化妝有助減少臉上色斑

　　不要因為臉上的色斑越來越多，臉上的粉底就越來越厚，其實說句實話，當你臉上斑嚴重的時候，粉底液神馬的根本就不能遮擋了，這時候不如做個自然的自己吧，況且不化妝也是輔助去除臉上色斑的方法，這是因為化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。

　　祛斑方法之做防曬工作有助減少臉上色斑

　　陽光中的紫外線也是引起或者加重臉上色斑的原因之一，紫外線讓潛伏在體內(nèi)的黑色素變得活躍，慢慢的就變成一個個小斑點，而出門不做防曬工作，只會加重臉上色斑的情況，因此在出門前的半個小時內(nèi)一定要擦好防曬霜，在陽光強烈的時候一定要撐一把遮陽傘，或者帶上遮陽帽，盡可能減少臉上和陽光的直接接觸。

　　祛斑方法之美白潔面乳有助減少臉上色斑

　　溫和的清除皮膚表面的油脂和污垢，除了擁有一般洗面奶的特點以外，它還有一個與重不同的特點，就是它可以打開通道，幫助我們的皮膚更好吸收美白成分的準備，就像一扇門一樣，你要打開這扇門，那些美白的成份它才能進去，所以認真使用美白潔面乳是非常重要的。怎么用美白洗呢?因為美白潔面乳是一款非常溫和的泡沫潔面乳，我們要把它放在手心，加一點水輕輕揉出泡沫，這是一款高檔的泡沫型洗面奶，它揉出來的泡沫一定不是很多很多泡沫，而是它的泡沫細膩到如同冰激凌融化的感覺，這是最好的泡沫型洗面奶。然后在臉上輕輕打拍后用溫水把它洗掉，這樣你才能體會那種非常清新舒暢的感覺。

　　祛斑方法之祛斑就一個雞蛋搞定

　　取一個新鮮雞蛋，將雞蛋的外表清洗干凈后，放在一個可以密封的玻璃容器內(nèi)，然后倒?jié)M米醋后密封，米醋的量以覆蓋雞蛋為主。一個星期后，打開密封的玻璃容器，取出雞蛋，你會發(fā)現(xiàn)雞蛋的外殼全部就被米醋腐蝕了，將泡在米醋內(nèi)的雞蛋清留下，米醋和蛋黃可以倒掉，用雞蛋清敷臉，每兩天敷一次，一周后就可以看到臉上的斑點在淡化，如果配上祛斑霜，效果就更加明顯啦。

　　祛斑方法之檸檬黃瓜汁可去斑點

　　將黃瓜打成汁后，再在黃瓜汁中加入半顆檸檬汁，把壓縮面膜浸泡在檸檬黃瓜汁中，待面膜將整個制作好的檸檬黃瓜汁吸進后，像敷面膜一樣敷在臉上，30分鐘后用清水洗凈，再進行正常的護膚，連續(xù)使用20天就可以去掉臉上的斑點啦。

　　祛斑方法之香蕉面膜可祛斑

　　做法：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次。

　　功效：可軟化角質(zhì)凈白皮膚。

　　祛斑方法之蘋果或者土豆面膜可祛斑

　　做法：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，

　　功效：具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

　　祛斑方法之白術(shù)泡醋可祛斑

　　根據(jù)古籍《藥性論》中記載，“主面光悅，駐顏祛斑”。將白術(shù)泡在醋里，浸泡2~3日后，在每天洗臉后，將浸泡過醋的白術(shù)輕輕擦拭在臉上黑色素或者雀斑堆積的部分，長期堅持用白術(shù)泡醋能有效淡化或者消除臉部色斑。

　　祛斑方法之白醋洗臉可祛斑

　　白醋最簡單的使用方法就是混合在水里面洗臉了，只要每天早晚洗臉的時候，放兩湯勺白醋，攪拌均勻，然后把臉浸泡在水里面，隨后起來換氣后在浸泡下去。然后用干凈的溫水清洗一邊，每天早晚堅持，可以美白肌膚，淡化斑點。

　　祛斑方法之蜜糖雞蛋清祛斑面膜

　　材料：粗鹽1茶匙、雞蛋、蜜糖1茶匙。

　　做法：首先在蛋清中加入鹽，打至起泡后再加入蜜糖攪勻。潔面后，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張，再涂上面膜3分鐘后洗凈。

　　功效：這款面膜有很好的祛斑效果，每周兩次，堅持使用，3個星期即見效。