針灸去皺效果怎樣_針灸可以去皺嗎
針灸去皺效果怎樣_針灸可以去皺嗎
皺紋也是一個(gè)比較難纏的肌膚問題，現(xiàn)在市場(chǎng)上去皺的方法有很多，但針灸去皺卻受到很多人的歡迎。針灸去皺是根據(jù)臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說，將人體局部和全身取穴結(jié)合起來，通過穴位刺激，促進(jìn)皮膚新陳代謝等達(dá)到淡化皺紋的目的。針灸可以去皺嗎?針灸去皺效果怎樣?小編今天就整理了一些關(guān)于針灸去皺的資料，希望對(duì)你有用。
一、針灸去皺效果怎樣 針灸是什么
針灸除皺依據(jù)的是臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說，將局部與全身取穴結(jié)合起來。局部取穴是指在易出現(xiàn)皺紋處就近取穴，通過穴位刺激，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，改善皮膚的營養(yǎng)供給，調(diào)節(jié)皮脂腺的分泌，進(jìn)而達(dá)到消除面部皺紋、避免皮膚松弛的目的。
最近，在肉毒素除皺頻出毀容事故的影響下，不少想除皺的人轉(zhuǎn)而向傳統(tǒng)的針灸除皺方法求助。這是我國古來有之的美容方式，除皺效果穩(wěn)定持久。
針灸除皺依據(jù)的是臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說，將局部與全身取穴結(jié)合起來。局部取穴是指在易出現(xiàn)皺紋處就近取穴，通過穴位刺激，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，改善皮膚的營養(yǎng)供給，調(diào)節(jié)皮脂腺的分泌，進(jìn)而達(dá)到消除面部皺紋、避免皮膚松弛的目的。全身取穴則著眼于平衡臟腑，調(diào)節(jié)全身各系統(tǒng)的功能，以達(dá)到除皺的目的。不同體質(zhì)的人，取穴位置有所不同：脾胃虛弱者常配合脾俞、胃俞等穴位，腎虛者常配合關(guān)元、腎俞等穴位。
需要注意的是，針灸除皺也并非萬能，畢竟衰老是人體不可抗拒的規(guī)律。一般來說，針灸除皺最適合50歲以下皺紋早現(xiàn)者，特別是因患各種慢性疾病而出現(xiàn)早衰者。
接受針灸除皺，一定要去正規(guī)醫(yī)院的針灸科。因?yàn)樗麄儾粌H針灸器具消毒嚴(yán)格，可有效預(yù)防感染及各種傳染病，而且醫(yī)師手法嫻熟，療程設(shè)置科學(xué)。通常針灸除皺以20次為1個(gè)療程，第一個(gè)療程每日或隔日1次，第二個(gè)療程每周2次，第三個(gè)療程每周1次。在針灸除皺時(shí)，醫(yī)生通常會(huì)配合面部皮膚按摩或耳部穴位貼壓療法，以消除面部細(xì)小的皺紋。為了避免出現(xiàn)意外，在經(jīng)期、妊娠期、饑餓以及過度勞累的情況下，最好不要接受針灸除皺美容。如果患有某種慢性疾病，最好能在接受針灸除皺的同時(shí)，積極治病，因?yàn)楦鞣N慢性疾病往往是面部皺紋產(chǎn)生的“催化劑”。
二、針灸去皺的操作方法
針灸祛皺運(yùn)用了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)針刺后局部組織充血水腫的原理，利用超細(xì)磁針無痛無痕的優(yōu)勢(shì)，可多次刺激皮下組織，改善和促進(jìn)的局部血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉彈力，激活增生肉芽，使斷裂的組織生長連接，消除皺紋，刺激皮下膠原蛋白生成。同時(shí)局部皮膚在中藥的輔助作用下收緊。再以針代刀分離表皮與表情肌，使因肌肉收緊而凹陷的皺紋松解平伏，一般來講，細(xì)小的皺紋3~7次治療即平，很深的皺紋如川字紋則需多次。
三、針灸去皺的主要穴位
針灸去皺穴位1、人迎穴
人迎穴位于頸部，喉結(jié)旁，當(dāng)胸鎖乳突肌的前緣，頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。因其連通腦與心，通過調(diào)理心腦，實(shí)際可以治療全身的各種不適癥狀，且同時(shí)達(dá)到去皺、美白、抗衰老的多種目的，可謂是兼具一舉多得的效果。
針灸去皺穴位2、健康長壽穴為主，百會(huì)、關(guān)元、內(nèi)關(guān)為備用穴
