怎么去除臉上色斑

　　你是否也曾有過(guò)被人家叫“小麻雀”的經(jīng)歷?是否夢(mèng)想著終有一天能擁有白凈無(wú)斑的臉?你是否想要找去除臉上色斑的好方法呢?小編今天就告訴你祛斑的小妙招。

　　去除臉上色斑之洗凈肌膚

　　現(xiàn)在的女性工作和生活都要兼顧，忙碌的工作不僅消耗大量的能力，而且也讓肌膚流失營(yíng)養(yǎng)，接觸到各種侵害污染，空氣的塵埃、電腦的輻射、紫外線的照射、各種污垢細(xì)菌粘在肌膚上，阻塞毛孔，肌膚變得暗啞無(wú)光澤，產(chǎn)生粉刺痘痘等問(wèn)題，而起引起色素不斷沉淀累積，形成色斑。

　　所以要想祛斑，潔凈的肌膚環(huán)境是一定不能被取代，就算再忙，再?zèng)]有時(shí)間也要把肌膚的污垢清理干凈。每天抽出短短的幾分鐘來(lái)清洗就能保證肌膚的潔凈無(wú)瑕，何樂(lè)而不為呢?

　　去除臉上色斑之清除角質(zhì)

　　過(guò)厚的角質(zhì)層永遠(yuǎn)都是肌膚的禍害，不但讓廢物無(wú)法排出，而且讓護(hù)膚品無(wú)法滲入肌膚。色斑產(chǎn)生于皮膚的深層，祛斑成分只有作用于深層肌膚才能有效擊退黑色素，淡化色斑。平時(shí)一定要定期去除角質(zhì)層，然后進(jìn)行美白淡斑護(hù)理，才能有效發(fā)揮護(hù)膚品的作用。

　　去除臉上色斑之爽膚水

　　爽膚水具有很好的補(bǔ)水和二次清潔作用，想要美白祛斑千萬(wàn)不能忽視爽膚水。用爽膚水拍在臉上，相當(dāng)于為肌膚進(jìn)行再一次的清潔，徹底清除洗面產(chǎn)品的殘余，同時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分，促進(jìn)肌膚對(duì)下一步產(chǎn)品的吸收能力。

　　去除臉上色斑之保濕

　　想要由內(nèi)而外的達(dá)到祛斑良效，要擁有一個(gè)滋潤(rùn)的肌底，才能養(yǎng)出白皙細(xì)膩的皮膚。黑色素跟隨老廢角質(zhì)層一起脫落后，新生的角質(zhì)層是急需補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，這樣才能維持肌膚的正常代謝循環(huán)，加速祛斑的過(guò)程。

　　去除臉上色斑之面膜

　　敷面膜前，可以在斑點(diǎn)處涂上祛斑精華。這樣能促進(jìn)祛斑精華深沉的吸收。

　　去除臉上色斑之藥物中醫(yī)祛斑

　　就是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運(yùn)用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽(yáng)，以達(dá)到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽(yáng)補(bǔ)腎法之分。

　　藥膳食療：治療黑斑的處方都以調(diào)整體內(nèi)五臟氣血，增加新陳代謝為主要目的。常用藥物有：桃仁、莪術(shù)、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲等。

　　食療方：桃紅四物湯、黑木耳紅棗湯、知柏地黃湯。

　　功效：不傷身體，安全，無(wú)刺激，只是見(jiàn)效慢。

　　中藥面膜：白術(shù)、白果、白蘞等白色中藥都具有白膚的作用，因此可以當(dāng)作從外部進(jìn)行美白祛斑的美容藥，常見(jiàn)方式是制作中藥面膜。

　　面膜方：白正30克，白術(shù)30克，白附子9克，細(xì)辛9克。取少許藥末，用蜂蜜或蛋清調(diào)成糊狀敷在面部，30分鐘后洗去。

　　功效：美白效果較好，性質(zhì)溫和、天然、安全、環(huán)保，而且制作簡(jiǎn)單、使用方便。

　　去除臉上色斑之非藥物中醫(yī)祛斑

　　是指在中醫(yī)美容基本理論的指導(dǎo)下，不使用藥物而達(dá)到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、經(jīng)絡(luò)療法、飲食療法等。

　　耳針療法：這種方法是針對(duì)人體的特定部位給予一定的刺激，起到對(duì)經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用，或通過(guò)經(jīng)絡(luò)的轉(zhuǎn)輸調(diào)整陰陽(yáng)氣血和臟腑功能，從而達(dá)到防斑祛斑的目的。比如時(shí)下常采用的耳尖放血療法均屬此類(lèi)。

　　穴位：合谷、三陰交、曲池、足三里。

　　功效：見(jiàn)效比較慢，祛斑效果相對(duì)好，但是美白不是太明顯。

　　經(jīng)絡(luò)療法：利用專(zhuān)門(mén)的按摩手法來(lái)疏通人體的經(jīng)絡(luò)，使人體處于氣順的狀態(tài)下，循序漸進(jìn)改善五臟六腑的“氣滯”從而皮膚能暢快呼吸，從根本上得到解決各種由身體內(nèi)質(zhì)引起的斑點(diǎn)問(wèn)題。

　　經(jīng)絡(luò)：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)。

　　功效：屬于對(duì)皮膚問(wèn)題的內(nèi)調(diào)，有規(guī)律的按照療程來(lái)進(jìn)行就會(huì)對(duì)皮膚的斑點(diǎn)問(wèn)題達(dá)到治本的效果。

　　飲食療法：在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下，應(yīng)用飲食的寒、熱、溫、涼(四氣象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等對(duì)人體產(chǎn)生的作用，來(lái)進(jìn)行防斑治斑的一種方法。在選擇食療祛斑時(shí)，要在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下，掌握好“辨體施食”和“辯證施食”的原則。

　　飲食方：蓮子龍眼湯、蘋(píng)果雞蛋羹、百合豬蹄、八珍美容露

　　功效：補(bǔ)脾助運(yùn)化，刺激皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)、促進(jìn)新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細(xì)膩。