冬天手腳脫皮的5個治療方法
冬天一到,很多人的手就開始有脫皮的現(xiàn)象,或輕微或嚴重,給健康和人際關(guān)系帶來嚴重的影響。那么冬天手腳脫皮怎么辦?
冬天手腳脫皮的治療方法1.中藥治療手脫皮
手脫皮情況比較嚴重,或者手脫皮反復(fù)發(fā)作的患者,可以服用六味地黃丸或者是六味地黃湯加減:澤瀉10克、山藥15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防風15克。把這些藥材放入鍋中,加水煎成藥汁飲用。一般而言,服用3到4次后就可治療以及緩解手脫皮癥狀。
冬天手腳脫皮的治療方法2.涂擦維生素C治手脫皮
把手洗凈后,擦干水分,然后把往手掌心倒入維生素C注射液,兩手互相輕搓,然藥液均勻涂擦到雙手皮膚上。待藥液變干、變白后,在清洗干凈雙手。每次涂擦2次,每次使用量為2毫升,連續(xù)使用3天完成1療程。
冬天手腳脫皮的治療方法3.明礬治手脫皮
如果手脫皮處于水皰階段,可以利用10%明礬溶液對手部進行浸泡,有助收斂水泡、防止皮膚瘙癢等情況。
冬天手腳脫皮的治療方法4.軟膏治手脫皮
處于手脫皮階段時,可以通過涂軟膏來保護皮膚脫皮后新長出來的表皮。
冬天手腳脫皮的治療方法5.飲食緩解手脫皮
1)西蘭花
西蘭花富含維生素A、維生素C和胡蘿卜素,可以強化肌膚的抗損傷能力、幫助維持皮膚彈性。
2)玉米
玉米是著名的抗衰老食物,含有豐富的胡蘿卜素,其中黃玉米含量相對較高。胡蘿卜素被人體吸收后能轉(zhuǎn)化為維生素a,能夠滋潤肌膚,使肌膚恢復(fù)潤澤,以抵抗肌膚干燥引起的肌膚衰老問題。
3)黑芝麻
現(xiàn)代藥理研究表明,黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。黑芝麻中的維生素E可維護皮膚有滋潤皮膚的作用。
4)枸杞
枸杞含有大量的胡蘿卜素、維生素、鐵等滋補強壯、養(yǎng)顏潤膚的營養(yǎng)物質(zhì)。作為美容食療方,枸杞可泡酒,也可與桂圓肉及冰糖、蜂蜜等一起制成杞圓膏,或與其他食物一起配制成藥膳,如枸杞淮山藥燉豬腦、枸杞紅棗煲雞蛋、枸杞燉雞等。
5)胡蘿卜
其中胡蘿卜素能夠幫助保持皮膚細胞組織的正常機理、撫平皮膚皺紋,維持皮膚滋潤細致。胡蘿卜具有益肝明目、增強免疫功能,降糖降脂,防止手腳脫皮等作用。
6)紅棗
紅棗被譽為“活維生素丸”,其中所含的維生素C能抑制皮膚中某些物質(zhì)的氧化作用,減少黑色素形成,預(yù)防色素沉著;其所含的維生素A有助于改進皮膚的水屏障特性,若同時配合維生素E使用可延緩和逆轉(zhuǎn)皮膚的衰老。
7)蛋黃
蛋黃中的維生素a含量很高,多吃雞蛋有助于補陰養(yǎng)血,滋陰潤燥;雞蛋還富含大量維生素、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì),可以通過內(nèi)在氣血的調(diào)和以及人體肌膚的修復(fù),使肌膚恢復(fù)健康氣色。