所謂“一白遮三丑”，美白肌膚是每個女孩子所追求的。但是怎么才可以全身美白成為許多黑妹子的煩惱。小編今天就介紹幾種快速美白全身的方法。

　　全身快速美白之絲瓜檸檬美白敷

　　絲瓜水含有大量天然保濕因子，能有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色更加靚麗、白皙。

　　材料：絲瓜水，半個檸檬，牛奶。

　　做法：取新鮮的檸檬將其洗凈，放入榨汁機中榨汁。將檸檬汁液加入牛奶和適量絲瓜水，混合攪拌均勻，敷于面部。10～15分鐘后將面膜洗去。

　　全身快速美白之玫瑰精油泡澡

　　滴入幾滴玫瑰精油在放滿水的浴缸里泡澡，可以增進血液循環(huán)，泡完后可以發(fā)現(xiàn)整個身體會變的發(fā)亮、白皙、嫩滑哦。

　　全身快速美白之雞蛋牛奶蜂蜜緊膚美白體膜

　　做法：取五只雞蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，將三者混合攪拌均勻。

　　使用方法：將皮膚清潔干凈后，將體膜均勻涂抹在全身。用指腹和掌心對肌膚進行揉搓和按壓，促進皮膚的新陳代謝，幫助排清身體的毒素。按摩好之后，用手輕輕拍打，可以促進肌膚水分和養(yǎng)分吸收。半小時后用溫水沖洗干凈即可。

　　作用：這款體膜能促進皮膚新生細(xì)胞生長，配合按摩，能讓肌膚充分吸收當(dāng)中的養(yǎng)成分，使皮膚變得滋潤有彈性，輕松擁有嫩白美肌哦。

　　全身快速美白之檸檬浴

　　在浴缸內(nèi)放兩三片新鮮的檸檬切片。檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細(xì)嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳后跟和手肘部的厚繭。

　　全身快速美白之干刷浴

　　干刷浴能有效清潔和按摩皮膚。皮膚表面的污垢和壞細(xì)胞容易滋生大量細(xì)菌，使肌膚變得暗沉粗糙。干刷浴則能有效去除肌膚表面的污垢和壞死細(xì)胞，還你清爽干凈柔滑的肌膚本色。柔軟的毛刷，比如羊毛刷、豬鬃刷等，是干刷浴的首選工具。尼龍毛刷以及合成纖維制作的毛刷因為其刷毛堅硬，容易刺傷皮膚，所以不能用于干刷浴。將刷子用清水徹底洗干凈后，可以從腿部向上做干刷皮膚的動作，雙手雙臂也不要錯過。最佳方式是，在淋浴流水下做干刷浴，更能有效清除肌膚表面的污垢。

　　全身快速美白之洗澡完全涂抹潤膚露，強化美白效果

　　當(dāng)你沐浴后肌膚處于微濕的狀態(tài)，迅速涂抹具有美白功效的潤膚露，對于脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精華產(chǎn)品，再使用潤膚露，強化美白效果。配合由下而上按摩腿部、手臂等部位，不僅有助于吸收，而且能夠抵御松弛下垂。