冬季天氣寒冷干燥，皮膚容易干燥缺水，所以要護(hù)理好肌膚。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹冬季如何護(hù)膚小常識(shí)，希望對(duì)你有用!

　　冬季護(hù)膚小常識(shí)

　　選對(duì)護(hù)膚品

　　想要擁有好的膚質(zhì)那選對(duì)適合自己的季節(jié)護(hù)膚品是至關(guān)重要的!相比夏秋兩季而言，冬天的氣溫更低，在選擇護(hù)膚品時(shí)應(yīng)注意配套搭配使用，因?yàn)閱为?dú)一兩款產(chǎn)品很難相輔相成達(dá)到全方位的美白保濕功效。所以選擇的產(chǎn)品要兼具美白與保濕的效果，如果僅僅是美白很容易造成肌膚干燥、緊繃，引發(fā)細(xì)紋等問(wèn)題，如果不及時(shí)補(bǔ)水，細(xì)紋將會(huì)演變成皺紋!

　　所以在涂完護(hù)膚品后要通過(guò)按摩來(lái)使血液循環(huán)，讓產(chǎn)品最大程度的被肌膚吸收!進(jìn)一步加速黑色素的新陳代謝，令肌膚更潤(rùn)澤。由內(nèi)而外透出健康紅潤(rùn)的白皙!

　　學(xué)會(huì)用精華

　　1、根據(jù)生理期的調(diào)整使用：月經(jīng)后一周進(jìn)行美白護(hù)理會(huì)有最佳效果。因?yàn)檫@時(shí)候雌性激素分泌增加，皮膚狀況會(huì)比平時(shí)好很多，強(qiáng)韌又不易過(guò)敏，可以盡可能大量地吸收美白成分。

　　2、晚上使用：一般的美白精華含有精純的維c成分，還有些物質(zhì)具有光敏感性，經(jīng)日曬后，功效會(huì)大打折扣，而晚上的肌膚會(huì)比白天更容易吸收美白的營(yíng)養(yǎng)成分。

　　3、美白精華的使用頻率要適當(dāng)：一般的美白精華應(yīng)間歇使用，效果最好，每周2~3次為宜。有些特殊的要按照使用說(shuō)明使用，才能得到最佳的美白效果。

　　4、正確的使用方法：清潔好臉部肌膚后，爽膚水，眼霜和美白精華搭配使用，一般幾滴精華就夠了。再涂上美白補(bǔ)水的護(hù)膚品，可助肌膚更好吸收美白成分。

　　培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

　　據(jù)研究表明人體每天是需要八杯水的，特別是女性，攝入水分至關(guān)重要!多喝水不僅能幫助肌膚進(jìn)行新陳代謝還能為肌膚補(bǔ)水保濕!對(duì)于熬夜的MM來(lái)說(shuō)補(bǔ)水就更加重要了，長(zhǎng)期熬夜很容易造成肌膚暗沉、粗糙，讓肌膚失去光澤，多喝水能減少這些問(wèn)題的發(fā)生使肌膚水嫩!

　　美白保濕食譜

　　除了外用還要內(nèi)調(diào)才行!所以美白保濕食譜也是讓肌膚水嫩的好方法!例如：準(zhǔn)備冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，一起混合研成細(xì)末，每次飯后用米湯調(diào)服，堅(jiān)持一日三次，連服數(shù)月。冬瓜子仁所特含有的脂肪油酸是美白凈膚的好成分，它可使肌膚變得光潔透亮，還能改善膚色暗沉粗糙問(wèn)題，堅(jiān)持此偏方不僅能讓肌膚變得光滑細(xì)致，同時(shí)還能讓肌膚白皙透亮起來(lái)。

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　　痘痘肌MM不一定要使用無(wú)油產(chǎn)品

　　油分并不一定會(huì)堵塞毛孔，而堵塞毛孔的并非只有油份。必要的油脂有助修護(hù)皮脂膜，強(qiáng)化天然屏障，其實(shí)，易長(zhǎng)痘痘的皮膚，恰恰缺少某種脂肪酸，需要通過(guò)保養(yǎng)品補(bǔ)充。有些保養(yǎng)品看起來(lái)或剛用時(shí)手感油，但未必讓皮膚更油，甚至還有利痘痘肌的修護(hù)。

　　油性肌膚在化妝水后可以用質(zhì)地不粘膩的精華等保養(yǎng)品

　　很多痘痘肌MM在化妝水后就不再涂保養(yǎng)品了，其實(shí)油性肌雖然表皮偏厚，但并不意味著皮膚內(nèi)部健康，它同樣需要諸如補(bǔ)水、抗氧化、修復(fù)、防曬等護(hù)理。化妝水的保養(yǎng)效果并不夠，應(yīng)該選擇質(zhì)地不粘膩厚重的精華等保養(yǎng)品。

　　肌膚又干又油，是皮膚缺水的表現(xiàn)，要即使補(bǔ)水

　　引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受損、溫度(外界或體溫)升高、內(nèi)分泌變化等，缺水和皮膚油膩沒(méi)有必然關(guān)系。不過(guò)，油膩的皮膚往往處于水油失衡的狀態(tài)，吸水和儲(chǔ)水能力往往較差，同樣需要補(bǔ)水等護(hù)理。

　　皮膚出油，不一定非要用專為油性肌設(shè)計(jì)的保養(yǎng)品

　　偏干的皮膚在炎熱潮濕的環(huán)境中也會(huì)分泌油脂，油性皮膚遇到干冷同樣可能感覺(jué)干燥，精神壓力對(duì)皮脂分泌的影響則因人而異。每天早上進(jìn)行護(hù)膚時(shí)想一想當(dāng)天的活動(dòng)環(huán)境，是要外出(暴曬還是刮風(fēng))或者全天在空調(diào)的室內(nèi)，更有利于選對(duì)保養(yǎng)品。

　　　吸油紙盡量少用

　　再好的吸油紙或紙巾，都會(huì)或多或少帶走皮膚的水分，如果擦拭的動(dòng)作較重，可能破壞天然屏障，引發(fā)毛囊內(nèi)儲(chǔ)存的皮脂急速想皮膚表面排泄，大量皮脂來(lái)不及均勻分布，造成“越擦越油”的現(xiàn)象。如果你喜歡用吸油紙，盡量控制在一天兩張，采用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按分泌出油的部位，控油又補(bǔ)水。

　　對(duì)面部敏感肌膚的磨砂和深層清潔次數(shù)要適量

　　天然屏障受損，皮膚免疫力低下是痘痘的一大誘因，往往由清潔過(guò)度引起。物理磨砂對(duì)去除表層老廢角質(zhì)有一定作用，但無(wú)法清潔毛孔，反而可能擦傷皮膚。如果長(zhǎng)了痘痘，說(shuō)明皮膚已經(jīng)受損，嚴(yán)禁在上面磨砂，對(duì)于容易長(zhǎng)痘的人來(lái)說(shuō)，避免所謂“溫和”的砂糖來(lái)摩擦皮膚，因?yàn)楹芸赡軐?dǎo)致細(xì)菌滋生，含水楊酸的清潔品是更好的選擇，對(duì)祛痘很有作用。