看看電視劇，那些漂亮的女明星們的牙齒是不是個(gè)個(gè)都亮白如新呢?想要擁有像她們一樣的牙齒嗎?小編今天就來(lái)分享一些美白牙齒的方法，一起看看吧。

　　美白牙齒方法之牙托美白法

　　牙托美白法是歐美地區(qū)比較流行的牙齒美白方法，屬于家庭型。根據(jù)使用人的牙齒形態(tài)很簡(jiǎn)單的制作一個(gè)齒模，每晚將美白劑和定向酶放在齒模里，戴上20分鐘即可取下，連續(xù)使用九天就可看到效果，效果可持續(xù)一年。

　　美白牙齒方法之冷光牙齒美白

　　大S在美容節(jié)目中，曾經(jīng)談?wù)撨^(guò)自己美白牙齒的秘方正是冷光牙齒美白。冷光牙齒美白對(duì)于牙齒的結(jié)構(gòu)本身傷害性微乎其微，口腔內(nèi)不會(huì)有任何變化。目前全球最為流行的牙齒美白方式為BEYOND冷光牙齒美白，這種方法安全可靠，避免了傳統(tǒng)美白的白堊牙齒，牙齒的透明感不降反升，因此牙齒的美感也能得到全方位的提升。

　　美白牙齒方法之給牙齒做“面膜”

　　林志玲習(xí)慣使用美白牙貼，美白牙貼的價(jià)格適中，使用起來(lái)也比較方便。是將牙科傳統(tǒng)的漂白劑通過(guò)一層薄膜貼在牙齒上，每天兩次，每次30分鐘，約1-2周可以見(jiàn)效，效果持續(xù)半年。這種方法不能達(dá)到理想的美白，但牙齒的外觀會(huì)變的干凈清爽。

　　美白牙齒方法之潔白牙齒烤出來(lái)

　　烤瓷分為全瓷釉貼面、全瓷冠、烤瓷冠，都屬于修復(fù)治療，中國(guó)內(nèi)地明星多半選擇的是烤瓷冠法美白牙齒。此法效果最好，也可以根據(jù)消費(fèi)者的需求來(lái)為牙齒定色，但是手段有些殘忍，需要將健康的牙齒磨成小錐狀，然后將做好的烤瓷套在磨小的牙齒上，并且持續(xù)的時(shí)間僅有十年。

　　美白牙齒方法之專業(yè)美白牙膏

　　這類牙膏可以發(fā)善因長(zhǎng)期飲用咖啡、茶、抽煙而造成的牙齒變色，使用起來(lái)也比較方便，同時(shí)也能控制牙齒內(nèi)的細(xì)菌滋生，價(jià)格也比較適中。但是深度變色的牙齒美白效果并不明顯。

　　美白牙齒方法之定期洗牙

　　洗牙是中國(guó)最為受到歡迎的牙齒保健法，洗牙是用機(jī)械和物理方法將口腔中的細(xì)菌、牙石、色素等牙垢清潔掉，可洗掉牙齒表面的污物，適合輕度牙齒變色的對(duì)象。

　　美白牙齒方法之用鹽

　　生活中不可或缺的鹽，不僅僅是用來(lái)炒菜食用的，還能用來(lái)美白牙齒，每天刷牙的時(shí)候在廚房拿一點(diǎn)鹽撒在上面再刷，方便又好用，長(zhǎng)期堅(jiān)持就能實(shí)現(xiàn)牙齒美白。

　　美白牙齒方法之食醋

　　家里的食醋也能用來(lái)美白牙齒，而且效果立馬見(jiàn)效，但不可天天用。具體做法就是含一口醋在嘴里，一分鐘或三分鐘后吐出來(lái)，再去刷牙，還有去口臭的效果。

　　美白牙齒方法之橘子皮

　　將吃剩的橘子皮曬干，然后磨成粉末與牙膏混合在一起刷牙，牙齒很快就能變白，還能保持口腔的清香，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒，這個(gè)方法貴在堅(jiān)持。

　　美白牙齒方法之酵母粉

　　刷牙的時(shí)候還可以在牙刷上灑點(diǎn)酵母粉，也是能夠幫助牙齒美白的，以上說(shuō)的所有美白牙齒小妙招，都是日常家中都能找到的東西，不過(guò)美白牙齒貴在勤快和堅(jiān)持，一天兩天肯定是沒(méi)效的，趕緊來(lái)試試吧!