夏天護膚的正確步驟

　　夏季由于肌膚油脂分泌過剩，給肌膚帶來了許多難以避免的問題，毛孔粗大，痘痘滋生。那夏季如何有效護膚呢？下面學習啦小編給大家介紹夏天護膚的正確步驟，希望對你有用!

　　夏天護膚的正確步驟

　　洗臉

　　白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶?；瘖y過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

　　爽膚水

　　用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不干為止。

　　精華液

　　先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區(qū)，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區(qū)也用相同的方式重復。最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

　　保濕

　　根據(jù)自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節(jié)皮膚干的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最后一步哦!

　　隔離：.取適量隔離霜于兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸;.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨后輕輕拍打直至完全吸收。

　　防曬：防曬霜應該根據(jù)自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決于SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。并不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

　　夏季護膚注意事項

　　不要一直佩戴金屬的首飾

　　夏季容易出汗，如果在這時還在佩戴箱耳環(huán)、手鐲、項鏈等這樣的金屬首飾，這里一般會含有鎳鉻等元素，如果經(jīng)過汗液浸泡，會讓這些金屬的部分元素溶于汗液，會造成皮炎的問題。

　　不能頻繁使用濕巾

　　夏季女孩子也容易出汗，所以濕巾是女孩子經(jīng)常準備的用品，覺得用濕巾擦汗，又衛(wèi)生又清爽。但是濕巾里面石油化學成分的添加劑，如果你的皮膚是敏感型的，那就不要隨便使用，另外，頻繁的使用濕巾，也會讓表面的皮膚環(huán)境發(fā)生變化，讓皮膚表面出現(xiàn)水油失衡，更不利于皮膚的健康狀態(tài)。所以濕巾只能作為應急臨時清潔處理，真正想實現(xiàn)清潔效果最好還是用香皂和清水進行清洗。

　　夏季不要亂用香水

　　女孩子害怕因為頻繁出汗有體味，就會在在身上噴些香水，99健康網(wǎng)小編建議，盡量將香水噴在衣服上，或在頸后、耳后、肘內側、手腕、裙下擺和膝內側噴灑，而不能將其噴在裸露的皮膚上，因為在陽光的照射下，香水會發(fā)生化學變化，從而刺激到皮膚，令皮膚發(fā)癢變紅。

　　夏季不要日霜和晚霜混著用

　　晚上睡覺時，使皮膚最放松的時候，毛孔自然張開，是最好的吸收養(yǎng)分的時候。但這個時候盡量不要用日用的護膚品，因為日用的護膚品中油脂偏多，可能會影響皮膚的代謝，造成毛孔堵塞。晚上對用水性的化妝品。

　　修眉時不要拔眉

　　女孩子喜歡修眉，秀美可以讓眉毛變得更要富有造型感。但是很多女孩為了讓眉毛不容長出來而選擇拔眉，這是不好的，因為這樣會傷害毛囊，如果在化妝會引起感染。所以建議修眉時用刀片輕輕的刮，但是也要小心，不要刮傷皮膚。

　　單獨美白實現(xiàn)不了效果，要和防曬同時使用

　　很多女孩子希望實現(xiàn)美白效果。但是美白工作決不能忽略防曬問題，二者時要同時進行的，美白可以起到深層導入，防曬是表層防護，所以就要先涂上美白功效的保濕品，然后再用防曬用品，這樣會起到很好的美白效果。