健康長壽穴位置在鼻下人中溝的上端;百會(huì)穴位置在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處;內(nèi)關(guān)穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側(cè)屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴;關(guān)元穴位于臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴。
針灸去皺穴位3、印堂穴
印堂穴是經(jīng)外奇穴之一，位于人體的面部，兩眉頭連線中點(diǎn)。取定穴位時(shí)，患者可以采用正坐或仰靠、仰臥姿勢(shì)、印堂穴位于人體的面部，兩眉頭連線中點(diǎn)即是。中醫(yī)認(rèn)可的主要功用是清頭明目，通鼻開竅。針刺印堂穴，可推動(dòng)督脈氣血的運(yùn)行，有安神益智定驚熄風(fēng)之功。
針灸去皺穴位4、委中
委中穴位置位于人體的腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間;委中穴在腘窩正中，有腘筋膜，在腓腸肌內(nèi)、外頭之間;布有腘動(dòng)、靜脈;有股后皮神經(jīng)、脛神經(jīng)分布。委中穴具有舒筋通絡(luò)、散瘀活血、清熱解毒之功效，能夠祛除疲勞感。
針灸去皺穴位5、三陰交
三陰交在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方;正坐屈膝成直角取穴。針灸三陰交可以保養(yǎng)子宮、卵巢，緊致面部肌肉，使臉部肌肉不下垂，也可以調(diào)月經(jīng)、祛斑、去皺、祛痘。針灸三陰交等穴，能促進(jìn)胃腸道更好地吸收微量元素，它們是延年益壽的物質(zhì)基礎(chǔ)。微量元素鋅、錳對(duì)人體免疫有重要的作用，尤其是鋅對(duì)人體健康和防衰老關(guān)系密切。
針灸去皺穴位6、足三里
足三里位于犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外一橫指處。定位臍上1寸，前正中線旁開2寸。足三里穴位于外膝眼下10厘米，用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨，五指朝下，中指盡處便是此穴。足三里穴是胃經(jīng)的要穴。胃是人體的一個(gè)“給養(yǎng)倉庫”，胃部的食物只有及時(shí)地消化、分解、吸收，人體的其他器臟才可以得到充足的養(yǎng)分，才能身體健康、精力充沛。所以，胃部消化情況的好壞，對(duì)我們來說極為重要。而足三里則能擔(dān)此重任。每晚以指關(guān)節(jié)按壓足三里，不但能補(bǔ)脾健胃，促使飲食盡快消化吸收，增強(qiáng)人體免疫功能，扶正祛邪，而且還能消除疲勞，恢復(fù)體力，使人精神煥發(fā)，青春常駐。
針灸去皺穴位7、合谷穴
合谷穴位于手背，第1掌骨間隙之中點(diǎn)處，或第2掌指關(guān)節(jié)與陽溪穴之間的中點(diǎn)處，稍靠近食指側(cè)。合谷穴是手陽明大腸經(jīng)“原”穴。具有疏風(fēng)止痛，通絡(luò)開竅之功。中醫(yī)認(rèn)為，合谷穴能夠調(diào)節(jié)人體生命活動(dòng)的原動(dòng)力。堅(jiān)持按揉刺激該穴，可以獲得自然治愈疾病的功效。
除了針灸之外，我們平時(shí)也可以自己按摩合谷穴。用對(duì)側(cè)拇指按揉即可，也可用三指拿捏合谷穴處皮膚，隨時(shí)隨地都可以操作。力量可以大些，沒有副作用和危險(xiǎn)。以感到酸脹且能夠忍受為度。
四、針灸去皺需要注意的事項(xiàng)
針灸治療皺紋效果很明顯，但是消除皺紋的要點(diǎn)首先在于預(yù)防：注意防曬，紫外線能破壞真皮的彈力纖維;要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可加快血液循環(huán)，使皮膚獲取更多的養(yǎng)分、排出更多的廢物;注意飲食平衡，每天喝6～8大杯水，保持皮膚水分，則不易起皺;生活要有規(guī)律，睡眠充足睡覺采用仰臥法，最好用低枕頭，使面部肌膚放松。針灸消除面部皺紋具有標(biāo)本兼治的作用，故能收到良好的治療效果。
需要注意的是，針灸除皺也并非萬能，畢竟衰老是人體不可抗拒的規(guī)律。一般來說，針灸除皺最適合50歲以下皺紋早現(xiàn)者，特別是因患各種慢性疾病而出現(xiàn)早衰者。
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