全身美白的有效方法
全身美白的有效方法
白里透紅的膚色是每個(gè)女性所追求的。皮膚白的人,總是特別好看,白白凈凈的膚色看起來嬌嫩可人。但是天生的白不是任何人都可以擁有的。所以很多女性都尋求后天美白的方法,想讓自己全身美白,每一寸肌膚都顯得白嫩。下面,小編就為大家整理了一些可以全身美白的有效方法。
方法一:層層防曬
遮陽傘一定要打哦,除此之外還要涂抹防曬霜。
方法二:食療美白
1、維他命C
“維他命C對(duì)于人們來說真的是一個(gè)神奇的東西,它不僅可以美白,還能保護(hù)肌膚抵抗紫外線,曬后修復(fù),祛斑。常去海灘的人應(yīng)該多吃,可以預(yù)防曬斑。”
2、杏仁
杏仁里還有蛋白質(zhì),不僅美白而且美容。天天喝“露露”,效果會(huì)和天天喝牛奶一樣寫在你的臉上的。但是大杏仁不要多吃,吃多了“杏仁中毒”,一天五顆最好.
3、牛奶
除了美白以外,大清早喝冷牛奶有助于排除宿便,晚上睡覺前喝有助于催眠。牛奶制品中含有豐富的鈣,它具有瘦身的療效。據(jù)美國(guó)研究學(xué)家考證,長(zhǎng)期和牛奶制品的人比不喝的人不容易發(fā)胖。他們每天三次喝酸奶,人均搜了五公斤。也減少了2/3的肌體脂肪。
4、珍珠粉
每天早晚各服用一次,或是拿來做面膜,美白效果是可以看見的。擠在護(hù)手霜里,潤(rùn)膚露里,可是不錯(cuò)的選擇哦。
5、豆?jié){
黃豆里面豐富的大豆異黃酮,可以美容美白。
6、左旋C
美白產(chǎn)品里都含有左旋C成分,不如買一瓶左旋C的濃縮精華液,自己做美白保養(yǎng)品:在護(hù)膚瓶里滴上幾滴。一天會(huì)比一天白哦。
另外,還有就是脖子--要把它當(dāng)成臉的一部分,不要把它當(dāng)做身體的一部分,涂護(hù)膚品和美白的時(shí)候,別忘了它哦~~~